 Akhmad Sya’bani Alwi A. NIM : PO.62.20.1.17.

202
KELOMPOK  Ilham Syakh Putra Pratama
4  Nayunda Endang Triningsih
 Raygita Nadya Audina
 Widasari Mutia Kinasih
NIM : PO.62.20.1.17.218
NIM : PO.62.20.1.17.226
NIM : PO.62.20.1.17.230
NIM : PO.62.20.1.17.237
POLA HIDUP
SEHAT
 3

Hello!
I am Jayden Smith
I am here because I love to give presentations.
You can find me at @username
Dampak pola
diabetes
hidup tidak kanker paru

sehat !!!

serangan jantung

stroke

Dan masih
banyak lagi....!!!!

kanker otak kolesterol

Apa sih pola
hidup sehat
???
 fisik

Sehat adalah keadaan seimbang

antara fisik, mental, spiritual dan
spiritual sehat mental sosial
Pola hidup sehat adalah upaya yang
ingin selalu sehat dengan
memperhatikan gaya hidup agar
tubuh terhindar dari berbagai
sosial macam penyakit
Bagaimana pola hidup sehat ???
Cek kesehatan secara rutin
Istirahat yang cukup
Olahraga teratur/aktivitas fisik
Makan makanan yang bergizi
Perbanyak minum air putih
Hindari kebiasaan buruk
Kelola stres
Menjaga kebersihan diri dan
llingkungan
 “
“Jauh lebih sulit untuk membuat
orang sehat daripada membuat
mereka sakit”

-DeForest Clinton Jarvis-

 Sekian dan
Terimakasih