GANGGUAN

PERSENDIAN
DR OTNIEL BUDI KRISETYA

OSTEOARTRITIS
Penyakit sendi degeneratif
kerusakan tulang rawan
sendi
(terutama pada sendi-sendi besar)

Apa saja yang dapat

menyebabkan
1.
Usia > 40 tahun
OSTEOARTRITIS
???
2. Wanita lebih sering
3. Kegemukan
4. Penyakit metabolik
5. Olahraga/pekerjaan

cedera sendi

6. Kelainan pertumbuhan
7. Kepadatan tulang

Pada dasarnya, penyebab terjadinya

OSTEOARTRITIS tidak pasti

Apa yang dirasakan bila terkena

OSTEOARTRITIS ???
Nyeri sendi

terutama sendi besar

Pembesaran sendi
Hambatan gerakan sendi
Kaku pagi
Rasa gemeretak

PERUBAHAN GAYA
BERJALAN

APA YANG HARUS DILAKUKAN

???
Istirahatkan sendi yang sakit
Mandi air hangat
Fisioterapi
Menurukan berat badan

ARTRITIS GOUT
Penyakit akibat peradangan sendi
>> pria, diatas 40 tahun
Intake makanan tinggi purin (uric acid)

ASAM URAT
Uric acid (asam urat) :
sisa metabolisme zat purin yang berasal dari
makanan yang dikonsumsi.
hasil samping dari pemecahan sel dalam
darah.

ASAM URATHASIL METABOLISME

ZAT
PURI
N

Bahan makanan tubuh makhluk hidup

buah-buahan
Hasil perusakan sel-sel tubuh

normal

penyakit tertentu.

sayuran dan

APA SAJA GEJALANYA ???

Nyeri hebat
Kemerahan
Rasa panas
Bengkak
Gerak terbatas

SENDI
YANG
TERKENA

BAGAIMANA
MENCEGAHNYA ???
Diet rendah PURIN

Asupan normal 600-1000mg /hari

100-150mg /hari
KALORI sesuai kebutuhan
Rendah PROTEIN

hati, ginjal, otak, paru, limpa

Rendah LEMAK
Tinggi CAIRAN
TANPA ALKOHOL

YANG HARUS DILAKUKAN ???

Kontrol ke dokter

teratur
Kontrol kadar asam urat
Pembatasan intake PURIN

minum obat