Manfaat Kencur: Obat Tradisional, Obat

Modern, Bahan Kosmetik

Kencur adalah salah satu jenis tanaman obat dan merupakan salah
satu jenis tanaman dalam suku temu-temuan. Kencur yang dalam
istilah latin ini disebut dengan Kaempferia galanga L. Kencur adalah
tanaman yang sering digunakan dalam pembuatan obat tradisional
atau lebih sering disebut dengan jamu. Kencur masih memiliki kerabat
dengan jahe, kunyit, kunci dan sebagainya. Manfaat kencur telah
banyak digunakan sejak jaman nenek moyang. Kencur digunakan
sebagai bahan dasar pengobatan tradisional selama ratusan tahun.
Pernahkah anda mendengar atau minum jamu beras kencur? Atau
bahkan anda adalah konsumen setia dari jamu beras kencur?
Sejak jaman dahulu, kencur telah dikenal sebagai tanaman obat yang
banyak digunakan untuk membantu mengobati berbagai macam
penyakit. Manfaat kencur antara lain adalah untuk membantu
meringankan sakit kepala, influenza, keselo dan beberapa penyakir
ringan lainya. Khasiat kencur juga telah dikenal sejak jaman dahulu
untuk membantu melangsingkan tubuh, meringankan serangan
penyakit migrain, mengobati asthma, mengobati penyakit rematik,
mengobati tetanus, batuk serta mampu menghilangkan jerawat.
Berdasarkan riset laboratorium, khasiat kencur tersebut dikarenakan
dalam tanaman kencur terdapat lebih dari 23 senyawa dan tujuh
diantara senyawa tersebut mengandung senyawa monoterpena,
senyawa aromatik dan seskuiterpena.

Manfaat kencur saat ini juga banyak digunakan untuk bahan

pembuatan obat modern maupun bahan kosmetik.
Cara Mendapatkan Khasiat Kencur
Jika anda ingin membuat ramuan tradisional dengan bahan kencur,
anda cukup mengolahnya dengan cara sederhana. Khasiat kencur bisa
dengan mudah anda rasakan dengan mengkonsumsi kencur secara
rutin, baik itu berbentuk jamu tradisional maupun dalam bentuk
suplemen modern.
Salah satu manfaat kencur adalah sebagai pelangsing tubuh. Caranya,
Seduh 1 rimpang kencur ditambah 1 sendok teh tepung beras dan 1
potong gula kelapa dengan segelas air panas. Diamkan beberapa saat
kemudian minum 3 kali sehari secara rutin.
Khasiat kencur yang lain adalah untuk mengobati batuk. Caranya,
Parut 3 potong kencur sebesar jari dan masukkan ke dalam setengah
gelas air yang sudah di beri garam secukupnya. Kemudian minum
setiap pagi dan sore dalam beberapa hari, batuk anda akan reda.
Kencur tidak memiliki efek samping yang berbahaya, jadi tidak ada
batasan umur agar bisa mengkonsumsi kencur tetapi juga tidak boleh
terlalu berlebihan.

Bawang Putih untuk Mengatasi Sakit Gigi

Cara mengatasi nyeri sakit gigi, tips mengatasi sakit gigi sederhana namun manjur ini saya
dapatkan dari seorang tetangga yang mengalami nyeri pada gigi sudah sekian lama. Langsung
saja anda coba tips berikut ini.
Bahannya :
- 1 siung Bawang Putih
Cara membuatnya :
1 siung Bawang Putih di parut hingga halus dan diikat di selembar kain, kurang lebih bentuknya
menyerupai jam tangan. Bila terasa sakit di gigi sebelah kiri maka tempel jam tangan parutan
bawang putih di lengan sebelah kiri begitupun sebaliknya. Bila nyeri kiri dan kanan maka di
tempel di kedua lengan.
Efek yang dirasakan :
- Terasa panas di bagian lengan (jangan terlalu lama apalagi sampai terbawa tidur)
- Terasa ngilu di gigi (reaksi bawang)
- Buka parutan bawang dari lengan kurang lebih setelah 3 jam. Jangan melebihi 3 jam, hasil
dapat langsung di rasakan dan sudah terbukti untuk menyembuhkan sakit gigi tetangga saya,
kerabat saya dan saya sendiri.
Untuk menghindari sakit gigi saya sarankan beri pelajaran minimal 2x sikat gigi pagi dan malam
hari sebelum tidur pada anak, supaya anak kita terjauh dari nyeri pada gigi.
Bila sakit berlanjut segera periksakan gigi anda ke dokter gigi terdekat.