2. Senaman - Dapat menyihatkan badan. - Menyegarkan badan yang lemah. - Diri menjadi lebih sihat dan aktif - Bersenam paling kurang 3 minggu sekali.
3. Mewujudkan Suasana Kerja Yang Kondusif. - Saling membantu antara guru. - Saling memahami antara guru.
4. Meningkatkan Kecerdasan Emosi - Sentiasa ceria ketika kerja - Pandai mengawal emosi.
- Bebanan kerja yang banyak, tidak mampu buat -minta tolong guru yang mahir.