Umi Yea IPGM Kampus Kota Bharu

Muhasabah diri Kenali diri dan keupayaan Pimpin diri Bantu orang lain/ belajar dlm sesama sendiri

conscious

10 %

Sub conscious

90

Unconscious

90 %

KEPENTINGAN MATLAMAT
Alat Persiapan Diri Penentu Kejayaan Elakkan Penyesalan

Perancang Masa Depan

MASA HADAPAN
Satu Detik Gemilang/Kejayaan?

Atau Kepahitan/Kegagalan?
Istiqamah Dengan Hidayah Allah? Atau Tersungkur Dlm Kancah Maksiat Dan Tipu Helah Syaitan?

SIKAP BUANG MASA

Berfoya-foya
Bersukaria

Berseronok

Menjejaskan Masa hadapan Dunia dan akhirat

TANPA MANFAAT

SOLATLAH
8

Solat

JAM CADANGAN MASA : 15- 20 MNIT

Modul hanya seminit Bagaimana untuk membentuk kedamaian dalam diri anda bawah sedar Ketenangan itu penting dalam memberikan komitmen bagi menghadapi masalah peribadi , berikut adalah langkah untuk menangani ; 1. Rehat seketika 2. Tarik nafas dalam dalam Pernafasan Alfa 3 x 3. Fikirkan sesuatu yang menyenangkan /menyeronokkan anda. 4. Bayangkan kedamaian dan kebebasan dalam diri anda . 5. Biarkan untuk muhasabah diri (refleksi) anda hanya satu minit atau lebih 6. Anda akan merasai kedamaian.
;[]

Malas
Benci

Tak Yakin diri Penakut

Bosan

KELUARKAN PERASAAN (VE)

Suka tangguh

Geram

Tak Sabar
Boros

Jahat Bodoh

Pengotor

Pelupa

Seronok berusaha Gembira

Yakin diri Bersungguh-sungguh

KELUARKAN PERASAAN +(VE)

cemerlang

Bertanggungjawab

Sabar
Rajin

Tegas Penyayang

Bahagia Berdikari

UBAH SIKAP UNTUK BERJAYA

PERUBAHAN Pemikiran
Payung terjun hanya berfungsi jika ia terbuka

begitu juga minda anda

HENDAK SERIBU DAYA, TIDAK HENDAK SERIBU DALIH

BERUBAHLAH UNTUK BERJAYA.

AMALKAN TEKNIK BELAJAR BERKESAN BERIKUT:

10 TEKNIK BELAJAR BERKESAN :

1. TENTUKAN MATLAMAT BELAJAR KAMU. 2. BELAJAR MENGIKUT JADUAL WAKTU YANG TELAH KAMU SEDIAKAN. 3. BERUSAHA MENYINTAI PELAJARAN. 4. SENTIASA BERFIKIRAN TENANG, GEMBIRA DAN CERIA. 5. HINDARI MASALAH. 6. MENJAUHI AKTIVITI YANG TIDAK BERFAEDAH. 7. SETIAP YANG KAMU BACA KAMU MESTI INGAT. 8. BELAJAR DALAM KEADAAN SEGAR. 9. MEMOHON PETUNJUK DARI TUHAN. 10. JIKA BERJAYA UCAP TAHNIAH PADA DIRI SENDIRI.

1. Menerima realiti manusia itu dilahirkan cemerlang Terima diri seadanya Sayangi keluarga dan sekolah anda

2. Memiliki konsep kendiri positif Saya menang, pemenang berfikiran positif Bila saya mengubah sikap saya, saya mengubah tingkahlaku saya Bila saya mengubah tingkahlaku saya, saya mengubah prestasi kerja saya.

