I Medmagazine07
I Medmagazine07
Penanggung Jawab : A. Ghofur (Ketua FULDFK), Poby K (KaDep KKA) Pemimpin Umum : Sari Qurratul'ainy, S.Ked
Pemimpin Redaksi : Sri Maria Puji Lestari Pemimpin Produksi : Fikri Alim Mafazi Redaksi : Rasyid, zzati Shidiqa
Qoyum, Fanny Pritaningrum, Dwi Retna, Adymas, Fajar Yuniftiadi Danus : Arif ndra P, Ratna Eka, Nugraheni, Ainun
Rahmasari G, Aswin, Danny`S, Asda, Nur ka, Miftahul Jannah
EdI sI P/ 3uI I PDD7
RLDAB5l
PHOFlL
www.medicalzone.org
2Al AM
r e d a k s I
Assalaamu'alaIkumwr. wb
PujI syukur kehadIrat Allah SWT atas segala lImpahan
nIkmat yang dIberIkan kepada kIta. Shalawat serta salam
semoga tercurah kepada NabI |uhammad SAW. Yang telah
membawa pencerahan kepada umatnya.
AlhamdulIllah buletIn InI dapat kembalI hadIr dI
hadapan temanteman. 8uletIn kedokteran slam InI
merupakan salah satu program kerja dapartemen KKA
(kajIan kedokteran slam dan advokasI) FUL0FK yang dI
amanahkan kepada FK UN0P sebagaI PJ pelaksana. 0alam
perIode kepengurusan tahun lalu, KKA sendIrI telah
berhasIl menyusun 1 buah buletIn, saat InI harapannya
buletIn tersebut akan terbIt secara berkala tIap 4 bulan
sekalI, nsya Allah.
slamIc |edIcIne atau Kedokteran slam adalah Ilmu
kedokteran yang mempunyaI dasar paradIgma, konsep,
nIlaInIlaI dan prosedur yang sesuaI atau tIdak bertentangan
dengan AlQuran dan AsSunnah. Kedokteran slam tIdak
terbatas pada Ilmu kedokteran yang hanya dIlakukan dI
zaman kejayaan slamdI masa lampau. SebagaImana slam,
agama yang unIversal, maka Kedokteran slam pun bersIfat
unIversal, menyeluruh, fleksIbel dengan prosedur yang
dapat berubah sesuaI perkembangan zaman.
Harapan kamI, semoga buletIn InI dapat menambah
pengetahuan temanteman mengenaI Kedokteran slam,
menjadI motIvator untuk menggalI lebIh banyak lagI darI
berbagaI sumber, dan yang terakhIr, semoga bIsa kIta
aplIkasIkan dalam dunIa profesI kIta, menjadI seorang
dokter muslIm yang profesIonal yang dapat membawa
maslahat bagI orang banyak. AmIIn ya Pabbal 'alamIIn
Wassalaamu'alaIkumwr. Wb
Bagi para sobat muslim FK yang ingin mengirimkan artikel hasil
karyanya, kami membuka seluas-luasnya kesempatan ini untuk
mengasah kebiasaan menulis bagi para calon ilmuwan muslim
( y a i t u : k a mu ! ) . s o , k i r i mk a n h a s i l k a r y a mu k e :
kkiakeren@yahoo.com
2
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7
3a|ar reda|s| -- 2
3aroular |elua FuL0FK (A|| 0olur-uNAlR) -- 2
Rubr|k: Kedokteran|s|am -- 3
|ese|alar d|r pardargar |s|ar -- 3
eul|aras|a -- 1
Kaj|anUtama : po|a makandanpuasa -- 5
po|a ra|ar rasu| -- 5
reryorgsorg rarad|ar --
rarlaal puasa oag| |ese|alar -- Z
rerjaga |eougarar se|ara puasa -- 8
arda|rya |r| rarad|ar lera|||r -- 9
Rubr|k: onbe|nga mus||mdoctor
r||ralrya |u||a| d| FK -- 10
(|earr lo oe) sp|r|lua| doclor -- 10
Prof||: dr. Pu|ov|sa P. (Kelua FuL0FK perlara) -- 11
Apres|as| -- 13
Rubr|k: |s|amdansa|ns
sersas| rasa sa||l -- 13
rala |a|al -- 11
l|e reg|or l|al corlro|s our rovererls -- 15
Prol|| L0FK uN0lP, esp:K3Kl -- 1
loro|/ru|asaoa| -- 1
w|al's or?
|rlo :ou|el|r perdara KKlA(Kaj|ar Kedo|lerar
ls|ar dar Advo|as|) -- 5
|||ar: ARTERl uNAN0 -- 9
Assalamu'alaikum warohmatullahi wabarokaatuh
Segenap puji bagi Allah Rabb semesta alam yang telah
memberikan kepada Kita suatu kehidupan, yang dengan
kehidupan itu kita dapat meraih nikmat-nikmatnya yang
lain, terutama nikmat iman dan islam. Sholawat dan salam
kami sampaikan kepada qudwah kita, rasulullah SAW,
yang dengan perantaraan beliau kita disatukan dalam
satu ikatan yakni ukhuwah islamiah yang indah ini.
khwah fillah, sebagai manusia yang mengaku
beriman, maka ada satu tugas penting bagi kita yakni
melaksanakan syiar islam dan berperan sebagai jundullah dalam
melanjutkan tugas rasulullah menyebarkan dakwah. Allah SWT
berfirman dalam AlQuran surah Fussilat ayat 33: "Dan siapakah
yang lebih baik perkataannya daripada orang yang menyeru
kepada Allah dan mengerjakan kebajikan dan berkata, "Sungguh,
aku termasuk orang-orang muslim(yang berserah diri)?. sungguh
wahai ikhwah sekalian, ketika kita menginsafi diri akan tugas mulia
ini, maka hal itu akan menjadi dorongan tersendiri bagi pencapaian
peningkatan kualitas kita di hadapan Allah Azza wa Jalla.
Dengan menganut prinsip diatas, Forum Ukhuwah Lembaga
Dakwah Fakultas Kedokteran ndonesia berusaha
untuk bisa menjadi salah satu sarana bagi kita semua
untuk dapat terus melanjutkan misi Rasulullah SAW
dalam dakwah slam ini. Menyebarluaskan nilai-nilai
sl am, mengembangkan ruh ke-sl aman dan
menguatkan nilai-nilai ukhuwah slamiyah khususnya
diantara fakultas kedokteran ndonesia dan secara umum
bagi ummat secara keseluruhan, yang salah satu
perwujudannya adalah dengan diterbitkannya buletin
kedokteran islam ini.
Semoga kita termasuk dalam golongan ummat terbaik
yang menyuruh kepada yang makruf, mencegah dari yang mungkar
sebagaimana Allah mengisyaratkan kepada kita melalui ayat-Nya:
"Kamu (umat slam) adalah umat terbaik yang dilahirkan untuk
manusia, (karena kamu) menyuruh (berbuat) yang ma'ruf, dan
mencegah dari yang mungkar, dan beriman kepada Allah.
Mari khwah, kita manfaatkan sarana yang ada untuk dakwah
serta berlomba-lomba untuk mencapai jannah-Nya Wallahu 'Alam
Bisshowab
Wassalamu'alaikum wr.wb.
B
II
|
|
K
!A
80IAN K
0A
0
0|
www.medicalzone.org
Bondanpalestin.com, Wednesday, January 10, 2007
KBJBRTN BBNUBUT PNBNJN lJLB
"Diharamkan bagimu (memakan) bangkai, darah, daging babi,
(daging hewan) yang disembelih atas nama selain Allah, yang
tercekik, yang terpukul, yang jatuh, yang ditanduk, dan diterkam
binatang buas, kecuali yang sempat kamu menyembelihnya, dan
(diharamkan bagimu) yang disembelih untuk berhala. Dan
(diharamkan juga) mengundi nasib dengan anak panah, (mengundi
nasib dengan anak panah itu) adalah kefasikan. Pada hari ini orang-
orang kafir telah putus asa untuk (mengalahkan) agamamu, sebab
itu janganlah kamu takut kepada mereka dan takutlah kepada-Ku.
Pada hari ini telah Kusempurnakan untuk kamu agamamu, dan telah
Ku-cukupkan kepadamu nikmat-Ku, dan telah Ku-ridhai Islam itu jadi
agama bagimu. Maka barang siapa terpaksa karena kelaparan
tanpa sengaja berbuat dosa, sesungguhnya Allah Maha
Pengampun lagi Maha Penyayang" (QS. Al Maa'idah, 5: 3).
slam memiliki perbedaan yang nyata dengan agama-agama
lain di muka bumi ini. slam sebagai agama yang sempurna tidak
hanya mengatur hubungan manusia dengan Sang Khalik-nya dan
alam syurga, namun slam memiliki aturan dan tuntunan yang
bersifat komprehensif, harmonis, jelas dan logis. Salah satu
kelebihan slam yang akan dibahas dalam tulisan ini adalah perihal
perspektif slam dalam mengajarkan kesehatan bagi individu
maupun masyarakat.
