Permainan Bola Besar

melalui Permainan
Sepak bola
 TEHNIK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA
1. Dribel
Dribel atau menggiring bola menjadi teknik dasar yang wajib dikuasai
seorang pemain.  Teknik ini dilakukan dengan membawa bola
menggunakan kaki sembari mengontrol laju bola.
2. Shooting
Shooting atau menembak menjadi teknik yang harus dikuasai. Karena
Shooting atau menembak menjadi salah satu cara bagi pemain mencetak
gol.
3. Passing
Passing atau mengoper (mengumpan) juga perlu dikuasai karena akan
membuat permainan berjalan baik dan kerjasama antar rekan setim tetap
terjalin.
4. Kontrol
Teknik Kontrol adalah teknik mengontrol bola atau menghentikan bola.
Teknik ini berguna untuk tetap menjaga penguasaan bola agar bola tak
mudah direbut oleh lawan.
5. Heading
Heading atau menanduk bola merupakan teknik dasar bagi pemain
untuk memenangkan duel udara. Teknik ini wajib dikuasai setiap
pemain terutama di sektor bek dalam bertahan dan penyerang dalam
menyerang.
6. Throw-in
Teknik Throw-in atau lemparan ke dalam juga wajib dikuasai oleh
pemain yang utamanya berposisi sebagai bek sayap. Teknik ini memang
terlihat mudah karena pemain hanya butuh melempar. Namun jangan
salah, banyak pemain profesional bahkan harus rela kesempatan
melakukan lemparan ke dalam berpindah ke tangan lawan karena salah
dalam penerapannya.
7. Tekel
Tekel juga berfungsi untuk menghentikan bola. Teknik ini dilakukan
dalam bertahan untuk menghentikan bola dari penguasaan lawan
menggunakan kaki. Namun teknik ini terbilang berbahaya karena
dapat berbuah pelanggaran.
8. Intersep
Intersep merupakan teknik bertahan lainnya yang merebut dan
menghentikan bola dari penguasaan lawan. Dalam melakukan
intersep, pemain wajib paham alur bola dan pergerakan lawan agar tak
berbuah pelanggaran.
9. Juggling
Juggling sejatinya merupakan teknik tambahan guna menguasai
skill olah bola. Namun, Juggling saat ini terbilang penting karena
mampu membuat pemain paham cara mengontrol bola.
10. Goalkeeping
Teknik Goalkeeping merupakan hal yang wajib dipahami oleh
kiper. Pasalnya, teknik ini berfungsi bagi kiper dalam menghalau
bola masuk ke gawangnya. Teknik Goalkeeping sendiri dapat
dibagi dalam menangkap bola, menepis bola atau memblok
bola.
A. Gerak Spesifik Permainan Sepak bola

Gerak spesifik ini diartikan sebagai teknik dasar permainan

sepak bola, adapun gerak spesifik tersebut antara lain:
(1) Meningkatkan penguasaan keterampilan teknis dalam
situasi
permainan sepak bola,
(2) melatih dan menerapkan taktik/strategi tertentu,
(3) melatih kerjasama baik bagian tertentu maupun tim secara
keseluruhan, dan
(4) meningkatkan kualitas fisik.
1. Gerak Variasi dan Kombinasi Permainan Sepak bola

Gerak variasi dan kombinasi dalam permainan sepak

bola merupakan gabungan beberapa hal (gerak dasar)
yang dilakukan dalam satu rangkaian gerak, dengan
tujuan agar peserta didik dapat menendang, menahan,
menggiring, dan menyundul bola.
Gerak variasi dan kombinasi dalam permainan
sepak bola pada bagian ini antara lain sebagai
berikut:
Gerak Variasi dan Kombinasi Permainan
Sepak bola

Gerak variasi bermakna satu jenis gerakan dilakukan

dengan berbagai cara, misalnya gerak menendang bola
menggunakan kaki bagian dalam, punggung kaki, kaki
bagian luar. Sedangkan gerak kombinasi bermakna
menghubungkan dua jenis keterampilan
gerak, misalnya setelah melakukan gerak memberhentikan
bola dilanjutkan dengan gerak menendang
Menendang dan menahan bola dengan kaki bagian
dalam
Menggiring bola
Trikmakasih