3. Menuntut ilmu dan mengamalkannya Al-Quran Allah mengangkat orang orang Yang beriman di kalangan kamu dan orang- orang yang berilmu dengan beberapa darjat

4. Mengurus emosi dengan bijak dan Berkesan EQ (Kecerdasan emosi) yang tinggi memberi kesan pada kejayaan seseorang pemimpin Mengenali emosi sendiri Boleh mengurus emosi dengan baik Mampu memotivasikan diri Empati pada orang lain Kemampuan berkomunikasi dengan orang lain.

% Sumbangan Aktiviti ke Arah Kejayaan IQ 8% Kemudahan 4% Pengetahuan lepas 3% Usaha dan Sikap 84% Lain-lain 1%

5. MampuMengurus Masa Dengan Baik Al-Quran: Surah Al-Asr ayat 1-3 4 Ciri Pemimpin (USTAZAH) Beruntung: 1. Beriman 2. Beramal soleh 3. Menyampaikan kebenaran 4. Bersabar dalam berusaha menyampaikan kebenaran

6. Mempunyai kemahiran yang cekap Kemahiran dalam belajar Kemahiran bercakap Kemahiran menyelesaikan masalah Kemahiran mengurus perasaan marah Kemahiran tegas diri (Asertif) Kemahiran memimpin Kemahiran mengajar

7. Sentiasa berdoa dan bertawakkal pada Allah s.w.t Tidak tinggal solat Doa menerang hati Doa pelembut hati Baca Al-Quran

Sabda Rasulullah: Dosa membuat hati jadi gelisah ( HR Muslim ) Kebanyakan kesalahan berpunca dpd kebodohan hati/jiwa ( Imam Al-Ghazali)

27

MENCARI RESIPI KEJAYAAN MODAL INSAN GEMILANG

Hjh Meriam bt Ismail

1.1 BERAPAKAH NILAI DIRI ANDA? JAWAB SOALAN INI DAN BERIKAN NILAI 1, 2, 3, HINGGA KE 10.

saya merupakan seorang yang berguna. saya adalah seorang pelajar yang baik. saya merupakanseorang yang disukai oleh rakan cikgu sukakan diri saya. rakan sedarjah suka bersama dengan diri saya. saya suka menolong orang lain. saya adalah seorang yang jujur. saya berpendapat bahawa tingkah laku diri saya baik. saya merupakan seorang yang bertanggungjawab. saya merupakan seorang yang bersikap positif.

SEORANG INSAN YG BERJAYA SEHARUSNYA MENUNJUKKAN SIFATSIFAT YG BERIKUT:

fizikal

yang excellence. Emosi yg stabil spiritual yang kuat Intelektual yg tinggi Mental yg sihat

PERSEDIAAN DIRI KE MASYARAKAT SEHARUSNYA TERMASUK PERKARA BERIKUT

berilmu pengetahuan. berketrampilan. berakhlak mulia. bertanggungjawab. berkeupayaan mencapai sumbangan trhdp keharmonian diri dan masyarakat Bersopan-santun jujur. berkeyakinan. berwawasan.

SIAPAKAH DIRI ANDA?

Jawab soalan berikut:
1. Saya memahami tentang diri sendiri. (Pilih jawapan) a. Sangat memahami. b. Memahami. c. Biasa. d. Tidak memahami. e. Sangat tidak memahami

2. Senaraikan 3 kekuatan diri (contoh: rajin, aktif bersukan, penyabar

3. Senaraikan 3 kelemahan diri (contoh: malas, malu bertanya, banyak tidur)

1.5 MENETAPKAN HALA TUJU DIRI DARI SEGI:

a.PMR, SPM, Matrikulasi dan Universiti. b Bidang kemahiran yang perlu dikuasai, contoh: Bahasa Inggeris, c. Kerjaya yang diminati, contoh: Doktor, Pensyarah, Peguam, Pakar IT Tuliskan 3 tindakan yang bakal diambil : 1. 2. 3.

HADIAH UNTUK DIRI:

Apakah perkara yang paling berharga yang hendak dicari sekarang? Apakah perkara yang paling mulia hendak ditinggalkan kepada rakan? Apakah harta yang paling mahal hendak dikumpulkan? Apakah perkara yang tidak dikehendaki oleh anda?

