Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Gaya Hidup Sihat

    Diunggah oleh

    saemah
    15 tayangan1 halaman
    Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    15 tayangan1 halaman

    Gaya Hidup Sihat

    Diunggah oleh

    saemah
    Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    GAYA HIDUP SIHAT

    Gaya hidup sihat adalah gaya hidup yang mengutamakan amalan kesihatan dan pencegahan jangkitan
    penyakit.
    Langkah- lungkah kea rah gaya hidup sihat:
    1. Makanan yang seimbang dan berkhasiat,
    2. melakukan aktiviti fizikal,
    3. menjauhkan diri daripada dijangkiti penyakit dan perkara yang memudaratkan,
    4. mendapat rehat yang cukup,
    5. menjalin hubungan baik dengan jiran dan rakan-rakan,
    6. berfikiran positif dan
    7. patuh kepada ajaran agama.

    Anda mungkin juga menyukai