"Kesehatan merupakan salah satu hak bagi tubuh manusia''
demikian sabda Nabi Muhammad SAW. Karena kesehatan
merupakan hak asasi manusia, sesuatu yang sesuai dengan fitrah
manusia, maka slam menegaskan perlunya istiqomah
memantapkan dirinya dengan menegakkan agama slam. Satu-
satunya jalan dengan melaksanakan perintah-perintah-Nya dan
meninggalkan larangan-Nya. Allah berfirman:
''Hai manusia, sesungguhnya telah datang kepadamu
pelajaran dari Tuhanmu dan penyembuh-penyembuh bagi penyakit-
penyakit (yang berada) dalam dada dan petunjuk dan rahmat bagi
orang-orangnya yang beriman'' (QS:Yunus 57).
Sehat menurut batasan World Health Organization adalah
keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan
setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Tujuan
slam mengajarkan hidup yang bersih dan sehat adalah
menciptakan individu dan masyarakat yang sehat jasmani, ruhani,
dan sosial sehingga umat manusia mampu menjadi umat yang
pilihan.
kednkrernn I sI nm
_, .,,_ , ., . - . ,
. . .,, _, -.,
Kebersihan, membersihkan dan menyucikan diri
1. Tubuh: slam memerintahkan mandi bagi umatnya karena 23
alasan dimana 7 alasan merupakan mandi wajib dan 16 alasan
lainnya bersifat sunah.
2. Tangan: Nabi Muhammad SAW bersabda: "Cucilah kedua
tanganmu sebelum dan sesudah makan ", dan " Cucilah kedua
tanganmu setelah bangun tidur. Tidak seorang pun tahu dimana
tangannya berada di saat tidur."
3. slam memerintahkan kita untuk mengenakan pakaian yang
bersih dan rapi.
4. Makanan dan minuman: Lindungilah makanan dari debu dan
serangga, Rasulullah SAW sersabda: "Tutuplah bejana air dan
tempat minummu "
5. Rumah: "Bersihkanlah rumah dan halaman rumahmu"
sebagaimana dianjurkan untuk menjaga kebersihan dan
keamanan jalan: "Menyingkirkan duri dari jalan adalah ibadah."
6. Perlindungan sumber air, misalnya sumur, sungai dan pantai.
Rasulullah melarang umatnya membuang kotoran di tempat-
tempat sembarangan.
Perintah-perintah Rasulullah SAW tersebut di atas memiliki makna
bahwa kita harus menjaga kebersihan dan kesehatan agar terhindar
dari berbagai infeksi saluran pencernaan.
PenangguIangan dan penanganan epidemi penyakit
1. Karantina penyakit: Nabi Muhammad SAW bersabda:
"Jauhkanlah dirimu sejauh satu atau dua tombak dari orang yang
berpenyakit lepra "
2. slam juga mengajarkan prinsip-prinsip dasar penanganan dan
penanggul angan ber bagai penyaki t i nf eksi yang
membahayakan masyarakat (misalnya wabah kolera dan
cacar), "Janganlah engkau masuk ke dalam suatu daerah yang
sedang terjangkit wabah, dan bila dirimu berada di dalamnya
janganlah pergi meninggalkannya."
3. slam menganjurkan umatnya melakukan upaya proteksi diri
(ikhtiar) dari berbagai penyakit infeksi, misalnya dengan
imunisasi.
Makanan
1. Makanan yang diharamkan.
Firman Allah SWT:
"Sesungguhnya Allah hanya mengharamkan bagimu bangkai,
darah, daging babi, dan binatang yang (ketika disembelih)
disebut (nama) selain Allah. Tetapi barangsiapa dalam keadaan
terpaksa (memakannya) sedang dia tidak menginginkannya dan
tidak (pula) melampaui batas, maka tidak ada dosa baginya.
Sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang".
(QS. 2. Al Baqarah, 2:173 )
Setiap makanan yang dilarang di dalam Al Quran ternyata saat
ini memiliki argumentasi ilmiah yang dapat dibuktikan dengan
ilmu pengetahuan. Makanan yang diharamkan dapat
mengganggu kesehatan manusia, baik pengaruh buruk bagi
kesehatan (kolesterol, racun) maupun mengandung berbagai
penyakit yang membahayakan tubuh (Trichina, Salmonella,
cacing pita, dll.).
2. Makanan sehat dan halal:
slam memerintahkan umatnya untuk makan makanan yang baik
dan halal, misalnya daging, ikan, madu dan susu. Makanan-
makanan yang baik dan halal bermanfaat bagi tubuh. slam
menolak paham vegetarian. Pola konsumsi yang hanya
tergantung pada jenis sayuran belaka tidak sehat bagi tubuh
karena kebutuhan protein tidak dapat tercukupi hanya dari
konsumsi sayuran saja.
3. Menjaga perilaku muslim ketika makan:
slam menegaskan kepada orang muslim untuk menjaga etika
ketika makan. Allah memerintahkan kita untuk makan tidak
berlebih-lebihan sedangkan Rasulullah SAW mengatakan
3
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
kednkrernn I sI nm
bahwa "perut adalah seburuk-buruk
tempat untuk diisi". Sebagian besar
penyakit bersumber dari perut. Oleh
karenanya Maha Benar Allah SWT
dalam Firman-Nya :
"Apa saja nikmat yang kamu peroleh
adalah dari Allah, dan apa saja bencana
yang meni mpamu, maka dar i
(kesalahan) dirimu sendiri. Kami
mengutusmu menjadi Rasul kepada
segenap manusia. Dan cukuplah Allah
menjadi saksi". (QS4. An Nisaa' : 79)
OIahraga
slam menegaskan pentingnya olahraga
untuk menciptakan generasi Rabbani yang
kuat dan sehat. Oleh karenanya, slam
mengaj ar kan set i ap musl i m unt uk
mengajarkan anak-anaknya bagaimana
cara memanah, berenang, dan berkuda.
Kesehatan seksuaI
Kehidupan seksual merupakan pokok
bahasan yang sangat penting bagi orang
muslim, karena sangat berpengaruh bagi
kesehatan dan perilaku manusia, namun
slam menolak pendapat ilmuwan yang
menekankan perilaku seksual sebagai motif
utama seseorang untuk bertindak.
1. Pendidikan seksual
2. slam mengajarkan kepada umat slam,
untuk memilih calon pasangan hidup
yang baik dan berakhlaq mulia.
3. slam mengajarkan tata krama (adab)
menggaul i pasangannya agar
mencapai kebahagiaan dalam membina
keluarga yang sakinah dan rahmah.
4. sl am sangat mel arang peri l aku
berhubungan seks dengan sesama
jenis dan binatang.
5. Disunahkan untuk sirkumsisi (sunat)
bagi laki-laki
6. slam membolehkan kaum pria untuk
ber pol i gami unt uk menghi ndar i
perzinahan, namun dengan syarat-
syarat tertentu .
7. Menjaga kebersihan dan kesucian
organ-organ seksualitas, misalnya
bersuci setelah buang air besar dan
buang air kecil, larangan berhubungan
seksual ketika istri sedang haid,
berhubungan badan melalui dubur dan
membersihkan alat kelamin setelah
berhubungan badan dan setelah selesai
datang bulan.
Kesehatan jiwa
slam memberikan jawaban bagi kehausan
jiwa manusia terhadap ketenangan batin.
Kesehatan jiwa mempengaruhi kesehatan
badan.
Puasa
Puasa, bagian dari ibadah yang harus
dilaksanakan oleh umat slam dalam
menegakkan agama, sesudah pernyataan
imannya. Konsekuensi beriman antara lain
melaksanakan perintah puasa. Betapa
pentingnya berpuasa sehingga Allah
menempatkan posisi hamba-Nya yang
berpuasa dengan posisi yang istimewa.
''Puasa itu untuk-Ku. Tidak ada yang tahu.
Dan Aku akan memberi pahala semau-Ku.''
Keistimewaan itu sudah barang tentu ada
tujuan Allah agar mendapatkan hikmah pada
dirinya, yaitu kesehatan dan sekaligus
kebahagiaan. Janji Allah diberikan kepada
orang yang berpuasa ditegaskan dengan
sabda Nabi Muhammad SAW yang
diriwayatkan oleh bnu Suny dan Abu
Nu'aim: ''Berpuasalah maka anda akan
sehat.'' Dengan berpuasa akan sehat
jasmani, rohani dan hubungan sosial.
slam, sungguh sempurna dan tidak ada
keraguan di dalamnya!!!
athaaas|a hag| 0raag ,aag I|dak Paa,a
arapaa Semhah
Al-khwan | 22 Dzulhijjah 1426 H |
isebutkan dalam kitab Fatwa-fatwa
Kumpul an Fi qh sl am yang
Dmer upakan hasi l Kumpul an
Muktamar slam dalam Daurah Muktamar
ketiga tahun 1986 sebagai berikut:
Perumpamaan syariat bahwa bagi
seorang yang telah mati dan telah
dilakukan seluruh aturan syariat yang
diwajibkan bagi jenazah atasnya, yaitu
setelah jelas salah satu diantara tanda-
tanda berikut ini:
1. Jika telah benar-benar berhenti detak
jantungnya serta nafasnya dan ilmu
kedokteran telah menetapkan bahwa
b e r h e n t i n y a t e r s e b u t t i d a k
dimungkinkan untuk berdetak lagi.
