• PASIEN
• KELOMPOK ATAU INDIVIDU YANG SEHAT
• PETUGAS KESEHATAN
MATERI PROMKES DI RS
Pesan kesehatan yang terkait dengan pemeliharaan dan peningkatan kesehatan
•Makan dengan menu atau susunan makanan dengan gizi seimbang
•Aktivitas fisik secara rutin, termasuk olahraga dan kegiatan-kegiatan lainnya
seperti tugas dan pekerjaan sehari-hari yang mengeluarkan tenaga
•Tidak merokok atau minum minuman keras seperti alkohol
•Mengelola dan mengendalikan stres untuk memelihara kesehatan
•Istirahat cukup karena istirahat dapat mengendorkan ketegangan-ketegangan yang
dialami oleh seseorang
MATERI PROMKES DI RS