PEMERIKSAAN SADARI

ghadap kaca
akukan
 SADARI adalah pemeriksaan payudara sendiri.
Pemeriksaan, yang mudah dilakukan oleh setiap wanita

perabaan
untuk mengetahui benjolan atau kelainan lainnya.
 Dengan posisi tegak menghadap kaca dan berbaring
dilakukan pengamatan dan perabaan payudara secara
sistematis

sistematis.
 Pemeriksaan payudara sendiri dilakukan secara rutin
setelah haid sekitar 1 minggu dari hari terakhir haid. Bila
sudah menopause pemeriksaan payudara sendiri dilakukan
pada tanggal tertentu setiap bulannya.
 Jika ditemukan benjolan di payudara segera konsultasi ke
dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut
 Tujuan utama SADARI adalah menemukan kanker
dalam stadium dini sehingga pengobatannya menjadi lebih
baik. 
 75-85% keganasan payudara ditemukan pada saat
dilakukan pemeriksaan payudara sendiri 
 Ca Mammae (karsigonik)
 Fibroadenoma (FAM)tumor jinak, cirinya mudah
digerakkan, tidak berubah bentuknya dna tidak nyeri
Langkah-Langkah melakukan SADARI
Tahap 1

 Mulai dari berdiri dengan lengan di

kedua sisi tubuh.
 Lalu angkat lengan ke ataskepala
 Dilanjutkan meletakkan kedua tangan di
pinggang dan menggerakkannya sambal
mengangkat bahu
 Kemudian berputarlah ke kiri dan ke
kanan untuk melihat kondisi
payudara disegala posisi
Tekan kedua puting dengan lembut untuk
melihat adanya cairan yang keluar.
Pada tahap ini kita harus melihat beberapa
tanda berikut: Perubahan ukuran dan bentuk
payudara.
Perubahan pada puting payudara cairan atau
darah yang keluar dari putting payudara
Langkah-Langkah melakukan SADARI Tahap Kedua

  Angkat tangan kanan lalu tekuk

siku dan posisikan tangan di
belakang kepala
 Gunakan ketiga jari tangan kiri untuk
meraba dan menekan seluruh
payudara kanan termasuk puting
 Periksa seluruh bagian payudara
mulai dari daerah ketiak, lalu
daerah luar payudara hingga ke
daerah putting dengan melakukan
gerakan berikut:
 Gerakan atas bawah
 Gerakan melingkar
 Gerakan lurus
 Setelah selesai, ulangi gerakan ini pada
payudara kiri
 SADARI juga bisa dilakukan
sambil tiduran. Berbaring dan
letakkan bantal kecil di bawah
bahu. Letakkan salah satu tangan
di bawah kepala dan gunakan
tangan lainnya untuk memeriksa
payudara
Tanda-tanda Kanker Payudara

 Benjolan pada Payudara

 Benjolan terasa sangat keras
dengan permukaan yang tidak
rata. Benjolan ini biasanya tidak
bergerak atau berpindah.
Seringkali benjolan ini tidak
terasa sakit, meskipun ditekan
 Perubahan pada Kulit dan Puting Payudara kulit

Sekitar payudara berwarna kemerahan dan terkadang terdapat cekungan seperti lesung pipi di
kulit payudara.
 Luka pada puting payudara yang tidak sembuh selama 6 bulan.
 Keluar cairan merah atau kecokelatan dari putting payudara.
 Puting menjadi tertarik ke dalam dan saat diraba terasa benjolan di balik puting.
 Kulit puting terasa gatal. Terdapat kulit yang menebal dan berubah warna.