C.

Food Frequency Questionare

Nama

Berat

Porsi

Makanan

(gr)

Frekuensi

x/H

x/M

x/B

x/T

Porsi

Tidak
pernah

Nasi
Roti tawar
Mie ayam
Mie bakso
Mie instan
Bihun
Kwetiau
Nasi

100
40

gls
4 lb

50

1 bks
gls

50

3 ptg

50

3 ptg

30

1 bh

goreng
Soto
Bubur
ayam
Pop mie
Nugget
Sosis
ayam
Sosis sapi
Sate ayam
Sate
kambing
Sate sapi
Ayam
goreng
Tempura
Bakso
ikan
Bakso
sapi
Bebek
goreng
Steak
ayam
Steak sapi
Steak ikan
Hati ayam
Ampela
ayam
Babat

Rata

Rata

-rata

rata

gr/h

x/H

ari

Kulit ayam
Telur

50

1 btr

puyuh
Telur asin
Telur

60
60

1 btr
1 btr

bebek
Sarden
Kornet

45

2 sdm

sapi
Ikan

15

1 sdm

kering
Ikan

25

pindang
Ikan lele

40

ekor

Bandeng

25

ekor
1 ptg

15
35

1 sdm
5 ekor

25

1 ptg

ayam
Telur

asin

goreng
Teri kering
Udang
Kepiting
Cumi-cumi
Kerang
Abon
Bakwan
Tempe
Mendoan
Tahu isi
Tahu
bakso
Tahu petis
Pisang
goreng
Molen
Singkong
goreng
Martabak
telur
Martabak
manis
Santan
Mentega/
margarin
Susu
kedelai

Susu sapi
Sirup
Minuman
coklat
Jus buah
Kopi
Teh
Yogurt
Coca cola
Pepsi
Sprite
fanta
Big cola
Teh

200

1 gls

5
5
200

1 sdm
1 sdm
1 gls

10

1 sdm

15

1 sdm

kemasan
Mizone
Pocari
sweat
Marimas
Nutrisari
Gula pasir
Gula jawa
Madu
Kecap
Coklat
batangan
Meses
Keju
Puding/ag
aragar/jelly
Es krim
Permen
Selai
Cake/roti
Roti bakar
Donat
Leker
Empekempek
Cilok
cireng
Batagor
Siomay
Gadogado
pecel