2. Jika telah berhenti seluruh organ
otaknya dari berdenyut dan aturan
kedokteran yang spesi al i s dan
berpengalaman telah menetapkan
bahwa denyutan tersebut tidak akan
berdetak lagi
Kesemuanya itu dikarenakan adanya
usaha agar tidak terjadi hilangnya detak
jantung dan nafas dengan usaha
Resusitasi Jantung Paru (RJP). Tetapi jika
jantungnya sudah berhenti berdetak dan
diketahui hal tersebut melalui beberapa
tanda-tanda seperti hilangnya Refleks
pupil, maka berarti pasien telah benar-
benar meninggal. Walaupun masih tersisa
sedikit gerakan jantung, karena gerakan
tersebut akan berakhir pada ketiadaan
gerakan sama sekali.
Adapun pasien yang sudah tidak ada
harapan sembuh atau sakitnya divonis
mati, juga tidak dibolehkan dibunuh dengan
alasan untuk mencegah penularan. Masih
ada jalan lain untuk mencegah penularan
dan mencegah penularan lebih ringan dari
membunuh, seperti dipisahkan atau
dikarantina dari orang lain.
4
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
"Ada diantara umat sebelum kalian
seorang laki-laki yang terluka parah,
sehingga ia tak tahan menahan sakit, maka
ia mengambil pisau dan memutuskan urat
nadinya, maka tumpahlah darahnya
sampai ia mati. Maka berfirman ALLAH
SWT: Hamba-KU telah berani mendahului
(keputusan) KU, maka AKU haramkan
syurga baginya [1].
(Ringkasan dari kitab Ahsanul Kalam fi
Fatawa wal Ahkam, karangan syaikh
'Athiyyah Shaqr Ketua Lajnah Fatawa al-
Azhar, jilid-11).
[1] Dikeluarkan oleh al-Bukhari dan Muslim
knj I nn ur nmn
ika kita mengamati pola makan
Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam.
JMaka kita akan dapati bahwa beliau
mengumpul k an beber apa as pek ,
diantaranya aspek faidah, kenikmatan dan
penjagaan terhadap kesehatan, seperti yang
ditetapkan oleh ilmu kedokteran baik dulu
maupun sekarang, bahwa mengkonsumsi
makanan secar a ber l ebi han akan
mengakibatkan berbagai penyakit, dan beliau
tidak pernah makan hingga kekenyangan,
beliau bersabda:
-'- --, -'-,-' -' -' --=-
"Cukuplah bagi manusia untuk
mengkonsumsi beberapa suap makanan
saja untuk menegakkan tulang sulbinya
(rusuknya).
Akan tetapi manusia secara tabiat
enggan untuk menkonsumsi makan dengan
pola ini dan mungkin kebanyakan kita tidak
mampu untuk melakukannya , jika demikian
keadaannya, maka diperbolekan makan tapi
hendaknya jangan melebihi sepertiga dari
perut kita, sebagaimana sabda beliau:
---' -'`, -'-' -'`, -'=' -'` , ' '
"Jika tidak bisa demikian, maka
hendaknya i a memenuhi seper t i ga
lambungnya untuk makanan, sepertiga untuk
minuman dan sepertiga untuk bernafas".
bnul Qayyim rahimahullah membagi
tingkat makanan menjadi tiga tingkatan:
1. Tingkat kebutuhan: yaitu seperti yang
dijelaskan oleh Rasulullah shallallahu
alaihi wa sallam.
"Cukupl ah bagi manusi a untuk
mengkon- sumsi beber apa suap
makanan saja untuk menegakkan tulang
rusuknya" Jika tidak mampu menahan
dirinya untuk menkonsumsi lebih maka ia
berpindah ke tingkat berikutnya yaitu.
2. Tingkatan cukup: yaitu mengisi sepertiga
perut nya unt uk unt uk makanan,
sepertiga untuk minuman dan sepertiga
untuk bernafas, dan hikmah dibalik itu
dikarenakan perut kita mempunyai
kapasitas yang sangat tebatas dan jika
semuanya dipenuhi dengan makanan
maka tidak ada tempat lagi untuk minum
dan sulit benafas.
3. Adapun tingkat ketiga adalah tingkat
b e r l e b i h a n : t i n g k a t i n i b i s a
membahayakan dirinya tanpa ia sadari,
dan hal ini banyak dialami oleh kita, dan
kebanyakan orang yang terjangkit
penyakit gula, depresi, kegemukan,
jantungan dan struk tidak lain adalah
disebabkan karena mereka tidak
mengatur pola makan mereka dengan
baik, serta berlebihan dalam makan dan
minum.
Berikut ini beberapa tata cara dan adab
makan yang dianjurkan oleh Nabi kita
Muhammad shallallahu alaihi wa sallam.
1- Membaca basmalah (, )sebelum
makan, dan jika lupa maka membaca:
,-, ,' ,
Dengan menyebut nama Allah pada
awal dan akhirnya"
2- Duduk dengan baik tegap dan tidak
menyandar, karena hal itu lebih baik bagi
lambung sehingga makanan akan turun
dengan sempurna. Dan Rasulullah
shallallahu alaihi wa sallam telah
melarang kita untuk makan sambil
bersandar.
Beliau bersabda: "Sesungguhnya aku
tidak makan dengan bersandar"
3- Mencuci tangan sebelum makan,
sebagaimana yang dianjurkan oleh
Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam.
4- Menggunakan tangan kanan.
5- Bersikap sederhana dan tidak berlebih-
lebihan ketika makan.
6- Memulai makan dari yang dekat dan
tidak memenuhi mulut dengan makanan
yang banyak.
7- Tidak banyak bicara ketika sedang
makan.
8- Disunnahkan untuk makan secara
berjamaah dan tidak berpencar sendiri-
s e n d i r i , k a r e n a j a ma a h a k a n
memper er at per saudar aan dan
menyebabkan turunnya barokah pada
makanan kita.
9- Ketika makan berjamaah dalam satu
t empat mak an, mak a j angan
mengembalikan apa yang tersisa
ditangan ke tempat makan, akan tetapi
ambilah suapan yang sedikit hingga
tidak bersisa.
,-- ,, ,., ,,,. ,,
10- Tidak mengeluarkan suara keras ketika
mengunyah makanan, karena hal itu
mengganggu orang lain.
11- Jangan mengawasi dan melihat-lihat
orang yang sedang makan, karena hal
itu mengganggu perasaan mereka, dan
mengurangi selera makan.
12- Tidak menyisakan makanan dipiring,
bahkan ki t a di anj ur kan unt uk
membersihkan tangan dan jari-jari kita
dengan mulut ketika selesai makan,dan
jika ada makanan yang jatuh supaya
dipungut dan dibersihkan kemudian
dimakan.
13- Membaca hamdalah dan doa setelah
makan:
Segala puji bagi Allah yang telah
member i k u mak anan i ni dan
menganugerahkannya kepadaku tanpa
susah payah.
14- Mencuci tangan setelah makan.
nilah beberapa tuntunan Rasulullah
shallallahu alaihi wa sallam. Dalam makan
dan minum, semoga kita bisa mengikuti
petunjuk dan meniti jejaknya, amin- ya Rabbal
'alamin.
Disadur dari tulisan. Ustadzah Fahd At Tuwim.
www.islamhouse.com
,.,,-,,,, -'
5
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
po|a makan dan puasa
J. T1T T.T..1
e
w
h
a
t
's
n
?
Haak|a temaatemaa semaa |elam meaJapatkaa |alet|a
perJaaa kam| aa ter||t J| |alaa Jaaaar| 200
|kareaakaa keter|atasaa Jaaa, maka paJa aatak
peae|araa |alet|a terse|at haaa melala| 0 Jalam |eatak
f|le aa J||er|kaa kepaJa mas|amas|a !! sewakta
ANI!8!0I!0 !! J| !K U0H Jaa HUNA9 !! !U!!K J| !K UN9
Kal| |a|, se|r|a Jeaaa J|str||as| |alet|a kam| aa keJaa
kepaJa mas|amas|a !!K, kam| jaa mea|r|mkaa f|le |alet|a
kam| aa pertama harapaa kam|, aar set|ap fakaltas jaa
meaJ|str||as|kaa kepaJa temaatemaa semaa
9c, kalaa kama |elam meaJapat |alet|a perJaaa kam| Iaaakaa paJa !! mas|a
mas|a
maaa |alet|a KK!A aa pertamalllll
uletin petdunu
6
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
kaj i an ut ama
"Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan
atas kamu berpuasa, sebagai mana
diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu,
agar kamu bertaqwa." (QS.Al Baqarah : 183)
"Sesungguhnya orang yang paling mulia di
antara kamu adalah yang paling taqwa".
