Penyuluhan PHBS Di Sekolah Pangkalanbaru
Penyuluhan PHBS Di Sekolah Pangkalanbaru
Oleh :
PROMKES
PUSKESMAS PANGKALANBARU
PENGERTIAN :
PHBS di Sekolah adalah sekumpulan perilaku
yang dipraktikkan oleh peserta didik, guru
dan masyarakat lingkungan sekolah atas
dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran,
sehingga secara mandiri mampu mencegah
penyakit, meningkatkan kesehatannya, serta
berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan
sehat.
8 INDIKATOR/MACAM PHBS DI
SEKOLAH
1. Mencuci tangan dengan air yang mengalir dan
menggunakan sabun
(CTPS)
Mengapa kita
harus cuci
tangan ?
CTPS Adalah salah satu tindakan Sanitasi dengan
membersihkan tangan dan jari jemari menggunakan air
dan sabun untuk memutuskan mata rantai kuman
Salah satu upaya pencegahan penyakit karena tangan
menjadi agen kuman, (kontak langsung atau tidak
langsung)
Tangan yang bersentuhan langsung dengan kotoran
manusia dan binatang, atau cairan tubuh lain
terkontaminasi saat tidak dicuci dengan sabun
Memindahkan bakteri, virus, dan parasit pada orang lain
PBB mencanangkan 15 Oktober, Hari Mencuci Tangan
dengan Sabun Sedunia (20 negara berpartisipasi aktif,
termasuk Indonesia)
KULIT
KULIT
SALURAN
SALURAN PERNAPASAN
PERNAPASAN
CERNA
CERNA
“CTPS”
“CTPS”
MATA
MATA,,
HIDUNG DLL
HIDUNG DLL
Jenis sabun untuk mencuci tangan
Mulai mencuci tangan Gunakan sabun & gosok Gosoklah dgn seksama
dengan air hangat sampai berbusa selama 20 detik
kersehatannya.
BEBASKAN DIRIMU
6 DARI ASAPA
ROKOK
Rokok dan Kesehatan
Kandungan Rokok.
4000 bahan kimia
43 senyawa yg bersifat karsinogen.
Bahan utama rokok: nikotin, tar, karbon
monoksida (CO).
Nikotin: merusak jantung dan sirkulasi darah dan
kecanduan.
Tar: bahan kimia beracun, menyebabkan kanker
paru-paru.
CO: gas beracun yg mengakibatkan berkurangnya
sulit dihentikan.
Alasan Merokok
Ingin dianggap dewasa/macho
Merokok karena tampak lebih dewasa
Merasa dgn rokok di tangan lebih percaya diri
Rokok dipakai untuk menutupi kelemahan
diri
Tidak sadar bahwa merokok membahayakan
diri sendiri
Alasan Merokok
Pengaruh lingkungan/tekanan kelompok
Lingkungan punya pengaruh besar agar
orang merokok
Tekanan kelompok dapat berupa tantangan
atau ancaman
Alasan Merokok
Korban Iklan
Iklan rokok banyak menjual khayalan
kecantikan, kekayaan, kesuksesan,
pengalaman yg menantang
Efek iklan yg ditayangkan berulang-ulang
mencoba.
Cara Berhenti Merokok
Berhenti seketika Menunda
Bulatkan tekad Menunda
Mantapkan niat menghisap rokok
berhenti sekarang pertama 2 jam
juga setiap hari dari hari
Perokok berat dapat sebelumnya.
Misalnya hari I jam
minta bantuan
tenaga medis utk 07.00, hari II jam
mengatasi efek 09.00, hari III jam
ketagihan. 11.00 dst.
Cara Berhenti Merokok
Mengurangi
Jumlah rokok yg
btg,
Hari II: 9 btg, hari