Theory Of Reasoned Action And

Planned Behavior
Theory Of Reasoned Action
 Definisi
• Menurut Ajzen dan Fishbein (1980), teori ini
lebih menekankan pada proses kognitif serta
menganggap bahawa manusia adalah
makhluk dengan daya malar dalam
memutuskan perilaku apa yang akan
diambilnya, yang secara sistematis
memanfaatkan informasi yang tersedia di
sekitarnya.
 Terdapat 3 Faktor yang
Mempengaruhi sebab berlakunya
tingkah laku
• Attitude (sikap)
• Subjective Norm(norma subjektif)
• Intention (niat)
 Attitude (sikap)
• Sikap terbentuk daripada kepercayaan yang
diamalkan oleh seseorang sepanjang hidupnya
• Maklumat luar atau pengaruh luar akan dijana
sendiri dan segala kesimpulan akan dibuat oleh
individu itu sendiri
• Jika kepercayaan yang diamalkan seseorang
bersifat positif maka tingkah lakunya turut positif
• Walau bagaimanapun tidak semua kepercayaan
mempengaruhi sikap
 Subjective Norm(norma subjektif)
• Norma subjektif ialah pengaruh daripada
keluarga dan rakan-rakan iaitu orang yang
dianggap penting
• Pengaruh norma subjektif ini adalah dikawal
oleh motivasi diri individu itu sendiri (motivasi
untuk mematuhi)
• Pendapat-pendapat yang dianggap penting
sahaja yang akan mempengaruhi norma
subjektif
 Intention (niat)
• Niat ialah kebarangkalian seseorang itu untuk
melakukan tingkah laku
• Sikap dan kepercayaan normatif adalah
mempengaruhi niat
• Niat merupakan perkara terakhir sebelum
seseorang itu bertingkah laku
 Contoh
• Sikap – saya fikir merokok adalah tidak baik
untuk kesihatan
• Norma subjektif – saya bertaruh dengan
teman wanita saya yang mahu saya berhenti
merokok
• Niat – saya ingin berhenti merokok
Aplikasi Teori Dalam Aktiviti Sukan
• Dalam sukan bola sepak, jurulatih akan
mengkaji perlawanan pihak lawan dengan
pasukan lain sebelum ini, bagi mengetahui
aksi yang akan di pamerkan oleh pihak lawan
• Sentiasa mengadakan perlawanan
persahabatan
• Memperbanyakkan latihan dalam sukan yang
diceburi
Theory Of Planned Behavior
 Definisi
• Menurut Ajzen dan Fishbein (1988), teori ini
lebih menekankan rancangan bagaimana
untuk mengubah dan membentuk tingkah
laku seseorang.
• Fokus terhadap mengubah tingkah laku,
bukannya mengubah ciri – ciri atau tret
 Tingkah laku manusia adalah
dipandukan oleh 3 jenis pertimbangan
• Kepercayaan Tingkah laku
(kepercayaan mengenai akibat-akibat
berkemungkinan berlakunya tingkah laku)
• Kepercayaan Normatif
(kepercayaan mengenai jangkaan-jangkaan normatif
orang lain)
• Mengawal Kepercayaan
(faktor-faktor mengenai kehadiran kepercayaan-
kepercayaan yang mungkin memudahkan atau
menghalang prestasi tingkah laku)
 Cara – Cara Merancang Untuk
Mengubah Tingkah Laku
• Kenal pasti tingkah laku sasaran
• Merekod tingkah laku
• Menggunakan prinsip asas tingkah laku
• Menggunakan kaedah atau prosedur yang
sesuai
 Contoh Aplikasi
• Pada jam 2 pagi, buzzer akan berbunyi menandakan
Simon telah terbuang air di tempat tidur. Buzzer
tersebut diaktifkan dengan kehadiran air kencing pada
lapisan kain yang dilapikkan di atas tilam Simon.
• Buzzer itu juga akan mengejutkan ibunya yang tidur di
bilik sebelah.
• Ibu Simon akan datang ke bilik Simon dan
memberitahunya supaya menukar pakaian tidur dan
menukar cadar katilnya, membawa pakaian dan cadar
tersebut ke bilik membasuh, kemudian menggantikan
lapisan kain yang baru serta cadar yang baru di atas
katilnya.
 Sambungan Contoh Aplikasi
• Selepas Simon melaksanakan tugas tersebut,
ibunya menyuruhnya berlatih untuk bangun dari
katilnya dan pergi ke tandas pada waktu malam.
• Walaupun Simon merungut dengan latihan
tersebut, ibunya tetap memastikan bahawa
Simon akan melengkapkan proses ke tandas itu
sekurang-kurangnya 10 kali satu malam. Selepas
10 kali latihan dibuat, barulah ibunya kembali ke
bilik tidurnya.
• Selepas beberapa minggu prosedur ini dijalankan,
Simon sudah kurang kencing malam.
Aplikasi Teori Dalam Aktiviti Sukan
• Menonton perlawanan – perlawanan yang
lepas
• Mendapatkan khidmat dari jurulatih yang
berpengalaman dan profesional
• Memperbanyakkan latihan dalam sukan yang
diceburi