ROKOK

LALU RIZKY ADIPURA

H1A015036
Apa itu rokok?

Rokok atau sigaret adalah silinder dari kertas

berukuran panjang antara 70 hingga 120
mm (bervariasi tergantung negara) dengan
diameter sekitar 10 mm yang berisi daun-
daun tembakau kering yang telah dicacah.
Apa aja sih kandungan
dalam sebatang rokok ?
KARBON MONOKSIDA :
Salah satu gas beracun yang dapat
mengganggu pernapasan.
NIKOTIN :
Zat berbahaya yang dapat menyebabkan
adiksi/ kecanduan.

TAR :
Zat berbahaya penyebab kanker.
 Kandungan
lainnya yang
terdapat dalam
rokok.
 • 90% penyakit kanker paru-paru
pada pria dan 70% pada wanita.
• 56-80% penyakit saluran
Efek merugikan pernafasan
apa yang dapat • 22% penyakit jantung dan
ditimbulkan penyakit pembuluh darah
• 50% impotensi
oleh rokok ?
• Kecanduan yang susah
diberhentikan akibat konsumsi
yang lama.
Gejala kecanduan
akibat rokok
Sakau Kecemasan

Kesemutan di
Berdebar-
telapak tangan
debar
atau kaki

Berkeringat Sakit kepala

 • Tekad batin yang kuat
• Berpikir positif
• Dukungan dari teman serta
Cara keluarga
• Cari kegiatan yang menyibukkan
menghindari • Hindari kebiasaan yang membuat
kebiasaan ingin merokok
merokok. • Cari pengganti rokok
• Sibukkan diri setelah makan
•
Manfaat berhenti merokok
• Hidup lebih lama dan sehat
• Terhindar dari zat zat beracun yang
terkandung dalam rokok
• Gigi lebih bersih
• Nafas lebih segar
• Orang disekitar terlindung dari berbagai
penyakit
 Apa yang
dimaksud • Perokok aktif adalah orang yang merokok
secara nyata, dan menghirup asap rokok.
dengan • Perokok pasif adalah orang yang tidak secara
langsung menghirup asap rokok secara paksa
Perokok aktif yang dihembuskan oleh perokok aktif.
dan pasif?
Alasan Perokok Pasif Lebih Berbahaya
dari yang Aktif