APAKAH ITU HIPNOSIS?

Perkataaan Hipnosis pertama kali diperkenalkan oleh Dr. James Braid (1795
1860), seorang doktor ternama di England. Sebelum James Braid, hipnosis dikenali dengan
nama Mesmerism / Magnetism. Maksud Hipnosis berasal dari kata hypnos yang
merupakan nama dewa tidur bagi Orang Yunani pada zaman dulu.
Namun perlu difahami bahawa konsep hipnosis tidaklah sama dengan tidur. Orang
yang sedang tidur tidak akan menyedari dan tidak biasa mendengar suara-suara di sekitarnya.
Sedangkan orang dalam keadaan hipnosis, meskipun tubuhnya beristirahat (seperti tidur), ia
masih biasa mendengar dengan jelas dan akan merespon informasi yang diterimanya.
Hipnosis telah dipelajari secara ilmiah lebih dari 200 tahun dulu.
Namun sampai sekarang, definisi hipnosis yang diungkapkan oleh setiap tokoh masih
berbeza- beza. Semua orang setuju adanya sesuatu yang dinamakan hipnosis, tapi berbeza
pendapat mengenai apa itu hipnotis. Berikut ialah beberapa definisi tentang hipnosis yang
pernah diungkap maksudnya:

Hipnosis adalah suatu keadaan yang menyerupai tidur yang dapat secara sengaja
dilakukan kepada seseorang, di mana seseorang yang dihipnosis biasa menjawab
pertanyaan yang diajukan, serta menerima nasihat atau cadangan dengan tanpa
perlawanan.

Hipnosis adalah teknik atau praktis dalam mempengaruhi orang lain untuk masuk ke
dalam keadaan bersawai ( a sleep-like or half-conscious state).

Hipnosis adalah suatu keadaan di mana perhatian/tumpuan menjadi sangat terpusat

sehingga dapat meningkatkan daya terima saran yang sangat tinggi.

Hipnosis adalah seni komunikasi untuk mempengaruhi seseorang sehingga mengubah

tingkat kesedarannya, yang dicapai dengan cara menurunkan gelombang otak dari Beta
menjadi Alpha dan Theta.

Disediakan Oleh :
Dynamic Ghanapathi, Kajang
BAHAGIAN 4: APAKAH MANFAAT MEMPELAJARI HIPNOSIS?