Implementasi Terapi Zona

dan Akupresur Pada

Management Nyeri Sendi
Oleh : Gus Minging D.S., A.Md.Kes., MBA, Psikolog
Ketua DPD P-AP3I Jawa Tengah
 Gus Minging D. S., MBA, Psikolog
 Alumni Poltekkes Surakarta, Psikolog alumni Fakultas
Psikologi Universitas Indonesia. MM/MBA IPMI-Monash
University.
 Trainer & Coach, Motivational speaker di berbagai
perusahaan nasional maupun internasional
 Member of IACT (International Association of Counselor &
Therapies, USA), HIMPSI (Himpunan Psikolog Indonesia),
IPK (Ikatan Psikolog Klinis)
 Licensed and Certified Clinical Psychologist
 Direktur utama di NAKAMURA THE HEALING TOUCH
(Award winning the 10 best Indonesia Franchise
Company)
 Managing Partner Biro Konsultan Psikologi WASKITA &
Candradimuka Character Building School
 Pengurus KADIN Solo, Komite Tetap Pengembangan
Kewirausahaan
 Ketua DPD PAP3I Jateng (Perkumpulan Para Pemijat
Company Logo
Penyehat Indonesia)
 Dewan Penasehat IKA PATRIA (Perkumpulan Terapis
Pengobat Tradisional Nusantara)
Copyright © Wondershare Software
  Support (penyokong)

FUNGSI  Protection (pelindung)

 Movement (gerakan)

TULANG  Storage (deposit)

 Hematopoiesis
 Sendi
SENDI
engsel

Sendi pivot

Sendi
pelana

Bola dan soket

Sendi yang
meluncur
 EFEK PIJATAN PADA JARINGAN TULANG
DAN PERSENDIAN
Pijat yang dalam akan menstimulasi darah
mengalir ke periosteum dan karenanya
secara tidak langsung meningkatkan suplai
darah ke tulang.

Pijat di sekitar persendian akan

meningkatkan sirkulasi dan menyuburkan
struktur di sekitarnya sendi.
EFEK PIJATAN PADA JARINGAN TULANG DAN
PERSENDIAN

Pijat efektif dalam melonggarkan

perlengkatan pada struktur di sekitar sendi.
Sebagai contohnya dengan menekan di
ligamen membantu melonggarkannya
struktur yang mendasarinya.

Pijat dan gerakan pasif akan membantu

mempertahankan berbagai gerakan sendi
(range of motion)
Zona Reflek Silang
• Daerah bahu dengan daerah
panggul.
• Lengan atas dengan tungkai kaki
atas.
• Siku tangan dengan lutut kaki.
• Lengan bawah dengan tungkai kaki
bawah.
• Pergelangan tangan dengan
pergelangan kaki.
• Telapak tangan dengan telapak kaki.
• Belakang tangan (punggung tangan)
dengan punggung kaki.
 Nyeri Sendi
•Gejala : rasa nyeri yang timbul saat sendi
digerakkan
•Penyebab : cedera yang muncul karena
pergerakan sendi yang berlebihan, sikap
tubuh yang salah, jarang digerakkan, proses
penuaan.
•Saran : hindari beban gerak pada sendi yg
terasa sakit, lakukan peregangan otot pada
areal sendi yang nyeri.
 Titik Terapi Refleksi
Nyeri Sendi

1. Titik/area refleksi sesuai keluhan secara langsung

maupun refleks silang
2. Titik/area zona sesuai keluhan
3. Titik/area rasa nyeri sesuai keluhan
4. Titik Ginjal (bertanggung jawab pada tulang dan
sendi)
5. Titik Adrenal
6. Titik Tyroid
7. Titik Paratyroid
22. Ginjal
• Fungsi : Mengatur
keseimbangan asam dan
basa, merangsang
produksi sel darah
merah, mengatur kadar
garam dalam darah
• Indikasi : Batu ginjal,
gangguan sistem urinari,
Radang ginjal, rhematik,
radang sendi
 21. Adrenal
• Fungsi : Memproduksi
hormon Adrenalin, yang
berfungsi : meningkatkan
tekanan darah,
menguatkan tekanan
jantung, meningkatkan
peredaran darah pada
otot
• Indikasi : Radang sendi,
rhematik, pingsan, alergi
• Kelenjar Tiroid (12)

