Definisi Gangguan Tidur

Nurul Shabrina Ighnasyia

180100214
 Definisi Gangguan Tidur
Gangguan tidur merupakan suatu kumpulan kondisi
yang dicirikan dengan adanya gangguan jumlah,
kualitas, atau waktu tidur pada seorang individu.
Kuantitas tidur inadekuat adalah durasi tidur yang
inadekuat berdasarkan kebutuhan tidur sesuai usia
akibat kesulitan memulai dan/atau mempertahankan
tidur. Kualitas tidur inadekuat adalah fragmentasi
dan terputusnya tidur akibat periode singkat terjaga
dimalam hari yang sering dan berulang.
Etiologi Gangguan Tidur

Nurul Shabrina Ighnasyia

180100214
 Etiologi Gangguan Tidur
Ada penyebab berbeda untuk gangguan tidur
yang berbeda. Terkadang penyebabnya tidak
diketahui. Penyebab utama secara garis besar
dapat dibagi menjadi kondisi medis, kondisi
psikologis, dan faktor lainnya.
 Etiologi Gangguan Tidur
Kondisi medis:
• Jantung: gagal jantung (pasien mungkin terbangun pada malam
hari dan merasa sesak napas)
• Neurologis: stroke, central sleep apnea, sindrom kaki gelisah, sakit
kepala, gangguan degeneratif serebral
• Endokrin: hipertiroidisme, kehamilan, menopause, diabetes
mellitus, defisiensi vitamin D
• Paru: apnea tidur obstruktif, asma, penyakit paru obstruktif kronik
• Gastrointestinal: GERD
• Muskuloskeletal: nyeri akibat artritis, fibromyalgia, atau nyeri
kronis lainnya
 Etiologi Gangguan Tidur
Kondisi kejiwaan:
• Depresi
• Kecemasan
• Fobia dan serangan panik
• Obat psikotropika
 Etiologi Gangguan Tidur
Faktor lain yang menyebabkan masalah tidur:
• Masalah lingkungan
• Pengobatan
• Penuaan
• Trauma masa kanak-kanak
Klasifikasi Gangguan Tidur

Nurul Shabrina Ighnasyia

180100214
Klasifikasi Gangguan Tidur
Tanda dan Gejala Insomnia

Nurul Shabrina Ighnasyia

180100214
 Tanda dan Gejala Insomnia
• Kesulitan untuk memulai tidur pada malam hari
• Sering terbangun pada malam hari
• Bangun tidur terlalu awal
• Kelelahan atau mengantuk pada siang hari
• Iritabilitas, depresi atau kecemasan
• Konsentrasi dan perhatian berkurang
• Peningkatan kesalahan dan kecelakaan
• Ketegangan dan sakit kepala
• Gejala gastrointestinal