CASE 1

Johor Bharu 15 Nov Kesusahan Hidup sebagai seorang anak pemandu lori iaitu Noraidah Khamis tidak menghalangnya untuk mencapai keputusan cemerlang 5A dalam Ujian Pencapaian Sekolah Rendah (UPSR) malah beliau bercita-cita untuk menjadi seorang doktor pada suatu hari nanti agar boleh menyembuh penyakit barah usus yang dialami ayahnya. Anak bongsu daripada tiga beradik dari Sekolah Kebangsaan Taman Daya (SKTD) di sini memberitahu, tiada sebarang petua yang diamalkannya untuk memperoleh kejayaan pada hari ini tetapi dia suka membaca al-Quran dan surah Yasin dalam menguatkan keyakinan untuk Berjaya dalam pelajaran.

SAMBUNGAN CASE 1
Noraidah menambah, faktor lain yang membolehkannya mencapai kejayaan itu dan tidak kurang pentingnya adalah tumpuan 100 peratus di dalam kelas sewaktu pengajaran berlangsung dan mendapatkan input menerusi kelas tambahan. Katanya, sewaktu di rumah pula, dia mendisiplinkan diri untuk mengulang kaji pelajaran selama dua jam sehari dengan memberi lebih tumpuan kepada subjek yang

CASE 2

Sementara itu seorang murid sekolah Kebangsaan Convent Johor Bharu , Hajar Najihah Mohd. Yusof 12, memperolehi 5A dalam UPSR disebabkan dia tidak segan atau malu untuk bertanya dengan guru sekiranya kurang faham berhubung sesuatu mata pelajaran. Anak kelima daripada enam beradik itu berkata, berkongsi ilmu dengan rakan- rakan juga satu cara beliau memahami sesuatu mata pelajaran kerana perkongsian seumpama itu ternate terbukti apabila rakan-rakan yang lain turut cemerlang dalam UPSR kali ini. Saya juga belajar secara berkumpulan dengan rakanrakan , mengulang kaji pelajaran selama tiga jam setiap hari dan menyertai kelas tuisyen ujarnya.

CASE 3
Hui Yuan 20, scored 3A+ and one A- in STPM while younger sister 18 years-old Chia Yuen got 7A1, 3A2 and one B3 in the recent SPM. For Yuan, who aspires to be a dentist, hard work and good time management was the key to her success. I followed a routin timetable and disciplined myself to follow it. My parents played an instrumental part as they often gave support, she said, adding that her mother tutored her in Mathematics.

SAMBUNGAN CASE 3

Hui Yuan, who is a student of Sultan Ibrahim Girl School, said the schools facilities especially the library provided her an abundance of material. Furthermore, the library has such a comfortable environment that I often stayed there to study

CASE 4

Chia Yuen, from SMK Dato Penggawa Timur Said that studying with her elder sister was a major factor in her achieving good grades. She often offers guidance in areas I dont understand. days or weekends. she said, adding that she aimed to be an accountant.

CASE 5

Handicap not an obstacle wearing a prosthetic leg since a year-old did not deter Wong Kia Fu from scoring 11 1As, 1 2A and 1 4B in the SPM examination.The Jit Sin High School student, who was born with a shorter left foot, said his handicap was not an obstacle for him to excel academically. I played one-on-one basket ball with friends to take my mind off my studies. I usually locked myself in the room to fully concentrate on my revision, he said, adding that he hoped to pursue a civil engineering course in Singapore.

CASE 6

Bukit Mertajam High School top scorer, P.Vimaldev who scored 12 1As and 1 2A, said he practiced good time management between his studies and co curricular activities. Despite being active in the school band, school prefect board, school magazine editorial team and robotics club, he was disciplined when it came to study time. Sometimes, I wake up at 3am to do my revision. Time management is important, he

SESI SOAL JAWAB

SEKIAN TERIMA KASIH