(QS. Al Hujurat : 13)
Predikat taqwa ini tidak mudah
diperoleh. a baru akan diperoleh manakala
seseorang melakukan persiapan yang
cukup, dan mengisi bulan Ramadhan ini
dengan berbagai kegiatan yang baik dan
mensikapinya dengan benar. So, persiapkan
dirimu untuk menyambut Ramadhan.
Persiapan dalam diri ini menyangkut
beberapa hal: Ruh, jasad, materi dan
fikriyah..yuk kita simak...
HALYANG PERLUDIPERSIAPKAN
Mi ni mal ada 3 hal yang perl u
dipersiapkan dalam menyongsong bulan
Ramadhan yang penuh berkah itu :
1. Persiapan Ruh dan Jasad
Dengan cara mengkondisikan diri agar
pada bulan Sya'ban kita telah terbiasa
dengan berpuasa. Sehingga kondisi ruhiyah
imaniyah meningkat, dan tubuh sudah
terlatih berpuasa. Dengan kondisi seperti ini,
maka ket i ka ki t a memasuki bul an
Ramadhan, kondisi ruh dan iman telah
membaik, yang selanjutnya dapat langsung
menyambut bulan Ramadhan yang mulia in
dengan amal dan kegiatan yang dianjurkan.
Di sisi lain, tidak akan terjadi lagi gejolak fisik
dan proses penyesuaian yang kadang-
kadang dirasakan oleh orang-orang yang
pertama kali berpuasa, seperti : lemah
badan, demam atau panas dingin dan
sebagainya.
Rasulullah SAW menganjurkan kepada kita
agar kita memperbanyak puasa sunah pada
bulan Sya'ban ini dengan cara memberikan
contoh langsung dan aplikatif. `Aisyah RA
berkata :
"Rasulullah SAWberpuasa, sampai-sampai
k i t a me n g i r a n y a t i d a k p e r n a h
meni nggal kannya".(HR. Bukhari dan
Muslim).
Dalam riwayat lain dikatakan bahwa:
"Beliau melakukan puasa sunnah bulan
Sya'ban sebulan penuh, beliau sambung
bulan itu dengan Ramadhan". (Hadits
shahih diriwayatkan ulama hadits, lihat
Riyadhush Shalihin, Fathul Bari, Sunan At
Tirmidzi dan lain-lain).
Anjuran tersebut dikuatkan lagi dengan
menyebutkan keutamaan bulan Sya'ban.
Usamah bin Zaid pernah bertanya
kepada Rasulullah SAW. Katanya : "Ya
Rasulullah, saya tidak melihat engkau
berpuasa pada bulan-bulan yang lain
sebanyak puasa di bulan Sya'ban ini ?
Beliau menjawab : "Itulah bulan yang
dilupakan orang, antara Rajab dan
Ramadhan, bulan ditingkatkannya amal
perbuatan kepada Allah SWT Rabbul
`Alamin. Dan aku ingin amalku diangkat
sedang aku dalam keadaan berpuasa".
(HR.An Nas).
2. Persiapan Materi
Bulan Ramadan merupakan bulan
muwaasah (bulan santunan). Sangat
dianjurkan memberi santunan kepada orang
lain, betapapun kecilnya. Pahala yang
sangat besar akan didapat oleh orang yang
tidak punya, manakala ia memberi kepada
orang lain yang berpuasa, sekalipun cuma
sebuah kurma, seteguk air atau sesendok
mentega. Rasulullah SAW pada bulan
Ramadhan sangat dermawan, sangat
pemurah. Digambarkan bahwa sentuhan
kebaikan dan santunan Rasulullah SAW
kepada masyarakat sampai merata, lebih
merata ketimbang sentuhan angin terhadap
benda-benda di sekitarnya.
Hal ini sebagaimana diceritakan oleh
bnu Abbas RA: "Sungguh, Rasulullah SAW
saat bertemu dengan malaikat jibril, lebih
derma dari angin yang dilepaskan". (HR.
Muttafaqun 'alaih). Santunan dan sikap ini
sudah barang tentu tidak dapat dilakukan
dengan baik kecuali manakala jauh sebelum
Ramadhan telah ada persiapan-persiapan
materi yang memadai.
3. Persiapan Fikri (persepsi)
Minimal persiapan fikri ini meliputi 2
hal, yaitu :
a. Mempunyai persepsi yang utuh tentang
Ramadhan dan keutamaan bulan
Ramadhan.
b. Dapat memanfaatkan dan mengisi bulan
Ramadhan dengan kegiatan-kegiatan
yang secara l ogi s dan kongkri t
mengantarkannya untuk mencapai
ketaqwaan.
So...ayo kita persiapkan diri kita!!!
Sekarang juga!
Semangat! Hamasah! Chaiyo! Allahu Akbar!
Bulan Ramadhan sesaaI lagl menghamplrl klIa,
sudahkah klIa slap unIuk menambuIna?
Mengapa bulan lnl harus dlsambuI sejak jauh harl sebelumna?
PasIl Ieman-Ieman Iau dong, Bulan Ramadhan adalah bulan ang
sangaI mulla, bulan Iarblah unIuk mencapal derajaI ang pallng
Ilnggl, pallng mulla : derajaI Iaqwa. Maka akan sangaI merugl
orang-orang ang hana memblarkanna berlalu beglIu saja!
po|a makan dan puasa
7
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
knj I nn ur nmn
MANrAAT PuAsA aAci KzszHATAN
Prof Muazzam dan Prof KhaIeque
(Washinton Hospithal) dalam penelitian
terhadap 298 orang muslim yang sedang
berpuasa. Hasil penelitiannya dilaporkan
dalam Majalah Jurnal Kedokteran "Journal Of
Tropical Medicine 1959" berbunyi "orang yang
berpuasa dalam bulan ramadhan terbukti
tidak ada perubahan kadar unsur kimia dalam
darah, yang berarti". Dalam penelitiannya,
menjelang maghrib ditemukan penurunan
gula darah tetapi hanya sedikit dan langsung
normal kembali sesudah berbuka puasa.
nipun terjadi dalam tiga hari pertama,
sesudah itu semua dalam keadaan seimbang.
Demikian pula tahun 1968, dr Chassain dan dr
Hubert melaporkan penelitian yang sama dan
dimuat dalam Journal of Physiology.
Allah telah mewajibkan kita untuk
berpuasa pada bulan Ramadhan sebagai-
mana difirmankan dalam alquran ; 'Hai
orang-orang yang beriman, diwajibkan
atas kamu berpuasa sebagaimana
diwajibkan atas orang-orang sebelum
kamu, agar kamu bertaqwa(2: 183)
Puasa adalah sebuah ibadah yang
diwajibkan dan bersifat pribadi antara
seseorang dengan tuhannya, yang Allah telah
menjamin untuk membalasnya. Hal ini telah
tercantum dalam hadist qudsi; "setiap
perbuatan anak adam adalah untuknya
kecuali puasa. Karena puasa adalah untuk-
Ku dan Aku akan memberi balasan
kepadanya".
Pada tahun 1994, konferensi pertama
tentang manfaat puasa Ramadan bagi
kesehatan telah diadakan di Casablanca,
Maroko. Sekitar 50 makalah penelitian dari
berbagai penjuru dunia yang menjelaskan
tentang manfaat puasa ramadhan telah
didiskusikan, baik oleh peneliti muslim
maupun nonmuslim. Antara lain sebagai
berikut:
Berbagai manfaat puasa bagi kesehatan
antara Iain:
Mengistirahatkan sistem pencernaan.
Ramadan adalah masa istirahat bagi
sistem pencernaan yang bertanggung
jawab dalam proses metabolisme
makanan. Konsekuensinya, hati juga
beri sti rahat sebagai organ utama
metabolisme makanan. Untuk mendapat
manfaat ini, umat muslim sebaiknya
mengi kut i sunnah Nabi dengan
menghindari makan terlalu banyak
setelah berbuka.
Akan sangat bermanfaat bagi tubuh
ber buka puasa dengan kur ma
sebagaimana kebiasaan nabi. Kurma
kaya glukosa dan fruktosa, yang
mengandung kalori dalam jumlah besar
yang bermanfaat terutama untuk otak dan
berguna untuk meningkatkan kadar gula
darah, nantinya akan mengurangi
perasaan lapar dan kebutuhan makan
dalam jumlah besar.
