DEMENSIA

(PIKUN)

Pikun itu apa??

Pikun adalah menurunnya
kemampuan berpikir secara
drastis, akibat menurunnya fungsi
jaringan otak.
Gejala pikun biasanya meningkat
seiring pertambahan usia. Akan
tetapi perlu diketahui, pikun
bukan merupakan gejala normal
dari proses penuaan.

Penyebabya apa
sih??
Makan Terlalu
Banyak
Penimbunan lemak
pada dinding dalam
pembuluh darah dapat
menurunkan

Merokok
Zat dalam rokok yang
terhisap akan
mengakibatkan
penyusutan otak secara

Naila Miskiyatun Nisa

01.209.5961

Pembimbing
Dr. Istiqomah, Sp.S

Mengkonsumsi gula terlalu

banyak Konsumsi gula yang terlalu

banyak akan menyebabkan

terganggunya penyerapan protein dan
nutrisi, sehingga terjadi
ketidakseimbangan gizi yang akan

Kurang Tidur

Otak memerlukan tidur

sebagai saat
beristirahat dan
memulihkan

Bagian Ilmu Penyakit Syaraf

RSUD Tugurejo
Semarang

Kurang menstimulasi
pikiran Berpikir adalah cara
paling tepat untuk melatih
otak kita. Kurangnya
stimulasi dapat menyebabkan

Lakukan olahraga
Olahraga bisa meningkatkan daya
ingat, berpikir lebih jernih dan
mengurangi risiko penyakit kognitif.

Gejalanya adalah

Olah otak
Mengisi TTS, main games memori
dapat mencegah kepikunan.
Aktivitas ini menstimulasi otak
sehingga otak kita terlatih untuk
mengingat-ingat selalu alias tidak
malas berpikir.

Istirahatkan
Walau otak kita genius, kalau dipakai
terus juga akan lelah. Maka beri
istirahat agar kelak bisa bekerja lebih
baik lagi.

1
2
3
4
Pengobatannya...

Pencegahannya...

Beri makan otak

Untuk menyehatkan bagian ini, makan
makanan yang mengandung asam lemak
omega-3.

Penanganan tepat sejak dini dapat

memperbesar kemungkinan
pemulihan. Beberapa kasus dapat
diobati, jika dilakukan pengobatan
yang tepat pada waktunya.

Pengobatan yang dilakukan ini

sifatnya menyeluruh. Tak hanya
pengobatan simptomatik (pemberian
obat) saja, tapi juga yang bersifat
suportif. Bantuan emosional yang
diberikan oleh keluarga dan teman

dekat, pemeliharaan diet (pola

makan), rekreasi, hingga terapi
denganaktivitas tertentu seperti
senam otak .

Segeralah konsul ke Dokter

Spesialis Syaraf terdekat

Untuk lebih lanjut

Semoga
Bermanfaat