vitamin B dan C. vitamin B merupakan kelompok vitamin dengan jenis terbanyak, yaitu: thiamin (B1), riboflavin (B2), niasin (B3), pantotenat (B5), pyridoxin (B6), biotin (B7), folat(B 9) dan Sianokobalamin (B12) Vitamin larut lemak A, D, E dan K VITAMIN LARUT LEMAK Vitamin A
1.Vitamin A alkohol(retinol) 2.vitamin A aldehida(retinal) 3.vitamin A asam(asam retinoat) 4.vitamin A ester(ester retinil) perbedaannya terletak pada gugus fungsionalnya VITAMIN D
vitamin D terdiri atas beberapa bentuk,
ada 2 bentuk utama, vitamin D2 atau ergokalsiferol dan vitamin D3 atau kolekalsiferol
Peran Vitamin D
metabolisme kalsium dan fosfor.
pada tumbuhan, ergosterol (provit.D), disinari uv terbentuk ergokalsiferol (vit. D2). pada hewan, kolesterol menjadi 7 dehidrokolesterol (provit.D), disinari matahari terbentuk kolekalsiferol (vit.D3). perubahan dari provit.D menjadi vitamin D melibatkan sinar uv yang berguna membuka struktur cincin steroid Vitamin E
Nama lain Tokoferol
Terdiri atas alfa, beta, gama dan delta Tersusun dari 16 atom Peran dalam tubuh sebagai antioksidan Vitamin K
Struktur dasar 2- methyl-1,4-naphthoquinone.
Di Alam terdapat dalam dua bentuk, yaitu phylloquinon(vitamin K1) dan menaquinon(vitamin K2). Peran dalam tubuh dalam pembekuan darah VITAMIN LARUT AIR Asam askorbat (Vitamin C) Vitamin C
Vitamin C penting dalam proses hidroksilasi dua asam amino
yaitu prolin dan lisin menjadi hidroksi prolin dan hidroksi lisin. Kedua senyawa ini merupakan komponen kolagen yang penting. Vit. c mempunyai peran sebagai penyembuh luka dan meningkatkan daya tahan tubuh melawan infeksi