Menurunkan berat badan. Selama
puasa, konsumsi gula menurun, begitu
juga kadar gula darah. Hal ini membuat
tubuh berusaha memenuhi kebutuhan
kalori untuk metabolisme dengan
membakar cadangan gula dalam tubuh.
Cadangan Glikogen dalam hati dan
lemak dalam jaringan tubuh diubah
menj adi kal ori dan energi yang
Mengi st i r ahat kan si st em gi nj al .
Beberapa studi menunjukkan tidak
minum air selama 10-12 jam tidak
berpengaruh buruk; justru akan berguna
dalam beberapa kasus. Konsentrasi
cairan dalam tubuh mengakibatkan
dehidrasi ringan yang dapat ditoleransi
oleh tubuh, Karena masih ada cadangan
cairan yang cukup, dan sepanjang orang
tersebut tidak ada keluhan karena batu
ginjal, kedua ginjal akan beristirahat dari
proses pembuangan sisa metabolisme
tubuh. Sunnah nabi mengajarkan bahwa
sahur hendaknya diakhirkan dan ifthar
(berbuka) hendaknya diawalkan, hal ini
mengurangi masa dehidrasi semaksimal
mungkin. Sedikitnya cairan tubuh
memberi efek penurunan tekanan darah
yang ringan, yang bagi orang normal
dapat ditoleransi dan akan berguna bagi
mereka dengan keluhan hipertensi
saat berpuasa (14 jam) tubuh mengalami
detoksifikasi (pencucian racun) secara
alami. Saat 14 jam perut kita kosong,
or gan hat i dan l i mpa memul ai
pembersihan diri
d e n g a n
mengaktifkan suatu
z a t u n t u k
me n g e l u a r k a n
r acun- r acunnya.
K e k u a t a n
p e m b u a n g a n
r a c u n - r a c u n
tersebut sampai 10
kali dari biasanya,
sehingga tubuh kita
benar-benar bisa
s e g a r b u g a r ,
tampak berseri-seri
dan kadar imunitas
k i t a s e m a k i n
meni ngk at . ni
di bukt i kan ol eh
dokt er spesi al i s
penyakit kulit dan kelamin asal Amerika
(Prof Robert Partolo Md ), menyepakati
bahwa tradisi mengosongkan perut dan
menahan hawa nafsu yang berasal dari
ajaran slam, ternyata setelah diterapkan
kepada pasien-pasienya merupakan
terapi mujarab dalam memberantas
bakteri siphilis yang terkandung di dalam
tubuh pasiennya. Dengan berpuasa,
imunitas tubuh pasien akan meningkat
dan memudahkan untuk membunuh
bakteri siphilis yang berada di tubuh
pasiennya. Begitu pula dokter lain,
Bernard Mackpadan, yang juga pakar
biologi berkebangsaan Amerika. Dalam
khsanah ilmu kedokteran slam, ahli
kesehatan dunia islam dokter bnu Sina
(980-1037 M), menerapkan konsep yang
mengharuskan setiap pasien yang
dibutuhkan tubuh. Hasilnya adalah
penurunan berat badan yang skala
sedang dan waktu yang pendek. Oleh
karena itu, puasa dianggap memiliki nilai
positif dengan orang yang kelebihan
berat badan dan pasien diabetes stabil
non insulin.
Menurunkan kadar kolesterol dalam
darah. Banyak studi membuktikan bahwa
kadar kolesterol darah akan menurun
selama puasa, begitu juga pada kasus
presipitasi dinding arteri dapat menurun.
Pada akhirnya akan mengurangi kasus
penyakit jantung dan serebrovaskular,
serta mencegah hipertensi. Kadar lemak
yang rendah dalam darah membantu
mengurangi batu empedu dan duktus
koledokus. Nabi bersabda "Puasalah,
maka kamu akan sehat
14 abad tahun silam, Rasulullah SAW mengatakan dengan berpuasa badan
kita akan sehat. Namun sayangnya dalam beberapa dekade, masih ada
manusia yang meragukan kevalidan penggalan hadist tersebut, bahkan tak
sedikit yang tak setuju.
po|a makan dan puasa
B
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
datang kepadanya untuk berpuasa
selama tiga minggu, untuk membantu
terapinya.
Keuntungan psikologis dan pendidikan.
Puasa Ramadan dapat mengendalikan
hawa naf su dan pent i ng unt uk
menghilangkan kebiasaan buruk ,
terutama ketika perokok harus berhenti
mer okok bahkan dal am wakt u
sementara, dengan harapan dapat
menghilangkan kebiasaan buruknya
secara tetap. Hal ini juga berlaku untuk
orang-orang yang minum kopi dan teh
secara berlebihan. Banyak manfaat
psikologis yang bisa didapat. Orang
yang puasa akan merasakan kepuasan
mental dan spiritual,menahan diri dari
hal-hal yang merusak kesempurnaan
puasanya, dan menj aga agar
perilakunya selalu baik, semua akan
memberikan cerminan positif bagi
knj I nn ur nmn
N0(88 k0008f8 $0l8M8 80f0888
"duuh, badanku panas nih... perutku
laper..tadi habis praktikum sih....gimana
dong?"
Mungkin kamu pernah merasakan hal
ini. Pas lagi bulan puasa,aktifitasmu
seabrek-abrek....
Tapi, Jangan jadikan puasa sebagai
alasanmu untuk dorman dari segala aktifitas
lho....
Nah, karena itu mari kita pelajari kiat-
kiat agar badan ini selalu bugar saat puasa.
Badan bugar, aktifitas lancar, ibadah pun
maksimal.... oke....
Ketika berpuasa, bahan makanan yang
masuk (intake) berbeda dengan energi yang
dikeluarkan (outtake) selama beraktivitas.
tu sebabnya, selama menjalankan ibadah
puasa, kesehatan pun harus dijaga. Untuk
itu, perlu diperhatikan pengaturan makan
dan minum pada saat sahur atau berbuka
puasa, agar tubuh tetap segar dan bugar
sepanjang hari selama berpuasa.
Pada saat berpuasa bahan makanan
penghasil energi utama seperti karbohidrat,
lemak, vitamin, mineral, dan protein yang
masuk ke tubuh kita tidaklah sebanyak hari-
hari biasa. Untuk itu ada kiat-kiat khusus
agar tubuh tetap segar dan fit selama
berpuasa, sebagai berikut :
jangan lupa selalu mengkonsumsi
makanan bergizi baik pada saat sahur
atau berbuka puasa. Walau menu
sederhana, yang penting mengandung
lima unsur gizi lengkap seperti protein,
lemak, karbohidrat, vitamin, dan
mineral.
upayakan untuk mencegah dehidrasi
tubuh dengan banyak minum air putih
pada malam hari. Hal ini penting
dilakukan, karena pada siang hari
aktivitas kita cenderung banyak
mengeluarkan keringat baik di ruangan
terbuka atau ber-AC.
masyarakat umum. Beberapa studi
menunjukkan bahwa tingkat kriminalitas
di beberapa Negara islam mengalami
penur unan sel ama Ramadhan.
Menahan niat dan kemauan (nafsu)
yang terus menggelora merupakan
bagian yang paling penting dalam
menjalani badah Puasa. Dalam diri kita,
sebagian penyakit yang muncul akibat
dari tidak terkontrolnya kemauan (nafsu)
kita yang selalu ingin menikmati
makanan yang enak terus. Akibatnya,
muncul berbagai macam penyakit
seperti darah tinggi, jantung, penyakit
DM, kadar asam urat dan kolesterol
meningkat dengan tajam. Niat serta
kemauan menahan nafsu, rasa marah,
rasa tidak sabar, atau rasa sakit hati
ket i ka sedang ber puasa, akan
mencegah terjadinya peningkatan kadar
hormon yang dihasilkan oleh kelenjar
anak ginjal di bagian tengah yakni
hormone katekholamin, dan dapat
memacu denyut jantung, menegangkan
otot-otot, dan menaikkan tekanan darah,
sehingga terjadi penyakit darah tinggi
dan cepat mengalami proses ketuaan.
S e me n t a r a k e ma r a h a n d a n
ketidaksabaran juga akan merangsang
hormon Kortisol yang terletak dibagian
pinggir kelenjar anak ginjal yang akan
menurunkan daya imunitas tubuh
sehi ngga ki t a mudah t erserang
penyakit.
