JADUAL PENGATURAN MAKANAN DALAM SEHARI

JADUAL PENGATURAN MAKANAN DALAM SEHARI

Umur (Bulan) 0-4 4-6 6-9 Jenis Makanan ASI Buah Bubur Susu ASI Buah Bubur Susu Tim saring ASI Buah Tim Bubur Susu Frekuensi Sehari Sesuka Bayi Sesuka Bayi 2x 2x Sesuka Bayi 2x 1x 2x Sesuka Bayi 2x 2x 1x Jam 10.00 dan 15.00 13.00 dan 18.00 10.00 dan 15.00 08.00 13.00 dan 18.00 10.00dan 15.00 13.00 dan 18.00 08.00

POLA MAKAN BAYI USIA 0-12 BULAN

1. 2.

HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN

Makanan bayi harus dapat memenuhi tujuan pemberian makanan, yaitu : Untuk tumbuh kembang Memenuhi kebutuhan psikologis Keperluan edukatif/pendidikan untuk melatih kebiasaan makan yang baik. Pengenalan makanan pendamping ASI dilaksanakan secara bertahap dan berangsur-angsur. Berikan makanan bayi sedikit-demi sedikit, dari bentuk encer berangsur kebentuk yang lebih kental. Makanan baru diperkenalkan satu persatu, agar dapat diterima dengan baik. Urutan pemberian makanan pelengkap : buahbuahan,tepung-tepungan, sayuran, daging. Sumber protein hewani misalnya : kuning telur, diberikan terakhir (umur 6 bulan). Perhatikan kebersihan perorangan dari lingkungan (alat makan dan minum). Libatkan peran ayah dan anggota keluarga lainnya.

3. 4.

9-12

5. 6. OLEH ; MUSAYNAB

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN AVICENNA 2003

PENDAHULUAN
Bayi memerlukan zat gizi untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik, sejak masa janin berusia 4 bulan,lahir dampai berumur satu tahun (periode kritis) Perkembangan otaknya akan optimal apabila terpenuhi kebutuhan nutrisinya, baik dari segi mutu ataupun jumlahnya. 1. 2.

MAKANAN LEMBIK
Bayi berumur 6-9 bulan, bayi mulaidapat diperkenalkan dengan makanan lembik, yaitu berupa tim saring. Tim saring dapat dibuat sendiri yang terdiri dari bahan makanan sebagai berikut : Makanan pokok (beras) : 20 gram Lauk hewani : 125 gram (daging ayam, hati ayam) Lauk nabati : 10 gram (tahu,tempe) Sayuran : 25 gram (wortel, bayam) Air : 3-4 gelas ASI terus diberikan sesuka bayi

BAGAIMANA MENILAI RESPON BAYI TERHADAP MAKANAN

Respon Jangka Pendek : 1. Disukai/Tidak (akseptabilitas), Anak tampak puas den kenyang. 2. Toleransi. Cocok dengan saluran cerna, bila tidak menimbulkan gangguan saluran cerna, muntah, kembung,diare. 3. Efek Samping Makanan tidak cocok apabila menimbulkan gejala alergi,ashma, eksim, urtikaria. Respon Jangka Panjang : 1. Secara keadaan fisik anak aktif, lincah, riang, riang, cerdas,tidak pucat, tidak lemah. 2. Secar antropometri Bertambah usia, bertambah ukuran berat badan, tinggi badan dan lingkar kepala.

A S I
Untuk bayi 0-4 bulan tidak perlu makanan lain, kecuali ASI (ASI Eksklusif). Pada masa itu saluran pencernaan bayi masih peka, sehingga hanya ASI yang mampu dicerna dan diserap. 3.

MAKANAN LUNAK MAKANAN LUMAT

1. 1. Bayi berumur 4-6 bulan sudah dapat diberi makanan lumat seperti bubur susu,. Dibuat sendiri dengan mencampur tepung beras/kacang hijau/haver mouth/maizena/dengan susu dan gula pasir. Dapat juga mengkonsumsi bubur susu siap pakai (buatan pabrik). Bayi dapat diberi buah-buahan segar yang dihaluskan atau sari buah. Misalnya :pisang ambon, pepaya, air jeruk, tomat. ASI terus diberikan sesuka bayi. Bayi umur 9-12 bulan diberi makanan lunak, berupa bubur nasi lengkap dan atau tim lengkap tanpa disaring lagi. Bayi jangan diberi makanan yang terlalu banyak mengandung minyak, margarin atau mentega karena lemak yang dikandungnya akan memperberat kerja pencernaan. Nasi tim merupakan makanan bayi lengkap gizi, sebagai makanan perintis untuk nasi rames lengkap atau hidangan makanan pokok beserta lauk pauk untuk orang dewasa. ASI terus diberikan sesuka bayi.

BAGAIMANA CARA MENILAI KENAIKAN BERAT BADAN SECARA SEDERHANA

2. 3.

2. 3.

USIA 3 Bulan I 4-6 Bulan 7-12 Bulan

KENAIKAN BERAT BADAN 1 kg/Bulan Kg/Bulan BBL * + (usia dalam bulan)x 500 )

12 Bulan 3 x BBL 2 Tahun 4 x BBL * ) BBL = Berat Badan Lahir