Rancangan Pengajaran Harian Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Kemahiran Tarikh Hari Masa Tahun Bil.

Murid Jantina : Pendidikan Jasmani : Kecergasan ( Koordinasi) : Koordinasi :Melambung dan menangkap bola kecil : 21 September 2011 :Selasa : 8.30 9.00 pagi : Tahun 2 Bestari : 19 orang : Lelaki 8 orang

Perempuan 11 orang Hasil Pembelajaran : Pada akhir pengajaran, murid dapat:Psikomotor : Melakukan lambungan dan menangkap bola kecil sebanyak 4 daripada 5 kali percubaan dengan teknik yang betul.

Kognitif

: Menyatakan tiga otot terlibat dalam aktiviti melambung dan menangkap bola kecil dengan betul

Afektif Pengetahuan sedia ada

: Bertanggngjawab dan peka terhadap aspek keselamatan : Murid telah belajar kemahiran asas menangkap dan melambung pundi kacang semasa darjah 1.

Penerapan nilai KBKK Penggabungjalinan Kesepaduan Bahan Bantu mengajar

: Bekerjasama : Membuat analisis mengenai otot yang digunakan. :Sains : Cara melambung bola dan sukatan masa untuk menyambutnya. : Kon (4) dan bola kecil (19)

Langkah Permulaan (5minit)

Aktiviti Memanaskan badan.

Fokus Pembelajaran Membuat regangan ringkas untuk otot utama yang banyak digunakan semasa aktiviti. Otot deltoid,triseps dan biseps. Murid melakukan larian setempat ( perlahan dan laju)

Pengelolaan

Catatan BBM Skitel (4) Strategi: Teori kecergasan pelbagai

= Guru = Murid = Skitel

Perkembangan (5 minit)

Melambung dan menyambut bola kecil.

Berdiri tegak,kaki seluas bahu dan ke tangan sisi BBM : Skitel (4) Bola kecil (21)

dirapatkan badan.

Angkat tangan separas pinggang dengan

membentuk huruf L. Kuncikan lengan dan

lambung bola sehingga ke aras mata. Setelah melambung berjaya dan

menyambut bola. Murid diminta untuk berlatih sendiri selama 2 minit Murid akan diminta

untuk membuat 3 kali percubaan.

Langkah 2 (7 minit)

Melambung, tepuk dan menyambut bola kecil.

Berdiri tegak,kaki seluas bahu dan tangan dirapatkan ke sisi badan. BBM: Skitel (4) Bola kecil (21)

Angkat tangan separas pinggang dengan membentuk huruf L.

Kuncikan lengan dan lambung bola sehingga ke aras atas kepala.

Kemudian, murid akan menepuk tangan sekali sebelum menyambut bola.

Murid cuba hingga berjaya.

Langkah 3 (5 minit)

Melambung, pusing dan menyambut bola kecil

Berdiri tegak,kaki seluas bahu dan tangan dirapatkan ke sisi badan. BBM : Skitel (4) Bola kecil (21)

Angkat tangan separas pinggang dengan membentuk huruf L.

Kuncikan lengan dan lambung bola sehingga ke aras atas kepala.

Kemudian, murid akan pusing sekali sebelum menyambut bola.

Murid cuba hingga berjaya.

Kemuncak (8 minit)

- pertandingan melambung bola kecil. - Permainan kecil : Bola-Bola Cepat

Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan. Murid mendengar penerangan berkaitan peraturan permainan yang bakal dijalankan. BBM: Skitel (4) Bola kecil

Murid yang berjaya menghabiskan permainan terlebih dahulu menjadi pemenang.

- Murid melakukan cooling Penutup (5 minit) - Gerak Kendur - Soal jawab down dari kepala hingga ke kaki. Tarik nafas dalam-dalam dan hembus 3 kali. - Guru bersoal jawab dengan murid, nyatakan 3 kepentingan koordinasi dalam kehidupan seharian. - Nyatakan 3 otot yang terlibat

dalam kemahiran melambung dan menangkap bola kecil. - Murid menyatakan perasaan setelah selesai aktiviti.