"Fasting is restraining. When anyone of you
is fasting, he should refrain from obscene
language or any acts of ignorance. And if
anyone slanders him or quarrels with him, he
should say; 'I am fasting, I am fasting. " (The
Prophet Muhammad SAW).
pada saat berbuka, awali buka
puasamu dengan makanan atau
minuman hangat dan manis seperti
kolak, setup, ataupun minuman manis
l a i n n y a . Ta p i i n g a t , j a n g a n
mengkonsumsi mi numan yang
mengandung soda, karena dapat
meni mbul kan aki bat buruk bagi
perutmu
jangan langsung minum air dingin atau
es, biasakanlah berbuka dengan
minuman yang hangat. Bila dengan air
dingin/es, perut yang kosong bisa
menjadi kembung, karena asam
lambung dalam tubuh kita akan
terbentuk semakin banyak.
beristirahatlah kurang lebih 1 Jam
sebelum menyantap hidangan berbuka
yang telah tersedia. Tujuannya untuk
memberikan keseimbangan terlebih
dahulu pada pencernaan kita. ngat,
j angan mengkonsumsi makanan
berlebihan dan makan asinan.
berbuka puasa hendaknya dilakukan
secara bertahap dan tidak terburu-buru
agar lambung tidak "kaget". Dengan
demikian kerja lambung tidak terlampau
berat. Untuk meringankan kerja
pencernaan, kunyah makanan dengan
baik.
agar kamu mampu menahan rasa lapar,
perbanyaklah mengkonsumsi jenis
makanan berserat yang banyak
terdapat dalam sayur dan buah. Tubuh
kita memerlukan waktu lebih lama untuk
mencerna makanan yang banyak
mengandung serat.
sel ai n memperbanyak makanan
ber ser at dan makanan yang
mengandung protein, sebaiknya kamu
juga menyediakan jenis makanan yang
mengandung vitamin dan mineral serta
makanan tambahan agar tubuh tetap
segar bugar sepanjang hari.
vitamin yang penting dikonsumsi setiap
hari adalah vitamin A, B, dan C. Tapi
kalau Kamu sudah makan buah
berwarna kuning atau merah, sayur
berwarna hijau tua, kacang-kacangan,
maka tak perlu khawatir kekurangan
vitamin tersebut.
bagi penderita sakit lambung makanan
yang sebaiknya dihindari adalah ketan,
mie, daging berlemak, ikan dan daging
yang diawetkan, sayuran mentah,
sayuran berserat, minuman yang
mengandung soda, dan bumbu yang
tajam (cuka, cabai, asam). Jenis
makanan tersebut bisa menimbulkan
gas yang berpengaruh meningkatkan
produksi asam lambung.
bagi mereka yang berat badannya
melebihi berat badan ideal, sebaiknya
s e l a ma b e r p u a s a p u n t e t a p
menghindari makanan yang tinggi
kolesterolnya, misalnya lemak hewan,
margari n, ment ega. Sel ai n i t u,
sebaiknya Kamu menghindari makanan
yang manis-manis, seperti dodol, sirup,
cokelat, kue tar, es krim. "Selain lebih
banyak mengkonsumsi sayur, buah,
dan daging tanpa lemak, pengolahan
makanannya pun sebaiknya jangan
digoreng."
sedang bagi mereka yang terlalu kurus,
s e l a ma b e r p u a s a s e b a i k n y a
menambah por si susunya dan
menghindari makanan yang sulit
dicerna seperti sayuran berserat kasar
(daun singkong, daun pepaya).
bagi mereka yang berusia lanjut, aturlah
pola makan saat berbuka puasa juga
secara bertahap. Makanlah jumlah yang
l ebi h sedi ki t , namun di l akukan
beberapa kali.
Nah, sekarang tidak ada alasan lagi dong
buat ngomong: "aku lemes nih, kan lagi
puasa."
po|a makan dan puasa
9
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
knj I nn ur nmn
ANAINA INI RAMAPAN 1LRAkPIR...
"Andai ini Ramadhan terakhir
wahai dikau...renunglah engkau akan nasib diri
wahai qalbu...sedarkah engkau akan gerak hati
wahai aqal...terfikirkah engkau akan apa yang bakal terjadi
andai ini merupakan Ramadhan yang terakhir kali
buatmu sekujur jasad yang bakal berlalu pergi
tatkala usia bernoktah di penghujung kehidupan duniawi
pabila tiba saat tepat seperti yang dijanji lahi
kematian...adalah sesuatu yang pasti
Andai kau tahu ini Ramadhan terakhir
tentu siangnya engkau sibuk berzikir
biarpun anak tekak kering kehausan air
tentu engkau tak akan jemu melagukan syair rindu
mendayu..merayu. ..kepada- NYA Tuhan yang satu
andai kau tahu ini Ramadhan terakhir
tentu solatmu kau kerjakan di awal waktu
solat yang dikerjai...sungguh khusyuk lagi tawadhu'
tubuh, minda, dan qalbu...bersatu memperhamba diri
menghadap Rabbul Jalil... menangisi kecurangan janji
"innasolati wanusuki wamahyaya wamamati lillahirabbil 'alamin"
[sesungguhnya solatku, ibadahku, hidupku, dan matiku...
kuserahkan hanya kepada Allah Tuhan seru sekelian alam]
andai kau tahu ini Ramadhan terakhir
tidak akan kau sia-siakan walau sesaat yang berlalu
setiap masa tak akan di sia-siakan begitu saja
di setiap kesempatan juga masa yang terluang
alunan Al-Quran bakal kau dendang...bakal kau syairkan
andai kau tahu ini Ramadhan terakhir
tentu malammu engkau sibukkan dengan pesta-pestaan
berterawih.. .berqiyamullail. ..bertahajjud. ..
mengadu...merintih. ..meminta belas kasih
"sesungguhnya aku tidak layak untuk ke syurga-MU
tapi...aku juga tidak sanggup untuk ke neraka-MU"
oleh itu duhai lahi...kasihanilah daku hamba-MU ini
andai kau tahu ini Ramadhan terakhir
tentu dirimu tak akan melupakan mereka yang tersayang
ayuh ke mari kita meriahkan Ramadhan
kita buru...kita cari...suatu malam idaman
yang lebih berkat dari seribu bulan
andai kau tahu ini Ramadhan terakhir
tentu engkau bakal bersedia batin dan zahir
mempersiap diri...rohani dan jasmani
menanti-nanti jemputan zrail
di kiri dan kanan ...lorong-lorong redha Ar-Rahman
duhai lahi....
andai ini Ramadhan terakhir buat kami
jadikanlah ia Ramadhan paling bererti...paling berseri...
menerangi kegelapan hati-hati kami
menyuluhi diri ke jalan menuju redha serta kasihsayang mu Ya
lahi
semoga bakal mewarnai kehidupan kami di sana nanti
namun saudara...
tak akan ada manusia yang bakal mengetahui
samada Ramadhan ini merupakan yang terakhir kali
hanya yang termampu bagi seorang hamba itu
berusaha...bersedia ...meminta belas-NYA
andai benar ini Ramadhan terakhir buat kita
Humpu ku rusu Jrelung lut ung Julum
UJuru ung ku lrup terusu begtu sesuk
5unggul juntung menJuJuk berJetuk umut pelun
5eukun-ukun muut telul menuntku
Numun ku suJur, upu ung kulukukun untuk cntuku
Tuk sebesur lJul berlsun
Tuk semuns bbr berucup
HJupku bukun untuk musu lulu
Hutku ung sukt.
Tuk ngn membuut mun n lemul..
Jungun burkun lut n mut.
Kurenu uku kun sengsuru
HJup ung kurusu suut n..
5epert sengsuru membuuu lkmul
Ar mutu ung kuteteskun untuk setup Josu
Plu ku rusu.qolbu seukun-ukun membskkun
muknu sebuul kutu
Kutu ung tuk bsu kupulum muknunu senJr..
Cntu ku puJu llul u rubb tuk terguntkun olel supupun..
Ku ngn mencntu-nu securu mutluk
Aku uJulul lumbu-Mu Jun engkuu uJulul sung klulq
Tuk peluk kurusu.cntu ung ku ber untuk-Mu
5unggul membuut Jr n selulu ngn menungs
Do'u, sujuJ Jun mulusubul..
Ampunun ku pntu Jur-Mu.
AnJu.ukul Jun perusuun ku bersutu
untuk membungunkun juu Jun lut
Mencntu-Mu..mengugungkun-Mu.mengesukun-Mu.
Meluuun musul-musul-Mu
Meluuun luuu nujsu sutun.
Dengurlul Jo'u lumbu-Mu ung Ju'j n
Dengurlul Jo'u lumbu-Mu ung tuk sempurnu n
Dengurlul Jo'u lumbu-Mu ung lnu n.
Amnnn
MAKASSAR, 7FERUARl 2007
muhuoubuh
what's en?
