BAHAGIAN A

Jawab semua soalan.

1. Farid terjaga daripada tidur dan mendapati tompokan lendir dan basah
pada tilam. Apakah yang dialami oleh oleh Farid ?
A. Menarke
B. Ihtilam
C. Kencing malam
D. Kedatangan haid
2. Farah berasa kurang selesa semasa duduk di dalam kelas. Apabila dia
berdiri seorang rakan terlihat kesan darah pada bajunya. Farah telah
mengalami kedatangan haid. Apakah istilah yang tepat bagi kedatangan
haid kali pertama ?
A. Ihtilam
B. Senggugut
C. Menarke
D. Akil baligh
3. Apakah perubahan fizikal yang sama dialami oleh remaja lelaki dan
remaja perempuan?
A. Tumbuh jerawat
B. Pembesaran payudara
C. Pembesaran punggung
D. Suara lebih garau

4. Bilakah kanak-kanak perempuan akan mula mengalami kedatangan haid ?

A. 6 hingga 14 tahun
B. 7 hingga 15 tahun
C. 8 hingga 16 tahun
D. 9 hingga 17 tahun
5. Apakah perubahan fizikal yang ketara berlaku pada remaja lelaki apabila
mencapai akil baligh ?
A. Ketinggian
B. Tumbesaran payudara
C. Tumbesaran punggung

D. Tumbuh misai dan janggut

6. Amiza diejek oleh rakan lain kerana berbadan besar.
Apakah tindakan yang boleh dilakukan oleh Amiza?
A. Bersabar
B. Menangis
C. Bersedih
D. Memarahi
7. Dalam perjalanan pulang ke rumah, tiba-tiba seorang lelaki merapati Soo
Lian

dan

meraba

bahagian

punggungnya.

Apakah

tindakan

yang

sewajarnya oleh Soo Lian dan Amiza lakukan ?

A. Menjerit meminta tolong
B. Berlawan dengan lelaki itu
C. Hanya berdiam diri
D. Menangis sekuat hati
8. Pilih bahagian anggota badan yang tidak boleh disentuh oleh orang lain
demi keselamatan dan kehormatan diri.

B
D

9. Sarapan merupakan hidangan penting dalam diet harian. Apakah menu

sarapan paling ringkas dan lengkap yang boleh diambil oleh kita?
A. Nasi goreng dan teh
B. Mee goreng dan milo
C. Nasi lemak dan kopi
D. Roti dan susu
10.

Berapakah bahagian yang terdapat di dalam Piramid Makanan

Malaysia ?
A. 3
B. 4
C. 5

D. 6
11.

Apakah kesan yang PALING TEPAT ke atas murid yang tidak

mengambil sarapan pagi ?

A. Sakit perut
B. Lemah
C. Pucat
D. Mengantuk
12. Antara yang berikut, manakah BUKAN makanan segera ?
A.
C.

B.

Ayam goreng
D.

13.

Burger dan
kentang goreng

Pizza
Buah-buahan
Nizal diminta oleh ibunya untuk membeli roti. Apakah TINDAKAN

PERTAMA yang perlu dilakukan oleh Nizal sebelum membeli roti tersebut ?
A. Melihat harga
B. Membaca kandungan
C. Memicit roti agar lembut
D. Melihat tarikh luput
14.
A.
B.
C.
D.
15.
A.

Apakah fungsi label makanan ?

Sebagai hiasan sahaja
Memberi maklumat kandungan nutrien
Menarik perhatian pembeli
Mempromosikan makanan
Berikut ialah tanda-tanda barang makanan yang sudah rosak KECUALI
Tin kemik dan berkarat

B. Tarikh luput masih belum tamat

C. Plastik bungkusan terkoyak
D. Kotak makanan telah terbuka
16.
A.
B.
C.
D.

Apakah maksud alkohol ?

Bahan tambahan makanan
Bahan berbentuk serbuk
Bahan yang memabukkan
Bahan hiasan untuk kek

17.
A.
B.
C.
D.

Apakah kesan jangka panjang akibat pengambilan bahan alkohol ?

Hati menjadi rosak
Masalah pernafasan
Penglihatan menjadi kabur
Otot menjadi lemah

18.
A.
B.
C.
D.

Apakah sikap yang boleh dilihat daripada penyalahgunaan alkohol ?

Berasa gembira
Cepat marah
Mudah mesra
Cergas

19.

Kamu dijemput menghadiri ke suatu majlis hari jadi. Semasa majlis itu,

kamu diberikan minuman alkohol oleh rakan. Apakah tindakan yang

PALING TEPAT perlu dilakukan oleh kamu?
A. Minum minuman tersebut
B. Berani berkata TIDAK kepada minuman beralkohol
C. Membuang minuman tersebut tanpa dilihat oleh rakan
D. Membiarkan minuman tersebut di atas meja
20.

Manakah kandungan makanan berikut mempunyai kandungan

alkohol ?
A. Minyak sayuran
B. Tepung susu
C. Sebuk koko
D. Etanol