Cara penanganan luka

memar
Memar dapat terjadi karena adanya benturan pada bagian
tubuh dengan benda keras. Bagian tubuh yang mengalami
memar biasanya akan berwarna merah kebiruan, bengkak,
serta nyeri. 

Namun warna memar dapat berubah karena reaksi tubuh

menyembuhkan memar. Penyembuhan memar alami tubuh
yaitu dengan cara memecahnya dan menyerap kembali
darahnya. Namun ada beberapa cara alami untuk
mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan luka
memar.
1. Kompres dengan es

Es akan mendinginkan pembuluh darah di area yang memar, maka semakin

sedikit darah yang akan keluar ke jaringan di sekitar pembuluh. Masukan es atau
air dingin ke dalam kantung atau handuk dan tempelkan di atas bagian tubuh
yang memar selama sekitar 10 menit.

2. Balut

Jika terjadi memar di lengan atau kaki, segera balut dengan perban elastis di
sekitar daerah memar. Balutan akan mencegah pembuluh darah bocor sehingga
memar tidak akan bertambah parah.
3. Kompres air hangat

Setelah sekitar satu hari mengkompres memar dengan es atau air dingin, cobalah ganti
dengan kompres air hangat. Suhu panas akan membuat sirkulasi darah menjadi baik serta
mencegah terjadinya pembekuan darah di area memar. Gunakan kantung atau kain
khusus untuk kompres. Isi kantung dengan air panas dan taruh di atas  bagian yang
memar.

4. Gunakan seledri

Ambil satu genggam seledri segar, hancurkan, dan taruh di atas luka memar, balut
dengan perban. Para ahli mengatakan, seledri dapat membantu mengurangi peradangan
atau inflamasi, mengurangi rasa nyeri, dan menyembuhkan memar lebih cepat.
5. Cegah dengan vitamin C

Jika Anda sering mengalami memar, kemungkinan

Anda kekurangan vitamin C. Cukupi kebutuhan
vitamin C dengan sumber makanan alami karena hal
ini bermanfaat memperkuat dinding pembuluh darah
sehingga meminimalisasi pembentukan memar.
1. Jelaskan dengan singkat yang dimaksud dengan
memar
2. Tuliskan 4 cara penanganan luka memar pada tubuh
3. Jelaskan dengan singkat yang dimaksud dengan
penyembuhan memar alami
4. Tuliskan alat-alat yang digunakan untuk penanganan
luka memar
5. Jelaskan manfaat vitamin C untuk mencegah luka
memar.