TUGAS PROMKES ARDILA-dikonversi
TUGAS PROMKES ARDILA-dikonversi
DIABETES MELITUS
NAMA: ARDILA
KELAS: 2B KEPERAWATAN
NIM: PO 7220120
1668
A. Pengertian Diabetes
Diabetes Mellitus (DM) merupakan suatu penyakit menahun yang ditandai dengan kadar glukosa
darah (gula darah) melebihi normal yaitu kadar gula sewaktu sama atau lebih dari 200 mg/dl,
dan kadar gula darah puasa diatas atau sama dengan 126 mg/dl (Misnadiarly,2006).
B. Klasifikasi
Klasifikasi yang dianjurkan oleh perkeni adalah yang sesuai dengan
anjuran klasifikasi DM AmericanDiabetes Association ( ADA ) 1997.
2. Kronis
a.Kerusakan pembuluh darah kecil, contoh kerusakan
pembuluh darah pada mata, jantung dll.
b. Rentan infeksi TBC
c. Kebutaan
D. Pengelolaan Diabetes Mellitus :
1. Perencanaan diet ( Jackson,2011)
a. Tujuan Pengaturan Diet
1)Mempertahankan kadar gula darah mendekati normal dengan
menyeimbangkan asupan makanan dengan insulin, obat, dan
olahraga
2) Mencapai dan mempertahnakan kadar lipida serum normal.
3) Memberi energi cukup dan mempertahankan berat badan
normal.
4) Menghindari komplikasi akut
b. Pengaturan Diet Diabetes Melitus
Jadwal = 25% – 10% – 25% – 10% – 20% -10%
Jumlah = sesuai porsi (ingat makanan penukar)!
Jenis = sesuai kebutuhan
c. Pola Makan Diabetes
Dianjurkan latihan jasmani secara teratur (3-5 kali seminggu ) selama kurang lebih 30
menit, yang sifatnya sesuai CRIPE ( continous, rhythmical, interval, progressive,
ndurance) ( Jackson,2011).
Adapun manfaat dari latihan jasmani (olahraga) adalah :
a. Menurunkan kosentrasi gula darah, selama dan sesudah latihan
b. Menurunkan kosentrasi indulin basal dan post prandial
c. Memperbaiki sensitifitas insulin
d. Memperbaiki hiprtensi ringan sampai sedang
e. Memperbaiki pengeluaran tenaga
f. Memelihara kardiovaskular
g. Mningkatkan kekuatan fleksibelitas otot
h. Meningkatkan sense of well-being dan kwalitas hidup
3. Minum obat secara teratur