No Gejala Penyakit Pertanyaan

1 Perasaan tidak tenang,

gugup, panik serta
cemas
- Stress tahap I
- Stress tahap II
- Stress tahap III
- Stress tahap IV
- Stress tahap V
Apakah anda ada
merasakan perasaan yang
tidak tenang, gugup, panik
maupun rasa cemas?
2 Ada gangguan pada
lamung, usus serta
pencernaan
- Stress tahap II
- Stress tahap III
- Stress tahap V
Apakah anda mengalami
gangguan pada lamung,
usus maupun pencernaan?
! "idak ada tenaga
untuk menyelesaikan
pekerjaan rutin
- Stress tahap IV
- Stress tahap V
- Stress tahap VI
#etika sehari $ hari ekerja,
apakah anda merasakan
tenaga anda hilang?
% &etak jantung leih
keras
- Stress tahap II
- Stress tahap VI
Apakah detak jantung anda
terasa leih keras dari
iasanya?
' Gangguan tidur atau
insomnia
- Stress tahap III
- Stress tahap IV
Apakah setiap malam anda
mengalami gangguan pada
tidur ataupun insomnia?
( )adan terasa oyong
ahkan sampai
pingsan
- Stress tahap III
- Stress tahap VI
Apakah adan anda terasa
oyong ahkan pernah
sampai mengalami
pingsan?
* Senang dengan
pekerjaannya
- Stress tahap I Apakah anda senang
dengan pekerjaan anda?
+ ,ampu mengerjakan
pekerjaan leih dari
iasanya
- Stress tahap I Apakah anda mampu
mengerjakan pekerjaan
kantor leih anyak dari
iasanya?
- Semangat kerja
erleihan
- Stress tahap I Apakah anda merasakan
semangat kerja anda
cenderung erleihan?
1. Penglihatan tajam - Stress tahap I Apakah penglihatan anda
terasa leih tajam?
11 /adangan energi cepat
hais
- Stress tahap I Apakah cadangan energi
anda selalu cepat hais?
12 ,erasa letih se0aktu
angun pagi
- Stress tahap II Apakah ketika angun pagi
anda merasa adan anda
letih?
1! ,udah lelah setelah - Stress tahap II Apakah setelah makan
makan siang siang anda menjadi lelah?
1% /epat merasa capek
menjelang sore
- Stress tahap II Apakah ketika sore hari
anda merasakan adan anda
leih cepat kelelahan?
1' 1tot punggung dan
tengkuk terasa tegang
- Stress tahap II Apakah otot punggung dan
tengkuk anda terasa tegang?
1( )uang air tidak teratur - Stress tahap III Apakah anda uang air
secara tidak teratur?
1* Akti2itas terasa sulit - Stress tahap IV Apakah akti2itas yang anda
jalankan terasa sangat sulit?
1+ "idak ada semangat
dan gairah kerja
- Stress tahap IV Apakah tidak ada semangat
dan gairah dalam ekerja?
1- Sulit ertahan
sepanjang hari
- Stress tahap IV Apakah anda merasa
kesulitan untuk ertahan
sepanjang hari?
2. &aya konsentrasi atau
ingatan menurun
- Stress tahap IV Apakah daya konsentrasi
ahkan ingatan anda
cenderung menurun
diandingkan iasanya?
21 #ehilangan untuk
merespon secara
memadai
- Stress tahap IV Apakah daya respon anda
secara umum terasa
menurun ahkan tidak ada
sama sekali?
22 ,udah ingung - Stress tahap V Apakah anda merasakan
ah0a diri anda mudah
keingungan terhadap suatu
hal?
2! 3elah 4isik dan mental
semakin dalam
- Stress tahap V Apakah anda merasakah
kelelahan aik secara 4isik
maupun mental?
2% Sekujur adan
gemetar
- Stress tahap VI Apakah anda merasakan
sekujur tuuh anda ergetar
heat?
2' Susah erna4as - Stress tahap VI Apakah anda merasakan
kesulitan untuk erna4as?