Oleh :

Diah Tri Kusumawati, A. Md. Gz

Petugas Gizi Puskesmas Bonang II
 Rabbi Zidni ‘Ilman
“ Tuhanku Tambahkan Ilmu Kepadaku “
3
A Gerakan Gizi 1000 hari

4
 Ialah 1000 hari pertama kehidupan anak.
 Dihitung mulai dari anak masih dalam
kandungan (9 bulan 10 hari = 280 hari) dan
sampai anak tersebut berusia 2 tahun (720 hari)
 Jika 1000 hari tersebut dibagi berdasarkan
tahapan kehidupan anak, maka titik kritis yang
harus diperhatikan pada seorang anak ialah:
 Masih dalam kandungan = 280 hari
 Umur 0 - 6 bulan = 180 hari
 Umur 6 - 8 bulan = 60 hari
 Umur 8 – 12 bulan = 120 hari
 Umur 12 – 24 bulan = 360 hari
 Total 1000 hari
B Mengapa 1000 hari ?

7
 PERTUMBUHAN OTAK
Penambahan Luar Dewasa
Biasa
Usia 5 tahun

Usia 2 tahun

1.4 KG
90% berat otak
dewasa
Lahir
70% berat otak
dewasa

25% berat otak

dewasa 8
 Masa Emas dan Kritis
Pertumbuhan dan Perkembangan Anak
MASA “EMAS ” hari)
(1.000 DAN “KRITIS”
Kehamilan & Pertumbuhan Janin Pertumbuhan Bayi & Anak

Pertumbuhan otak
Untuk Mencapai Tinggi dan Berat
Membangun Membangun berat
badan optimal
tinggi badan badan potensial
potensial

Dibutuhkan seluruh zat gizi (makro dan mikro)

Butuh gizi
secara seimbang, diperoleh dari menyusui
mikro & protein Butuh Kalori eksklusif sampai 6 bulan, diteruskan dengan
ASI dan MP-ASI

Konsepsi 20 mg LAHIR 2 TAHUN

9
 Jadi jika melakukan intervensi setelah anak
berumur 2 tahun, maka intervensi tersebut sangat
tidak efektif, karena kondisi anak mulai
memburuk jauh sebelum anak berusia 2 tahun dan
bersifat irreversible.
 Bukan berarti anak umur 2 tahun ke atas tidak
butuh perhatian, akan tetapi kita bicara tentang
skala prioritas.
 Beberapa ahli mengatakan bahwa periode umur
anak dibawah 2 tahun dikenal dengan ‘ periode
emas’ atau ‘ Window of Opportunity’
 Jadi mengapa 1000 hari ?
 Karena untuk mendapatkan generasi yang
sehat dan kuat dan untuk mewujudkan
Indonesia Prima, maka skala prioritas ialah
mulai anak masih dalam kandungan sampai ia
berumur 2 tahun.
 Berdasarkan uraian tadi , jika pada rentang usia
tersebut anak mendapatkan asupan gizi yang
optimal maka penurunan status gizi anak bisa
dicegah sejak awal.
 Pastikan ibu memiliki status gizi baik sebelum
dan selama hamil, tidak mengalami kurang
energi kronis (KEK) dan anemia
 Selama hamil ibu mengkonsumsi makanan
bergizi sesuai kebutuhan, porsi kecil tapi sering
lebih baik dan memperbanyak konsumsi sayur
dan buah
 Suplemen Ttd (Fe), asam folat, vit C untuk
menjaga ibu dari anemia
 Rutin Periksa kehamilan
 Memasuki kehamilan trimester ke – 3 ibu dan
suami mendapatkan tentang ASI dan Cara
Menyusui
 Semua anak yang lahir harus mendapatkan
IMD
 Pemberian ASI Eksklusif
 Memantau pertumbuhan secara teratur
 Pastikan ibu mengetahui jenis dan bentuk
(konsistensi) makanan serta frekuensi pemberian
makanan yang tepat diberikan
 Terus memberikan ASI sampai akhir periode ini
 Memilih dan mengolah makanan yang murah dan
bernilai gizi tinggi
 Memantau pertumbuhan dan memeriksakan
kesehatan anak secara teratur
 Lansia

Usia • IMT
Kerja • TTD
• KIE Gizi
Pelayanan
• ASI
bagi anak
pekerja
SMP/A &
Pemeriksaan remaja
kehamilan
Pelayanan • IMT
Persalinan, Pelayanan • KIE Gizi
bagi anak SD
nifas & bagi balita • TTD
neonatal Pelayanan
bagi bayi

• IMT
• Kurikulum/KIE Gizi
• TTD
•TTD
•PMT bumil 1000 hari
•IMT
•IMD • Pemantauan •Kurikulum gizi
pertumbuhan •PMT-AS
• ASI eksklusif • PMT
• MP-ASI/PMT • Tatalaksana
• Tatalaksana gibur
gibur
FENOMENA ... POLA MAKAN TERBALIK

IBU MENYUSUI MAKAN

SAYUR & BUAH
BAYI KUALITAS &
ASI TIDAK BERMUTU KUANTITAS
NASI CAMPUR PISANG SEL OTAK
RENDAH
“PANTANG” TELUR
BALITA
“PANTANG” IKAN
PENYAKIT²
LANSIA MAKAN “ENAK-ENAK” BERBAHAYA

JEPANG :
BAYI, ANAK, REMAJA : BODOH
MAKAN IKAN CEPAT
MATI
LANSIA : SAYUR MAYUR

PANDAI &
PANJANG UMUR SUN-GERNASDARZI, Joko Susilo, Nop
19
Akibat Kurang
Iodium

22
  Makan 1 porsi lebih banyak
 Periksa kehamilan teratur

 Makan beragam  Makan 1,5 porsi lebih

 Aktifitas fisik teratur banyak
 Pantau BB teratur  Memberikan ASI
 Hindari rokok, Eksklusif sampai usia
alkohol, narkoba 6 bulan

 Makan beragam  Lanjutkan ASI

 Aktifitas fisik teratur sampai 2 tahun
 Pertahankan BB ideal  Pantau BB teratur

 Makan beraneka  Biasakan sarapan

ragam pagi
 Hindari rokok,  Cuci tangan pakai
alkohol, narkoba sabun
 Aktifitas fisik teratur  Timbang BB teratur
21/10/21
23