PROMOSI KESEHATAN RUMAH SAKIT (PKRS)

RSUD DOKTER SOEDARSO PROVINSI KALIMANTAN BARAT

Mengapa Harus Cuci Tangan ?

Tangan kita memiliki

sekitar 2-7 juta
bakteri/ kuman

Mencuci tangan
selama 20 / 24 detik
dapat membantu
menjaga kesehatan
 Kapan kita harus cuci tangan???
• Sebelum dan setelah makan

• Setelah berbermain dan

berolahraga

• Setelah Buang Air Kecil dan

Buang Air Besar

• Setelah menyentuh hewan

peliharaan
Bagaimana Cara Cuci Tangan yg Benar??
Ingat TEPUNG SELACI PUTPUT
Basahi kedua telapak dengan air,
ambil sabun atau Cairan
Antiseptik.
PUTar ibu jari
Gosok ibu jari secara berputar
dalam genggaman tangan dan
sebaliknya

TElapak Tangan
Usap dan gosok kedua telapak
tangan secara lembut
PUTar ujung jari
Letakkan ujung jari ke telapak
tangan kemudian gosok perlahan

PUNGgung tangan
Usap dan gosok juga kedua Jika menggunakan sabun, bilas
punggung tangan secara bergantian tangan dengan air mengalir

SElAh-selah jari
Gosok Kedua telapak tangan dan Keringkan tangan dengan
sela-sela jari hingga bersih menggunakan kain bersih atau
tisu.
KunCI jari tangan
Bersihkan ujung jari secara
bergantian dengan mengunci jari
tangan
Pergi ke sungai menangkap ikan
Dapatnya ikan sepat
Ayo kita rajin mencuci tangan
Supaya kita menjadi sehat