Fungsi : Mempengaruhi
pertumbuhan dan
perkembangan tulang
Mengatur sirkulasi kalsium
ke tulang
Indikasi : obesitas, jantung
berdebar cepat, insomnia
Kelenjar Paratiroid (13)
• Fungsi : Mengatur
sirkulasi zat kalsium,
menjaga kesetabilan PH
tubuh
• Indikasi : Tulang ngilu,
tangan kram, kaki baal
 Fungsi dan
Indikasi • Tulang Belikat/Scapula
Fungsi : Mengatur (59)
gerak putar tubuh

Indikasi: Gangguan
pada bahu dan
punggung, bahu
nyeri dan kaku,
pergerakan sendi
tidak lancar, radang
sekitar bahu
 Fungsi dan • Titik Refleksi Sendi Siku
Indikasi dan Bahu (60)

Fungsi : Pergerakan
lengan
Indikasi : Radang
sendi, siku terasa
ngilu, bahu ngilu,
tangan kesemutan,
tangan terasa lemah
 Fungsi dan Indikasi • Lengan (63)

Fungsi : Pergerakan
lengan

Indikasi : Radang
sendi siku, siku terasa
ngilu, tangan terasa
lemah, tangan sering
kesemutan
 Fungsi dan • Bahu (10)
Indikasi
Fungsi : Mempengaruhi
pergerakan otot bagian
leher, kedua bahu dan
punggung atas
Indikasi: Pegal dan Linu
diantara leher dan
bahu, tangan lemas tak
bertenaga
 Fungsi dan
Indikasi
• Tulang Leher (53)
Fungsi :
Mengurangi getaran
di otak pada saat
tubuh melakukan
gerakan
Indikasi : Gangguan
pada leher, tangan
baal
 Nyeri pinggang
•Nyeri pinggang yang bukan disebabkan oleh :
gangguan ginjal, sakit jantung, kanker dll
•Gejala : rasa nyeri dan kaku pada pinggang,
pinggang terasa mau patah.
•Penyebab : sikap yang salah saat mengangkat
beban berat, alas tidur yang terlalu lentur,
memakai sepatu berhak tinggi, kurang berolah
raga (kelenturan sendi dan otot menurun
sehingga otot mudah cedera ).
 Titik Terapi Untuk Nyeri Pinggang
1.Titik titik tulang belakang
2.Titik ginjal
3.Titik adrenal
4.Titik/area zona sesuai keluhan
5.Titik/area rasa nyeri sesuai keluhan

Saran : Alas tidur jangan terlalu lentur (lapis dengan multipleks)

atau gunakan alas tidur tipe orthopedi, , tidur dengan posisi
miring, lakukan peregangan yang cukup sebelum berolah
raga, hindari memutar tubuh saat mengangkat beban,
mengangkat beban berat dengan posisi yang benar,
berenang.
Nyeri
Pinggang
 Nyeri pinggang yang bukan disebabkan
oleh : gangguan ginjal, sakit jantung,
kanker dll

 Gejala : rasa nyeri dan kaku pada

pinggang, pinggang terasa mau patah.

 Penyebab : sikap yang salah saat

mengangkat beban berat, alas tidur
yang terlalu lentur, memakai sepatu
berhak tinggi, kurang berolah raga
(kelenturan sendi dan otot menurun
sehingga otot mudah cedera ).
 Fungsi dan
Indikasi • Tulang Punggung (54)
Fungsi : Tersambung
dengan fungsi tulang
rusuk bersama
dengan tulang leher
membentuk tulang
belakang
Indikasi : Pegel linu
pada tulang
punggung dan bahu
Fungsi dan
Indikasi • Tulang Pinggang (55)

Fungsi : Bagian dari

tulang belakang
yang menyokong
bentuk tubuh.
Indikasi : Gangguan
sakit pinggang,
nyeri pinggang
KNEE CARE TREATMENT
Gejala dan Tanda Osteoartritis
• Nyeri sendi, terutama bila sendi bergerak atau
menanggung beban
• Terjadi kekakuan sendi setelah sendi tidak
digerakkan beberapa lama (gel phenomenon)
• Keterbatasan dalam bergerak, nyeri tekan lokal,
pembesaran tulang di sekitar sendi, efusi sendi dan
krepitasi( bunyi krek krek)
 • Titik Lutut (35)
Fungsi dan Indikasi

Fungsi :
Pergerakan kaki
Indikasi : Nyeri
lutut, Radang
sendi lutut
Bagian Depan Lutut
Sisi Luar Lutut
Sisi Dalam Lutut
 Kursus lebih dalam
Online : lpk.nakamura.co.id
Jl. Jageran 10 C, Ketelan, Solo 57132
0271 630252
0821 3750 2914 (Apri)