memiliki tekanan darah tinggi (≥ 140/90 mm Hg) • persentase tekanan darah tinggi pada pria lebih tinggi dari perempuan, sebelum usia 45 tahun • tetapi usia diantara 45 sampai 54 tahun persentase sedikit lebih tinggi dari perempuan • setelah usia 55 tahun, persentase perempuan jauh lebih tinggi daripada laki - laki Tujuan terapi • KeseluruhanTujuan mengobati hipertensi adalah untuk menurunkan morbiditas dan kematian yng berkaitan dengan hipertensi. • mencapai nilai target tekanan darah yang diinginkan. • 140/90 mm Hg untuk pencegahan umum peristiwa CV atau penyakit CV (misalnya, arteri koroner Disease). • 130/80 mm Hg pasien dengan diabetes, penyakit ginjal kronis yang signifikan, penyakit arteri koroner (infark miokard, angina stabil, tidak stabil angina), penyakit vaskular aterolerotik nonkoroner (iskemik stroke, serangan iskemik transien, penyakit arteri perifer, perutAneurisme aorta) • 120/80 mm Hg , pasien dengandisfungsi ventrikel kiri (gagal jantung) Pola hidup sehat Cara terbaik untuk pencegahan hipertensi adalah dengan menjalani pola hidup sehat. Seperti : • Makan diet sehat • Mempertahankan berat badan yang sehat.(lebih dari 60 persen penderita hipertensi obesitas) • Mendapatkan aktivitas fisik yang cukup (studi menunjukkan bahwa latihan aerobik dapat mengurangi tekanan darah, Pasien harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu ) • Tidak merokok • Membatasi penggunaan alkohol Disiplin tinggi dalam menerapkan gaya hidup sehat akan memberikan dampak positif yang signifikan pada tekanan darah.