Akhir Penerimaan karya TuIis
tanggal 8 September 2007
Presentasi FinaI : 10 November 2007
Info Lengkap :
Contact Person : Poby 081374408211
Website : www.medicalzone.org
e-mail : arteri2007pdg@yahoo.com
Sekretariat : Panitia ARTERI2007
d/a FSK FK UNAND
Jln. Kopi Bandes No.118
Kel. Alai Parak Kopi, Kec. Padang Utara
Padang - Sumatera Barat 25139
HP: 081535227461
kutilahl
AIAN0 KAkfA I0|I! I|BIAH KI00KIIkAN I!|AB 100I IIN0KAI NA!I0NA|
1oma : lmp|omonIasi A|-0or'an dan 2onnah
da|am 0onia kodokIoran
Total Hadiah
6 Juta
NIKMATNYA KULIAH OI FK
10
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
nn neI ng n musI I m dnrrnr
iberikan kesempatan untuk mempelajari
ilmu kedokteran adalah nikmat yang
besar. Sesungguhnya ini adalah D
kesempatan kita untuk dapat lebih mentaIakkuri
ciptaan-Nya, mempelajari ayat-ayat kauniyah-
Nya. Apabila kita dapat melakukan semua itu
dengan hati yang peka, nurani yang tajam dan
kalbu yang bersih maka buahnya adalah
keimanan yang bertambah! Ketika seorang
dokter menyaksikan begitu sempurnanya sistem
tubuh manusia, seharusnyalah keimanan-Nya
bertambah. Ciptaan-Nya saja sesempurna ini,
apalagi Sang Pencipta?
Yang telah menciptakan kamu lalu
menyempurnakan kefadianmu dan menfadikan
(susunan tubuh)mu seimbang. (QS.Al-InIithar:7)
Seorang dosen saya mengatakan 'lihatlah
dengan mata hati, bukan hanya dengan mata
Iisik. Waktu itu beliau sedang mengajar
bagaimana membaca sebuah x-Ioto rontgent.
Memang benar, mendiagnosis penyakit dari
sebuah gambaran Ioto rontgent pun (yang sudah
ada protap dan teorinya) masih begitu sulit bagi
yang belum terbiasa. Dan kemampuan ini akan
meningkat seiring dengan pengalaman yang
didapat. Begitu pula dengan begitu banyak tanda-
tanda kebesaranNya di muka bumi ini. Bagi
seseorang yang tidak terbiasa dan membiasakan
diri mentadabburi ciptaan-Nya, pasti ia akan sulit
memaknai setiap hal yang ia temui sebagai suatu
hikmah.
Orang yang pintar atau berakal adalah orang
yang dapat mengambil hikmah pada setiap liku
hidup yang ia jalani. Hikmah bagaikan mutiara
yang bertebaran di muka bumi, dan tidak semua
orang dapat menemukannya. Maka, jadilah orang
yang pintar! Yang selalu dapat memaknai hikmah
yang ada di balik setiap peristiwa, karena tidak
ada yang sia-sia dalam penciptaan-Nya.
Allah menganugerahkan al hikmah
(keIahaman yang dalam tentang Al Quran dan As
Sunnah) kepada siapa yang dikehendaki-Nya.
Dan barangsiapa yang dianugerahi hikmah, ia
benar-benar telah dianugerahi karunia yang
banyak. Dan hanya orang-orang yang berakal-
lah yang dapat mengambil pelafaran (dari
firman Allah). (Qs.Al-Baqarah: 269)
S e b a g a i m a n a ( K a m i t e l a h
menyempurnakan nikmat Kami kepadamu) Kami
telah mengutus kepadamu Rasul diantara kamu
yang membacakan ayat-ayat Kami kepada kamu
dan mensucikan kamu dan mengafarkan
kepadamu Al Kitab dan Al-Hikmah, serta
mengafarkan kepada kamu apa yang belumkamu
ketahui. (QS.Al-Baqarah:151)
Begitu banyaknya tanda-tanda yang telah
Allah berikan di alam ini sebagai sarana bagi
manusia untuk bertaIakkur. Manusia seperti apa
yang dapat membaca ayat-ayat kauniyah itu?
Tidakkah kamu memperhatikan bahwa
sesungguhnya kapal itu berlayar di laut dengan
nikmat Allah, supaya diperlihatkan-Nya
kepadamu sebahagian dari tanda-tanda
(kekuasaan)-Nya. Sesungguhnya pada yang
demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda
bagi semua orang yang sangat sabar lagi banyak
bersyukur. (QS.Luqman:31)
NIKMATNYA KULIAH OI FK
Sesungguhnya pada yang demikian itu
benar-benar terdapat tanda-tanda (kekuasaan
Allah) bagi orang-orang yang memperhatikan
tanda-tanda. (QS.Al-Hijr:75)
Sesungguhnya pada yang demikian itu
benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum
yang berfikir. Dan di antara tanda-tanda
kekuasaan-Nya ialah menciptakan langit dan
bumi dan berlain-lainan bahasamu dan warna
kulitmu. Sesungguhnya pada yang demikan itu
benar-benar terdapat tanda-tanda bagi orang-
orang yang mengetahui. Dan di antara tanda-
tanda kekuasaan-Nya ialah tidurmu di waktu
malam dan siang hari dan usahamu mencari
sebagian dari karuniaNya. Sesungguhnya pada
yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-
tanda bagi kaum yang mendengarkan. Dan di
antara tanda-tanda kekuasaan-Nya, Dia
memperlihatkan kepadamu kilat untuk
(menimbulkan) ketakutan dan harapan, dan Dia
menurunkan hufan dari langit, lalu menghi-
dupkan bumi dengan air itu sesudah matinya.
Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-
benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang
mempergunakan akalnya. .(QS.Ar-Rum 21-24)
Dan perumpamaan-perumpamaan ini Kami
buat unt uk manusi a, dan t i ada yang
memahaminya kecuali orang-orang yang
berilmu. (QS.Al Ankabut: 43)
Hasil akhir dari suatu kepekaan hati dalam
mengamati ayat-ayat kauniyah-Nya adalah
KEIMANAN dan KETUNDUKAN HATI
kepadaAllah SWT.
Dan agar orang-orang yang telah diberi
ilmu, meyakini bahwasanya Al Quran itulah yang
hak dari Tuhan-mu lalu mereka beriman dan
t unduk hat i mereka kepadaNya dan
sesungguhnya Allah adalah Pemberi Petunfuk
bagi orang-orang yang beriman kepada falan
yang lurus (QS.Al-Hajj:54)
So.. seharusnya kita selalu meminta kepada
Allah untuk senantiasa menyinari hati ini dengan
cahaya-Nya, Cahaya di Atas Cahaya.
Allah (Pemberi) Cahaya (kepada) langit
dan bumi. Perumpamaan cahaya Allah seperti
sebuah lubang yang tak tembus, yang di
dalamnya ada pelita
besar. Pelita itu di
dalam kaca (dan)
kaca itu seakan-akan
b i n t a n g ( y a n g
bercahaya) seoerti
mutiara, yang
d i n y a l a k a n
dengan minyak
dari pohon yang
banyak berkahnya,
(yaitu) pohon :aitun yang
tumbuh tidak di sebelah timur dan tidak pula di
sebelah barat(nya), yang minyaknya (safa)
hampir-hampir menerangi, ,walaupun tidak
disentuh api. Cahaya di atas cahaya (berlapis-
lapis), Allah Membimbing kepada Cahaya-Nya
siapa yang Dia Kehendaki, dan Allah
Memperbuat perumpamaan bagi manusia, dan
Allah Mengetahui segala sesuatu. (QS. An
Nur:35)
Pertanyaan wajib dalam diri setiap calon
maupun yang telah menjadi dokter adalah
"apakah engkau merasa keimanan dan
ketundukan hatimu pada Sang Khalik bertambah
seiring dengan waktu yang telah kamu jalani
dalam menuntut ilmu kedokteran?"
Atau jangan-jangan hati ini telah mengeras?
Sekeras batu seperti dalam perumpamaan ayat
dibawah ini:
Kemudian setelah itu hatimu menfadi keras
seperti batu, bahkan lebih keras lagi. Padahal di
antara batu-batu itu sungguh ada yang mengalir
sungai-sungai daripadanya dan diantaranya
sungguh ada yang terbelah lalu keluarlah mata
air daripadanya, dan di antaranya sungguh ada
yang meluncur fatuh, karena takut kepada Allah.
Dan Allah tidak akan sekali-kali lengah dari apa
yang kamu kerfakan. (QS. Al Baqarah:74)
Jawaban yang murni ada di hati kita masing-
masing dan ini dapat menjadi indikator apakah
kita telah menjadi ORANG YANG BERAKAL
seperti yang disebutkan dalam ayat-ayat diatas.
drqurratuainiyahoo.com
(||\k\ 10 |) S||k|1l\| 00|10k
oto SPlRlTUAL DOCTOR l nl
torlnsplrosl sotoloh momboco sobuoh
ortlkol dl mojoloh UMMl mongonol K
soorong lbu rumoh tonggo ,ong dlsobut
ponulls sobogol sprtuul motler. Soorong lbu
sokollgus ustodzoh --,ong kobotulon jugo
songot so,o konol-- dolom monjolonkon
prolosln,o sobogol lbu rumoh tonggo lnl
monoropkon tlgo prlnslp:
Cntu, buJul, Jun penngkutun kompetens.
