KELOMPOK 1 : 1. ANIS FATURAHMA 2. SRI SELVIA MILENIA PROTEIN
Protein merupakan makromolekul polipeptida yang disusun
dari sejumlah asam amino yang dihubungkan oleh ikatan peptida, molekul protein mengandung karbon, hodrogen, oksigen, nitrogen dan kadang kala sulfur serta fosfor. Fungsi protein
1. Mengganti sel yang sudah rusak.
2. Mengangkut berbagai zat keseluruh tubuh, dan membantu
pertumbuhan dan perbaikan sel yang sudah rusak Makanan yang mengandung protein
Adapun makanan yang mengandung protein
sebagai berikut: 1. Daging 2. Telur 3. Ikan 4. Susu 5. Kentang Protein yang dianjurkan bagi masyarakat Indonesia yang berusia 17-60 tahun sekitar 56-59 gram/hari untuk wanita sedangkan untuk pria 62-66 gram/hari.
Mengansumsi protein berlebihan dapat
menyebabkan diare, sambelit, naik berat badan dan kerusakan ginjal. DUUAARRRRRRRR R