DARAH TINGGI

KENALI JANTUNG KITA

Darah Tinggi? Apa itu??

Darah Tinggi
Tekanan darah 140 mmHg

Tidak

menggunakan obat anti darah

tinggi Diukur minimal 2 kali dengan jarak 1 minggu

Apakah saya darah tinggi?

Penggolongan
Klasifikasi TD Sistol Diastol

Normal
Prehipertensi

< 120
120-139

&
atau

<80
80-89

Hipertensi I
Hipertensi II

140-159
160

atau
atau

90-99
100

Apa saja

gejalanya ?

Gejala
Sakit kepala, pusing, rasa berat

ditengkuk Debar-debar, sering kencing malam hari, mimisan Mudah lelah, lekas marah, sulit tidur Tanpa gejala

Apa saja

penyebabnya?

Penyebab
Dibagi dua: 1. Tidak diketahui / bawaan 2. Lain-lain seperti obat-obatan, gangguan ginjal, kehamilan, dll

Siapa saja yang bisa mendapat darah tinggi?

Faktor Resiko
Umur (pria > 55 tahun, wanita > 65

tahun) Riwayat keluarga Kebiasaan dan gaya hidup - merokok - alkohol - jarang berolahraga - kegemukan - stress

 Penyakit jantung, ginjal, gula, kadar

lemak tinggi dll

Jantung sehat VS jantung hipertensi

Apa saja

komplikasinya ?

Komplikasi
Gagal jantung

Gagal ginjal
Stroke

Lalu... Bagaimana mengobatinya? Apakah bisa dicegah?

Perubahan Gaya Hidup

Mengurangi berat badan

Pengaturan pola makan

Mengurangi garam Aktivitas fisik Mengurangi konsumsi alkohol dan rokok

Pengobatan
Perubahan gaya hidup Obat darah tinggi (kombinasi obat bila stadium II)