Pengetahuan Keluarga Tentang Gizi Seimbang Esay 1. Apakah ibu/bapak tahu tetang makanan sehat dan bergizi? Sebutkan! Jawab:
2. Apa fungsi karbohidrat dalam tubuh kita?
Jawab:
3. Ikan, daging, susu, tahu, tempe, telur termasuk jenis makanan apa? Jawab:
4. Apakah yang terkandung dalam sayur dan buah-buahan?
Jawab:
5. Coba sebutkan jenis-jenis vitamin yang diketahui?
Jawab :
6. Berapakah pemakaian garam yang dianjurkan dalam sehari ?
Jawab:
7. Makanan apa saja sebagai sumber zat besi?
Jawab:
Soal pilihan ganda.
8. Apakah manfaat memenuhi gizi seimbang pada periode bayi?
a. Mencegah kelainan dan keterlambatan pertumbuhan dan perkembangan otak
b. Untuk konsentrasi belajar, beraktivitas, kesempurnaan fisik, bersosialisasi. c. Anak yang sehat dan pertumbuhan fisik, psikomotorik, dan intelektual yang optimal d. Janin yang sehat, tidak cacat, dan tidak mudah sakit 9. Penyakit apa saja yang bukan diakibatkan kelebihan gizi? a. Hipertensi b. Jantung koroner c. Sakit gigi d. Diabetes melitus 10. Nasi, roti, kentang, ubi, mie/bihun, termasuk jenis makanan apa? a. Protein b. Karbohidat c. Vitamin d. Mineral 11. Apakah fungsi vitamin dan mineral didalam tubuh kita? a. Melancarkan proses metabolisme tubuh dan melindungi dari serangan penyakit b. Sebagai sumber tenaga untuk kegiatan hidup manusia c. Pertumbuhan dan perkembangan tubuh d. Cadangan energi didalam tubuh 12. Apa fungsi zat protein dalam tubuh kita? a. Melancarkan proses metabolisme tubuh dan melindungi dari serangan penyakit b. Sebagai sumber tenaga untuk kegiatan hidup manusia c. Cadangan energi didalam tubuh d. Pertumbuhan dan perkembangan tubuh