RPH PENDIDIKAN JASMANI Tahun 4

Contoh Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani

Bahagian A : Latar Belakang RPH

Pelajaran Tarikh Tahun Masa Bil. Murid

: Pendidikan Jasmani : 02/04/2012 : 4 Arif : 7.45 Pagi 8.15 Pagi : 40 Orang (L= 22, P= 18 )

Tunjang 1 Tajuk Sub-tajuk

: Kemahiran : Permainan Bola Baling : Kemahiran Menghantar dan Menyambut/ Menerima

Objektif Pengajaran Dan Pembelajaran : Pada akhir pembelajaran, murid akan dapat:

Psikomotor

melakukan 6 kali daripada 8 percubaan kemahiran menghantar dan

menyambut bola dengan teknik yang betul pada jarak 5 meter.

Kognitif yang betul.

menyatakan dua aspek sains semasa menghantar dan menyambut bola

Afektif

bekerjasama melakukan aktiviti pembelajaran.

Penggabungjalinan

: Bahasa Melayu, Sains, Matematik

PSA

: Pelajar pernah bermain permainan bola baling.

BBM

: Bola Baling , skitel.

Penerapan nilai

: Peka pada situasi, patuh kepada arahan.

Kemahiran Generik : Membanding beza cara menyambut bola dengan sebelah tangan atau dua belah tangan

Bahagian B : Kandungan / Pengisian RPH

BAHAGIAN / MASA

TAJUK/ AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN/ ORGANISASI/ PENGELOLAAN BUTIR MENGAJAR

STRATEGI/ CATATAN

 PERMULAAN (5 MINIT) Rebut Bola Berlari bebas dan merebut bola. Masuk ke dalam Gelung bila dapat bola. Berlari atas hujung kaki. Memegang bola dengan dua belah tangan. Lompat dengan sebelah atau dua belah kaki kedalam gelung.

Arahan

Aktiviti regangan dan kelonggaran Kaki Pinggang Bahu Kepala

Contoh: Angkat sebelah kaki, lakukan rotasi ikut arah jam dalam 12 kiraan (Kaki) Tangan cekak pinggang, lentikan badan kesisi dalam 10 ulangan (Pinggang). Hantaran: Tunjuk cara

PERKEMBANGAN P&P (12 MINIT)

1. Menghantar dan menerima bola dua

Pegang bola dengan sebelah tangan atas

Tunjuk cara

belah tangan. Statik ( Jarak 5 m) ( Berpasangan )

bahu. Berdiri dengan sebelah kaki kehadapan. Hantar bola menuju

Berpasangan

2. Menghantar dan Menerima bola dengan dua belah tangan sambil bergerak pada jarak 5 m. ( Berpasangan )

pasangan ikut lajak. Penghantar statik Ulang 8 kali

Meyambut: Berdiri dengan sebelah kaki ke hadapan. Hulurkan kedua belah X X

3. Menghantar dan menerima bola dengan sebelah belah tangan. Statik, jarak 5 m ( Berpasangan )

tangan kehadapan. Sambut bola dan serap ke dada Penerima bergerak

kehadapan atau kesisi Ulang 8 kali

4. Menghantar dan Menerima bola dengan sebelah belah tangan Berdiri dengan sebelah kaki ke Meyambut:

sambil bergerak, ( Berpasangan ) Ulang 8 kali.

hadapan. Hulurkan sebelah tangan dengan tapak tangan hadap ke atas. Sambut bola dan serap ke dada. Penerima bergerak

kehadapan atau kesisi.

KEMUNCAK (8 MINIT)

Permainan Tuju skitel

Hantarkan bola kepada rakan sebelum menjatuhkan skitel Tujukan bola ke arah skitel pada jarak 5 meter. Satu mata diberi setiap kali skitel dijatuhkan. Pasukan yang

Tunjuk cara Intrapersonal

menjatuhkan skitel paling banyak dikira pemenang.

PENUTUP (5 MINIT)

Gerak Kendur Aktiviti regangan

dan kelonggaran

Contoh: Mengembang badan di atas hujung kaki. Peluk badan sekecilkecilnya. Rumusan Bangun perlahanlahan sambil membuka pelukan.

Membesar dan Mengecilkan badan

Soal jawab cara hantaran dan menyambut bola dengan teknik yang betul

Kemahiran Generik