Keselamatan, kesehatan kerja, dan lingkungan hidup

BAB 1 MODUL 1 KESELAMATAN ,KESEHATAN KERJA,DAN LINGKUNGAN HIDUP . A .KESEHATAN DAN KESELAMATAN KERJA . B. PROSEDUR K3. C. MENERAPKAN KONSEP LINGKUNGAN HIDUP .. D . KETENTUAN PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN (P3K) EVALUASI MODUL 1

A. keselamatan kesehatan kerja ( k3) pada saat melaksanakan praktik TKJ , kamu harus tetap memperhatikan aspek keselamatan dan kesehatan kerja.aspek keselamatan antara lain meliputi alat bantu yg sebaiknya di gunakan , posisi tubuh yang di anjurkan, ketentuan pemasangan alat.

Tujuan pembelajaran Setelah mempelajari modul ini, teman di harapkan dapat: 1. mendeskrepsikan keselamatan dan kesehatan kerja (k3) 2. melaksanakan prosedur k3 3. menerapkan konsep lingkungan hidup 4. menerapkan ketentuan pertolongan pertama pada kecelakaan.

1. K3 PADA SAAT MERAKIT KOMPUTER Merakit computer adalah pekerjaan yang membutuh kan ketelitian dan keuletan,tentunya aspek k3 pun tidak boleh di kesampikan. Berikut ini aspek k3 yang perlu kamu perhatikan pada saat merakit computer.

a. GUNAKAN ALAT SESUAI DENGAN FUNGSINYA Setiap alat peraktik memiliki fungsi khusus. Penggunaan alat peraktik yang tidak sesuai dengan fungsinya,selain dapat merusak alat peraktik itu sendiri , juga dapat membahayakan penggunanya . contoh penggunaan praktik yang tidak sesuai dan tidak patut di tiru sebagai berikut.

Memutar baut dengan gunting Menggunakan obeng tidak sesui dengan ukuran baut,misalkan baut kecil di putar oleh obeng besar dan sebaliknya. Menggunakan pisau dapur /cutter untuk melupas kabel . gunakan tang khusus untuk memotong kabel supaya hasilnya lebih rapid an tidak beresiko melukai tangan . Mengoleskan thermal grase/pasta dengan tangan . gunakan alat suntik khusus untuk meneteskan pasta diatas prosesor atau chipset. Pasta tidak perlu di perhatikan karna akan merata secara otomatis pada saat headsink terpasang.

b. BERHATI-HATI PADA SAAT MEMEGANG KOMPONEN KOMPUTER ELEKTRONIKA Beberapa komponen computer atau elektronika sangat pekak terhadap listrik statis. Listrik statis terdapat dalam tubuh manusia. Dengan demikian , kita di anjurkan untuk berhati hati pada saat memegang komponen tertentu . misalnya saja pada saat memegang prosesor atau kepingan RAM. Berikut adalah hal hal yang di anjurkan pada saat memegang komponenkomputer atau elektronika . Pakailah gelang antistatis untuk menjaga komponen komponen tersebut terkena efek listrik statis.

Cuci atau bersihkan tangan terlebih dahulu sebelum dan sesudah memegang komponen atau melakukan peraktik. Peganglah komponen dalam keadan tangan kering. Peganglah dengan benar dan pada tempatnya.

c. Berhati hati degan listrik Pada saat merakit atau memperbaiki computer, pastikan unit penyuplai daya ( power supplay unit/ psu ) dalam keadaan off atau tidak terhubung ke jala listrik pln. Jika terjadi korselting, bukan saja dapat membahayakan kamu dan temanmu, juga dapat merusak komponen computer yang bersangkuta.

2. K3 PADA SAAT MENGGUNAKAN KOMPUTER Pada saat menggunakan kompuuter, kamu harus tetap memperhatikan aspek k3. Penggunaan computer yang salah efeknya akan terasa, biasanya dalam jangka waktu yang lama. Tata cara menggunakan computer yang baik adalah sebagai berikut. Lakukan senam peregangan , terutama pada jari tangan dan kepala sebelum menggunakan computer. Atur posisi duduk supaua tetap nyaman dan rileks pada saat menggunakan computer. Jika kamu menggunakannya dalam posisi duduk lesehan ,gunakan bantalan yang empuk. Letakan monitor sejajar dengan pandangan mata.letak monitor yang terlalu tinggi atau terlalu rendah bisa menyebabkan otot leher pegal pegal karna terlalu lama membungkuk atau mendongak. Posisi keyboard dan mouse sejajar dengan tangan.posisi keyboard atau mouse yang kurang pas akan menyebabab kan tangan cepat pegal Lebih baik jika menggunakan meja khusus computer , ada versi standart dengan menngunakan kursi.ada pula vesri denganmenggunakan bantal untuk duduk.

