PERAWATAN

LANSIA
PERAWATAN KELUARGA
 Batasan lansia (menurut WHO)

Middle Age : 45 – 59 tahun

Elderly : 60 – 74 tahun
Old (Lansia) : 75 – 90 tahun
Very Old : > 90 tahun

TAHU
GAK??
Di Indonesia
ada < 21,6
jiwa (2017)
 PROSES PENUAAN
Tahap dewasa merupakan tahap dimana tubuh berada pada titik
perkembangan maksimal

PENURUNAN FAKTOR :
PENYUSUTAN
FUNGSI PERUBAHAN
TUBUH
TUBUH 1. Hereditas 1. Pengalaman
2. Nutrisi Hidup
3. Status 2. Lingkungan
Kesehatan 3. Stress
 Tujuan Perawatan Lansia

• Mempertahankan derajat kesehatan lansia

• Memelihara kondisi kesehatan dengan aktivitas fisik dan mental
• Mencari upaya agar lansia mandiri secara maksimal
• Dapat tetap memberikan bantuan dan perhatian kepada lansia
dalam keadaan apapun
 TIPOLOGI LANSIA
• Tipe Arif Bijaksana • Tipe Tidak Puas
• Tipe Mandiri • Tipe Pasrah
• Tipe Dependen • Tipe Bingung
• Tipe Optimis
LANSIA ITU....
 Tenang YA TIDAK

 Kolot YA TIDAK

 Penyakitan YA TIDAK

 Pikun YA TIDAK

 Sensitif YA TIDAK

 Tidak bisa jatuh cinta YA TIDAK

PERUBAHAN YANG TERJADI PADA LANSIA

FISIK

PSIKOLOGI

SOSIAL
 1. FISIK
• Sel : jumlah berkurang, cairan tubuh berkurang, keseimbangan
protein menurun, pengecilan sel otak
• Pesyarafan : lamban terhadap respon, kurang sensitif terhadap
sentuhan
• Sistem pendengaran : penumpukan kotoran telinga, pengecilan
membran timpani, pendengaran berkurang
• Sistem penglihatan : respon terhadap cahaya berkurang, sulit
membedakan warna, jarak pandang menurun
• Sistem kulit : kulit keriput akibat kehilangan jaringan lemak,
permukan kulit kasar, kuku menjadi keras dan rapuh
• dll
 2. PSIKOLOGI
• Short term memory
• Kesepian
• Takut kehilangan kebebasan
• Depresi
• Kecemasan
 3. SOSIAL
• Peran
• Keluarga
• Teman
• Lingkungan
• Abuse
• Ekonomi
• Keamanan
• Agama
• Panti Jompo
Tua bukanlah suatu penyakit, tapi adalah
proses perubahan
Secara umum, lansia akan mengalami 13 macam gangguan (13 i):
1. Immobilisasi 1. Infeksi
2. Instabilitas 2. Impaksi
3. Intelektualitas 3. Iatrogenesis
4. Isolasi 4. Insomnia
5. Inkontinensia 5. Inanition
6. Impotensi 6. Impairment
7. Imunodefisiensi
Gangguan lain : Mudah jatuh, mudah
lelah, Sesak napas, Nyeri dada
 DECUBITUS
Timbulnya luka baru akibat penekanan terlalu lama pada bagian-
bagian tubuh tertentu
PENYEBAB : LOKASI TERJADI
1. Tekanan terlalu lama pada
kulit 1. Tidur terlentang 2. Tidur miring
2. Kebersihan yang kurang • Kepala bagian • Telinga
3. Kondisi kulit yang lembab belakang • Bahu
4. Kurang gizi • Tulang belikat • Siku
5. Sering terjadi gesekan • Bokong dan tumit • Tulang panggul
6. Tulang pasien terjepit dengan
alas
Fase 1 Fase 2 Fase 3 Fase 4
 Merencanakan Makanan bagi Lansia
• Porsi kecil tapi sering
• Banyak minum dan kurangi garam
• Makanan mudah dicerna, hindari makanan terlalu manis dan
gorengan
• Batasi minum kopi / teh
 Kesegaran Jasmani bagi Lansia
Pengertian : kemampuan seseorang untuk melaksanakan tugas
sehari-hari tanpa mengalami kelelahan dan masih memiliki
cadangan tenaga untuk menikmati waktu senggang

Komponen dasar :
• Ketahanan jantung, peredaran darah, dan pernapasan
• Kekuatan otot
• Kelenturan tubuh
 Manfaat
Fisiologis :
• Mengatur kadar gula darah
• Meningkatkan kualitas dan kuantitas tidur
• Meningkatkan kekuatan otot rangka
• Meningkatkan kelenturan dan keseimbangan gerak
Psikologis :
• Memberikan perasaan santai
• Mengurangi kecemasan
• Meningkatkan perasaan senang
• Meningkatkan kesehatan jiwa
Sosial :
• Membantu pemberdayaan sosial lanjut
• Meningkatkan hubungan kesetiakawanan sosial
• Meningkatkan kegiatan antar generasi
 Prinsip Program
• Membantu tubuh agar tetap bergerak dan berfungsi
• Menaikkan kemampuan daya tahan tubuh
• Mencegah terjadi cedera
• Mengurangi atau menghambat proses penuaan
 Ketentuan Latihan Fisik
• Harus disenangi dan bervariasi
• Tidak membahayakan
• Disesuaikan dengan kondisi kesehatan
• Bersifat aerobic yang berlangsung lama dan berulang. Contoh:
jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang, senam
• Teknik : pemanasan, latihan inti, pendinginan
• Dilakukan minimal 2 jam setelah makan
• Awasi latihan agar tidak terjadi cedera
• Dilakukan pagi dan sore, dan disarankan di luar gedung