BAB VII SIMPULAN DAN SARAN 7.

1 Simpulan Dari penelitian tentang gambaran pola makan, aktivitas fisik, dan kepatuhan konsumsi obat hipoglikemik oral di wilayah kerja Puskesmas Karangasem I, Kecamatan Karangasem, Kabupaten Karangasem tahun 20 ! dapat disimpulkan bahwa" # Dilihat dari pola makan, terdapat kecenderungan responden yang mengkonsumsi makanan serat tiap hari memiliki kadar gula darah terkontrol# $ntuk frekuensi konsumsi makanan pokok, sebagian besar mengkonsumsi tiga kali sehari dimana %&, ' memiliki gula darah terkontrol# $ntuk frekuensi konsumsi lauk hewani dan nabati, sebagian besar mengkonsumsi setiap hari dengan masing(masing %&,)' dan & ,*' memiliki gula darah terkontrol# +edangkan frekuensi konsumsi snack, sebagian besar responden menkonsumsinya beberapa kali tiap minggu#dimana %%,&' memiliki gula darah terkontrol# 2# Dilihat dari tingkat aktivitas fisik, didapatkan ,%,%' memiliki tingkat aktivitas ringan, !),2' tidak aktif, lainnnya memiliki tingkat aktivitas sedang# # -al ini kemungkinan disebabkan karena sebagian besar mereka telah berusia lanjut, hingga tidak mampu lagi melakukan aktifitas yang agak berat# .esponden yang memiliki aktivitas fisik ringan, &)' memiliki gula darah terkontrol# +edangkan kelompok tidak aktif dan aktivitas sedang masing(masing ,/,&' dan ,,,,' memiliki gula darah kontrol# !# Dilihat dari kepatuhan mengkonsumsi 0bat -ipoglikemik 0ral, didapatkan kecenderungan responden yang patuh mengkonsumsi 0-0 memiliki kadar gula darah terkontrol# Dari hasil penelitian ini didapatkan bahwa /%,* ' pasien yang patuh menkonsumsi obat memiliki gula darah terkontrol# +edangkan pada pasien yang tidak patuh mengkonsumsi obat, hanya !,,& ' yang memiliki gula darah terkontrol# 7.2 Saran 1erdasarkan hasil penelitian ini, maka saran yang dapat penulis sampaikan antara lain sebagai berikut" # 2emberikan informasi kepada masyarakat untuk lebih sering mengkonsumsi makanan serat 3sayur dan buah4, meningkatkan tingkat aktivitas fisik terutama pada responden yang tidak

aktif dengan cara memperbanyak kegiatan yang membutuhkan gerak, lebih meningkatkan kepatuhan dalam mengkonsumsi 0-0 sehingga kadar gula darah dapat terkontrol# 2# Dapat dipertimbangkan penelitian lebih lanjut mengenai hubungan antara pola makan terhadap tingkat gula darah pada penderita D2 !# Dapat dipertimbangkan penelitian lebih lanjut mengenai hubungan antara tingkat aktivitas fisik terhadap tingkat gula darah pada penderita D2 ,# Dapat dipertimbangkan penelitian lebih lanjut mengenai hubungan antara kepatuhan konsumsi 0-0 terhadap tingkat gula darah pada penderita D2