PERAWATAN PAYUDARA

Nama : Thalia F. Da C.C

NIM : 071191014
ALAT YANG DIGUNAKAN

kapas

Baby oil

handuk

washlap
baskom
 TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
CARA 1
 CARA 2
DARI DALAM KELUAR
CARA 3
MENYISIR
CARA 4
SPIRAL
 CARA 5
KOMPRES HANGAT DAN DINGIN
Tujuan:
1. Melancarkan aliran ASI
2. Menjaga kebersihan payudara
3. Melenturkan dan menguatkan puting susu

Alat yang digunakan :

1. Handuk 2 buah
2. Washlap 2 buah
3. Baskom berisi air dingin 1 buah
4. Baskom berisi air hangat 1 buah
5. Minyak kelapa/baby oil
6. Baskom kecil 1 buah, berisi kapas/kasa secukupnya
7. Baki, alas dan penutup
Ambil kapas yang sudah diberi baby oil tempelkan
pada puting payudara selama 5 menit dan kemudian
bersihkan dengan cara melingkar.
Licinkan kedua tangan dengan baby oil.
Tempatkan kedua telapak tangan diantara kedua
payudara. Lakukan pengurutan dimulai dari dalam
antara 2 buah payudara kemudian kearah atas,
kesamping, lalu kebawah, lalu sentilkan. Dalam
pengurutan posisi tangan kanan kearah sisi kanan
dan tangan kiri kearah sisi kiri. Lakukan 20 kali
Licinkan kedua tangan dengan baby oil
Sokong payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian
tepi tangan kanan menekan payudara kiri dengan
mengarahkan ke putting susu (menyisir). Lakukan
tahap yang sama pada payudara kanan. Kemudian
dari bawah keatas. Lakukan 20 kali
Licinkan kedua tangan dengan baby oil
Sokong payudara dan urut dengan 2 buah jari tangan.
sokong payudara kiri dengan tangan kiri, lalu 2 jari
tangan kanan membuat gerakan sepiral sambil
menekan mulai dari pangkal payudara sampai pada
puting susu. Lakukan tahap yang sama pada
payudara kanan. Lakukan 20 kali
Kompres menggunakan air hangat dan air dingin
selama 5 menit, kemudian keringkan.
Lakukan rangsangan puting susu ibuk, untuk
beradaptasi dari lidah bayi yang kasar, menggunakan
handuk