Anda di halaman 1dari 7

CARA BERMAIN

BOLA BASKET
1.Siapkan Bola dan Ring
Bola Basket itu biasanya memiliki 4 ukuran yangberbeda.Ada ukuran
menengah,pemudah,dan ukuran dewasa untuk wanita dan pria.Bola
Basket dari bahan kulit sintetis dan karet.
Dalam peraturan ring , berdiameter 18 inches dan sepuluh meter dan
biasanya didukung dengan papan plexiglass yang mana pemain bisa
memantulkan tembakan mereka.
2.Dua Tim
Permainan bola basket adalah permainan yang dimainkan oleh dua
tim.Setiap timnya memiliki 5 orang pemain aktif.Namun ,bisa bermain
bola basket setengah lapangan ,anda hanya perlu tiga orang untuk
bermain olahraga ini.
3.Mencetak Poin
Inilah cara mendapatkan poin dalam olahraga basket:
1.Di dalam busur ,semua tembakan bernilai dua poin.Dan busur putih
yang sudah disediakan bisa mendapatkan tiga poin.
2.Apabila tim lawan mendapatkan pelanggaran ,maka anda bisa
menembak bola secara bebas di luar garis putih.Lemparan tersebut
bernilai satu poin.
4.Aturan Memindahkan Bola Basket
Dalam permainan bola basket,agar bola anda bisa terus anda bawa
sampai ke depan ring lawan .Maka anda bisa melakukan dribble atau
pass kepada bola yang anda bawa.
Ketika anda sudab berada di depan ring ,maka anda bisa melompat untuk
memasukkan bola basket,atau bahkan bisa menembaknya langsung dari
jarak jauh.
5.Menggiring dan Mengoper
Sikap yang benar adalah berjongkok,lutut tertekuk dan selebar bahu , dan
berdiri di depan bola.
Pantulkan bola basket dengan ujung jari dan jangan mengontrol bola
dengan telapak tangan.
6.Penembakan (Shooting)
Fokuskan tembakan anda kepada keranjang setelah menyeimbangkan
tubuh anda.
Buatlah nyaman bola basket di tangan dominan anda.

Anda mungkin juga menyukai