KOMPETENSI
CINTA
IBADAH
11
I -Med MngnzI ne EdI sI P/ 3uI I PDD7 www.medicalzone.org
lnlloh ,ong sohorusn,o dlmlllkl oloh somuo
prolosl, opopun ltu.
Clnto, ortln,o lokukon sogolo ,ong
monjodl tonggung jowob dongon londoson
clnto. Tontu sojo clnto ,ong utomo clnto
kopodo Alloh, boru kopodo ,ong loln
(orongtuo, koluorgo, korobot bohkon poslon).
Lolu kosomuo pokorjoon ltu dlloksonokon
sobogol monllostosl porlbodoton kopodo
Alloh. Komudlon ,ong torokhlr, klto horus
blso monorlk polojoron boru otou hlkmoh-
hlkmoh dorl sotlop oktlvltos ,ong klto
lokukon, bolk dorl slsl pongotohuon boru,
kotrompllon, don slkop-slkop boru hosll
odopt osl ,ong monghosl l kon suot u
kompotonsl dolom oktllltos ,ong dllokukon.
Kompotonsl boru ,ong klto mlllkl lnl podo
okhlrn,o jugo momborlkon koclntoon ,ong
bortomboh bogl sotlop oktllltos ,ong klto
lokukon.
Dongon tlgo prlnslp lnl klto dopot sololu
borsomongot, borgomblro don mons,ukurl
sogolo ,ong klto lokukon. Monuslowl kok, jlko
komu mongoloml tltlk jonuh. Nomun,
pondongon hldup dongon prlnslp-prlnslp todl
l o h , o ng do po t mo mbo nt u k l t o
mongombollkon kondlsl hotl don porosoon
kopodo koodoon normol. Korono pondongon
hlduploh ,ong dopot mongondollkon hotl don
porosoon sosoorong. Jodlkonloh dlrlmu
sondlrl sobogol pongondoll hotl don
porosoonmu! Bukon sobollkn,o!
Monjodl soorong sprtuul Joctor
momong tldok mudoh. Dlporlukon usoho
, o n g s u n g g u h - s u n g g u h u n t u k
moloksonokonn,o. Awoln,o sosoorong horus
mompordolom pongonolonn,o torhodop
Alloh. lo horus momohoml opo sl ,ong
dlmoksud dongon Alloh ltu Moho Pongoslh
logl Moho Pon,o,ong. Lolu komudlon lo
horus morosopl bohwo Alloh odoloh sotu-
sotun,o Dzot ,ong potut dllbodohl don
dlclntol. Pongho,oton lnl muncul tldok bogltu
sojo, nomun tumbuh solrlng poronungon
dolom sotlop woktu ,ong lo jolonl.
Spl rl tuol l tos j ugo dl bongun dongon
momporbolkl orlontosl kohldupon. Clto-clto
hldup dltujukon sompol morolh kobohogloon
okhlrot, tldok hon,o kobohogloon dunlo sojo.
Komudlon, prosongko bolk torhodop Alloh
horus sonontloso dltumbuhkon. Apopun
porlstlwo ,ong klto oloml, tormosuk ,ong
tldok klto horopkon,
h o r u s d o p o t k l t o
tomukon kobolkon dl
dolomn,o.
Momong sullt,
porjuongon (jlddl,oh)
,ong ponjong songot
dl porl ukon sobol um
sosoorong dopot moncopol torol ltu. Kotlko
sobuoh pongho,oton splrltuol dopot morosuk
dolom sotlop oktlvltos ,ong klto lokukon moko
klto okon dopot bortohon kotlko monghodopl
sobuoh hosll ,ong mongocowokon dorl
sobuoh kogloton. Tldok hon,o ltu, sobuoh
splrltuol splrlt dopot mombuot sosoorong mou
borsungguh-sungguh dongon coro ,ong
torbolk. Prosos poloksonoon oktlvltos pun
dlloksonokon dongon ponuh kolkhloson don
kogomblroon korono somuon,o borlondoskon
clnIa pada Allah. Don kosomuo ltu
mombuot pokorjoon klto bornllol dl slsl Alloh.
lnspreJ jrom. tulsun ustuJz. lnJru 5ukt
(mujulul UMMl}
dr_qurrotu_olnl_,ohoo.com
-med (): Bagaimana kabar bangVisa ?
Apa kesi bukan ant um sekarang?
dr.Visa (V): Alhamdulillah baik, saat ini
selain praktek mencari ma'isyah untuk
kel uar ga t er ci nt a, j uga sedang
mempersiapkan diri untuk ujian masuk
spesialis neurologi di FKU/RSCM.
Doakan ya.. Saya juga ikut membantu di
PROKAM sebagai sekretaris pusat dan
mendaftar menjadi dosen tetap agama
slam di FKU, insya Allah bisa diterima dan
bertugas Juli 2007, dan terakhir tetap
menulis, baik untuk keilmuan kedokteran,
maupun kedokteran slam. Alhamdulillah
sudah terbit satu buku, "Serba-serbi Zakat
Praktek Sehari-hari, dan banyak lainnya
mudah-mudahan bisa menyusul terbit. Tapi
menerbitkannya mungkin setelah spesialis
saja lah, biar lebih fokus dan juga untuk
mematangkan kualitas tulisannya, sekarang
banyak-banyak mengumpulkan ide dulu.
Selain itu ya, belajar menjalani hidup penuh
makna bersama keluarga tercinta_
: Diantara aktivitas akademik yang padat,
bang Visa masih menyempatkan diri untuk
bergabung dalam organisasi kampus.
b e r b i c a r a t e n t a n g a k t i v i t a s
organisasi,bagaimana awalnya antum
terlibat di FULDFK?
V:Jujur, awalnya saya tak membayangkan
akan terjun ke FULDFK sebelumnya. Kata
FULDFK pertama kali dengar saat sebelum
diamanahkan jadi ketua umum FS SMFKU,
saat diadakan pertemuan di Surabaya. Saat
itu saya juga tidak ikut karena sedang sakit.
Sepulang rombongan FKU dari sana dan
cerita-cerita, juga saya belum tergerak dan
terkesan apa-apa. Awalnya baru dari saat
menjadi ketum FS, saya ingin da'wah FS
berkembang dengan mendapat ilmu dan
bekerjasama oleh pihak-pihak penting. Saat
mengurut daftar lembaga-lembaga apa yang
bisa diajak kerjasama, salah satunya terpikir
FULDFK. Namun saat digali-gali lembaga ini
kedudukannya di mana, saya mesti
menghubungi siapa, kepiye iki ora ono sing
ngurusi.. (tidak ada yang mengurusi).
Padahal wuih...potensinya besar. Mulai sejak
itu FULDFK ada di mimpi saya, tentunya
sekedar mimpi mengubah kondisi dorman
(tidur) ini menjadi aktif kembali.
: Bisa diceritakan sekilas tentang pendirian
FULDFK?
V: Setahun setelah lengser keprabon dari
ketum FS, saya mulai mencari-cari orang,
menyusun tim dengan orang-orang terbatas
untuk mengembalikan FULDFK. Mulai dari
sesama U dulu, itu juga susah. Mengapa?
Karena biasanya orang malas untuk berbuat
sesuatu yang tak jelas prospeknya, terlebih
tak jelas lembaganya seperti FULDFK kala
itu. Tapi saya beri kredit untuk ukhti Fitri dan
Lia (saat itu Kaput FS), menjadi pertama-
tama yang mau membantu. Bagi kami,
potensi FULDFK jelas tergambar besar.
Jaringan lalu makin lebar, dikreasikan Allah
SWT, datang dengan cara yang tidak
diduga-duga. Sempat saya bersilaturrahim
mengunjungi Bandung, Jogja, Surabaya
dalam dua hari weekend berdagang keliling
jualan "potensi FULDFK. Alhamdulillah
dagangannya sebagian besar merespon
positif, di Jogja saja kala itu yang agak sulit.
Hingga saat mau terbang ke Surabaya saja
juga belum positif. Alhamdulillah Allah
Menggerakkan hati akh Dana, mungkin dia
jatuh iba sama wong edan yang sudah jalan
jauh-jauh bawa laptop hanya untuk
presentasi. Sinyal positif berawal di 3 kota ini
segera menjadi dentuman semangat hebat
bagi kami dan atas pertolongan Allah juga,
akhirnya lahir Fornas di Jakarta. Di Fornas
menjadi lebih mudah karena semua
peserta sepakat FULDFK mau digiring ke
bentuk yang lebih serius lagi, yakni dalam
bentuk organisasi. Yo wis dibentuklah tim
formatur menyusun perangkat organisasi.
Setelah terbentuk, diadakan Munas di
Jat i nangor unt uk l aunchi ng dan
menjalankan organisasi baru ini.
: Apa yang menjadi semangat para pendiri
FULDFK untuk terus berjuang, apalagi
nn neI ng n musI I m dnrrnr