Hikmah Puasa

• Belajar dari puasa Tumbuhan dan

Hewa

A. Husni Tanra
Direktur RS Ibnu Sina
Makassar
 Puasa Holistik
Adalah puasa yg melibatkan seluruh unsur tubuh kita meliputi,
Jasmani, rohani dan spiritual yang ditutup dengan zakat (
peduli lingkungan).
 Puasa jasmani
 Mengistirahat alat cerna kita, karena ia telah bekerja berat
selama 11 bulan.
 Seolah-olah seluruh organ tubuh kita dibersihkan  sehat
jasmani
 Puasa rohani/jiwa  membersihkan rohani kita, bersih dari
penyakit rohani.
 Puasa spiritual  mengaji, zikir, belajar u lebih mengenal dan
lebih dekat pada Allah SWT.
 Puasa sosial  banyak bersedekah, zakat, infak semakin
peduli lingkungan.

 Puasa ke4 komponen ini saya sebut sbg puasa holistik.

• Puasa Tumbuhan

• Contohnya Pohon Sakura

• Di Jepang
•Puasa pada binatang
Ular
Ulat
Kukang
Unta
Ayam
Ayam