RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 3

MINGGU

CADANGAN AKTIVITI
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(a) Alatan kebersihan diri
i. Menjaga alatan
kebersihan diri.
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(a) Alatan kebersihan diri
i. Menjaga alatan
kebersihan diri.
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Penjagaan organ
seksual
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Penjagaan organ
seksual
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Penjagaan organ
seksual
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Cara berpakaian
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Cara berpakaian

PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Cara berpakaian
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Sikap dan tutur kata
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

10

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
i. Memelihara kehormatan
diri melalui :
@ Sikap dan tutur kata
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

11
12

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
ii. Kesedaran dan
tanggungjawab menjaga
tubuh badan.
PK

(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

1. Kesihatan Diri
(b) Kehormatan diri
ii. Kesedaran dan
tanggungjawab menjaga
tubuh badan.
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

13

2. Perasaan
(a) Memahami nilai :
i. Tolong menolong
ii. Bekerjasama
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

14

15

16

17

2. Perasaan
(a) Memahami nilai :
i. Tolong menolong
ii. Bekerjasama
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

2. Perasaan
(a) Memahami nilai :
iii. Toleransi
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

2. Perasaan
(a) Memahami nilai :
iii. Toleransi

PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

2. Perasaan
(a) Memahami nilai :
iv. Hormat menghormati

18

PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

2. Perasaan
(a) Memahami nilai :
iv. Hormat menghormati
PK
(TP:2.GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

19

1. Pemakanan
(a) Merancang waktu makan
harian
i. Sarapan
ii. Minum pagi
PK
(TP:2.GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

20

1. Pemakanan
(a) Merancang waktu makan
harian
iii. Makan tengahari
PK
(TP:2.GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

21
22

1. Pemakanan
(a) Merancang waktu makan
harian
iv. Minum petang
PK

(TP:2.GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

1. Pemakanan
(a) Merancang waktu makan
harian
iii. Makan tengahari
PK
(TP:2.GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

23

1. Pemakanan
(a) Merancang waktu makan
harian
iii. Makan tengahari
iv. Makan malam
PK
(TP:2.GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

24

1. Pemakanan
(a) Merancang waktu makan
harian
iii. Makan tengahari
iv. Makan malam
PK

25

(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

26

(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

27

3. Kekeluargaan
(a) Keluarga sendiri
PK
3. Kekeluargaan
(a) Keluarga sendiri.
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

3. Kekeluargaan

(a) Keluarga sendiri.

PK

28

(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

29

(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

3. Kekeluargaan
(b) Salasilah keluarga.
PK
3. Kekeluargaan
(b) Salasilah keluarga.

Ujian Bulan Ogos*

30
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

31

3. Kekeluargaan
(b) Salasilah keluarga.
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

3. Kekeluargaan
(b) Salasilah keluarga.
PK

32

33

(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

3. Kekeluargaan
(c) Kepentingan hubungan
kekeluargaan.
PK
(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

3. Kekeluargaan
(c) Kepentingan hubungan
kekeluargaan.

PK

34

(TP:1.KESIHATAN DIRI & KELUARGA)

3. Kekeluargaan
(c) Kepentingan hubungan
kekeluargaan.
PK
(TP:2. GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

35

36

37
38

2. Penyalahgunaan bahan
(a) Rokok dan alkohol :
i. Kesan merokok
ii. Kesan alkohol
PK
(TP:2. GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

2. Penyalahgunaan bahan
(b) Pengambilan dadah :
i. Kesan
PK
(TP:2. GAYA HIDUP SIHAT & SELAMAT)

2. Penyalahgunaan bahan
(b) Pengambilan dadah :
i. Pencegahan
PK
(TP:3. KEBERSIHAN & KESELAMATAN
PERSEKITARAN)

1. Keselamatan
(a) Keselamatan diri
i. Berhati-hati dengan orang
yang tidak dikenali.
ii. Tidak berada di tempat
sunyi seorang diri.
iii. Hubungi guru atau

penjaga jika mensyaki

seseorang atau
menghadapi masalah.
PK
(TP:3. KEBERSIHAN & KESELAMATAN
PERSEKITARAN)

39

1. Keselamatan
(a) Keselamatan diri
i. Berhati-hati dengan orang
yang tidak dikenali.
ii. Tidak berada di tempat
sunyi seorang diri.
iii. Hubungi guru atau
penjaga jika mensyaki
seseorang atau
menghadapi masalah.
PK
(TP:3. KEBERSIHAN & KESELAMATAN
PERSEKITARAN)

40

41

1. Keselamatan
(b) Keselamatan di sekolah dan
tempat permainan
i. Kawasan atau tempat
berbahaya.
ii. Alatan berbahaya.
PK
(TP:3. KEBERSIHAN & KESELAMATAN
PERSEKITARAN)

1. Keselamatan
(c) Kemalangan di tempat kerja
i. di kawasan pertanian

ii. di bengkel
iii. di kawasan binaan

Peperiksaan Semester 2*
42

PK
(TP:3. KEBERSIHAN & KESELAMATAN
PERSEKITARAN)

1. Keselamatan
(d) Alatan keselamatan