B. PROSEDUR K3

1. Prosedur k3 di tempat peraktik ( labpraturium) Laboraturium yang baik harus memenuhi syarat k3, antara lain sebagai berikut. a. b. c. d. e. f. Peralatan peraktik sudah memenuhi standard keamanan. Tersedia tabung pemadaman kebakaran untuk memantisipasi terjadinya kebakaran. Tridak bercanda atu memainkan alat peraktik . Sirkulasi udara baik untuk mencega kracuna gas kimia Perhatikan lambang peringatan tertentu yang terdapat pada barang/bahan peraktik. Menyediakan tempat sampah yang tertutup rapat.

d. MENERAPKAN KONSEP LINGKUNGAN HIDUP Kehidupan manusia tidak bisa lepas dari lingkungannya , lingkungan merupakan segala sesuatu di sekitar manusia yang mempengharui kehidupannya , baik secara langsung maupun tak langsung, lingkungan antara lain meliputi alam sekitar manusia , misalnya pepohonan ,udara,sungai ,tanah ,dan perairan. Ulah manusia yang dapat merusak lingkungan hidup antara lain sebagai berikut. a. Membuang sampah sembarangan Sampah yang di buang sembarangan , selain dapat menyumbat saluran air ,dapat juga mencemari air tanah .hampir semua sungai di kota kota besar Indonesia tercemar airnya , terutama oleh smpah rumah tangga. b. Membuang limbah pabrik sembarangan

c. Penebangan hutan sembarangan .

d. KETENTUAN PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAN ( P3K) Mencegah lebih baik mengobati. Prosedur keselamatan dan kesehatan kerja (k3) bertujuan untuk menghindari kecelakan pada saat melakukan peraktik atau di tempat kerja.tetapi jika kecelakaan terlanjur terjadi, maka harus di lakukan prosedur pertolongan pertama pada kecelakakaan (p3k).

1. a. b. c. d.

Prosedur dasar p3k. Segera panggil doctor atau ambulance bgitu kecelakaan terjadi Sebelum melekukan penolongan pastikan penolong korban dalam tempat yang aman Periksa kesadaran korban Priksa nafas korban.

2. Kotak p3k. Setiap rumah, sekolah,atau kantor di wajibkan memiliki kotak p3k, yaitu kotak berisi obat-obatn dan perangkat untuk melakukan pertolongan pertama . isi kotak p3k antara lain sebagai berikut. a. b. c. d. e. f. g. h. i. j. Kasa pembalut steril Plaster plekat Perban berperekat berbagai ukuran Perban elastic Tisu sntisptik Sabun Salep/krim antibiotic Cairan antiseptic Salep Obat pereda nyeri

k. l. m. n. o. p. q. r. s. t.

Obat obatab minum Pinset Gunting tajam Peniti Lotion yang mengandung calamine Kapas alcohol 70 % Thermometer badan Sarung tangan karet Senter dgan batray tambahan Buku petunjuk cara memberikan p3k.

Sebelum digunakan, hendaknya diperiksa terlebih dahulu tanggal kadarluasa obat obatan atau bahan kimia yang terdapat dalam kotak p3k.jagan lupa untuk menggati obat dan bahan kimia yang sudah kadaluasa adengan yang baru, lakukan pemeriksaan secara rutin terhadap tanggal kadaruasa barang barang tersebut.

3. Pertolongan pertama pada luka bakar

a. b. c. d. e. f. g. h.

Derajat pertama Derajat kedua Derajat ketiga Jika perlu lepaskan perhiasan dari daerah yang terkena luka bakar Rendam atau guyur sebagian tubuh yang terkena luka bakar Bersihkan bagian tubuh yang terkena luka bakar Keringkan luka dan beri antiseptic Jika terjadi lepuhan , jagan di pecahkan

4. a. b. c. d. e.

Pertolongan pertama luka akibat teriris benda tajam Cucilah luka dengan air yang mengalir Ambil kotoran, Hentikan perdarahan degan cara menekan di atas luka degan kasa selama beberapa menit Oleskan cairan antiseptic Bila luka kecil , biarkan terbuka supayah lebih cepat pulih

f.

Priksa ke dokter bila terdapat komplikasi

5. Pertolongan pada luka memar Luka memar dapat terjadi akibat terbentur atau kejatuhan benda tajam.pertolongan pertama pada luka memar ialah dengan mendinginkan luka memar tersebut untuk memperlambat peredaran darah di bawah kulit dan mengurangi nyeri dan pembekakan. Memar pada lengan atau kaki bisa di dinginkan dengan meletakan anggota bada tersebut di bawah keran air, memar pada kepalah dan dada pada adaerah yang memerlukan pendingin yang lama bisa di rawat dengan kompres pendingin

Penutup Demikian lah modul pembelajaran keselamatan,kesehatan kerja,dan lingkungan hidup. Materi yang telah di bahas dalam modul ini masih sangat sedikit. Hanya sebgai dsasar saja bagi teman di sarankan untuk lebih lanjut. Diharapkan teman dapat memanfaat kan modulini sebgai motivasi untuk menguasai k3. Lebih lanjut