Apa itu Hipertensi?

Hipertensi adalah tekanan darah tinggi dengan

kekuatan aliran darah dari jantung yang melawan
dinding pembuluh darah
Gejala Hipertensi?
 Peningkatan Tekanan Darah
 Sakit kepala di tengkuk
 Kejang
 Telinga berdenging
 Sukar tidur
 Mata berkunang-kunang
Klasifikasi tekanan darah Orang
Dewasa
Kategori Sistolik Diastolik
Normal <130 <85
Normal tinggi 130-139 85-89
Hipertensi Ringan 140-159 90-99
Hipertensi Sedang 160-179 100-109
Hipertensi Berat 180-209 110-119
Sangat Berat >210 >120
Apa saja penyebab Hipertensi?
 Stress
 Merokok
 Obesitas/kelebihan berat badan
 Terlalu banyak konsumsi garam
 Kurang olahraga
 Konsumsi alkohol
 Pengaruh estrogen
Apa saja gejala Hipertensi?
 Sakit kepala
 Pusing
 Penglihatan buram
 Lemas
 Nyeri dada
 Detak jantung tidak teratur
Faktor resiko
 Faktor keturunan
 Faktor usia
 Jenis kelamin
Pencegahan
 Menjaga berat badan ideal
 Berolahraga secara teratur
 Tidak konsumsi garam secara berlebihan
 Berhenti merokok
 Perbanyak konsumsi sayur an dan buah-buahan
 Konsumsi Obat-obatan antihipertensi
Terimakasih