Bahan alami yang dapat membantu mengatasi radang tenggorokan.

1) Teh jahe, cara membuatnya adalah : memarkan satu ruas jahe kemudian rebus
dengan setengah gelas air. kemudian tambahkan air seduhan teh.
2) Teh chamomile disajikan dengan air hangat dengan tambahan satu sendok madu
3) Berkumur menggunakan air kunyit dan garam dapat membantu mengurangi rasa
sakit yang ditimbulkan oleh radang tenggorokan
4) Daun kemangi, cara pengolahanya adalah dengan merebus daun kemangi,
kemudian Anda dapat meminum atau cuku berkumur saja menggunakan air rebusan
kemangi tersebut
5) Madu dan lemon, campurkan kedua bahan tersebut dengan segelas air hangat.
Madu bermanfaat untuk antibiotik alami
6) Menghisap uap air panas, ini memang cara tradisional yang biasa dilakukan oleh
nenek moyang kita, tetapi cara ini terbukti mampu meredakan rasa nyeri pada
tenggorokan
7) Minum jus lemon tanpa gula
8) Meminum jus buah belimbing
Cara Mengobati Radang Tenggorokan
Berikut ini bahan-bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai obat radang
tenggorokan tradisional:
1. Teh jahe
Anda bisa menambahkan satu inci potong jahe yang dimemarkan kemudian rebus
selama dua hingga menit. Lalu, campur dengan teh yang telah Anda buat
sebelumnya.
2. Teh chamomile
Teh chamomile hangat juga dapat mengurangi sakit tenggorokan karena bisa
mengatasi peradangan. Seduh dua kantung teh chamomile dengan satu cangkir air
mendidih. Jika ingin mendapat rasa manis, Anda bisa menambahkan madu.
3. Kumur dengan campuran kunyit, air, dan garam
Ini adalah obat rumahan yang sangat efektif untuk menghilangkan rasa sakit pada
tenggorokan. Ditambah lagi, bahan-bahan yang diperlukan pasti selalu tersedia di
dapur Anda. Campurkan satu sdt garam dan sejumput kunyit dengan 200 ml air
hangat kemudian berkumurlah beberapa kali sehari.
4. Daun Kemangi
Rebus daun kemangi dan minumlah air rebusannya. Atau cukup berkumur dengan
air rebusan kemangi akan membuat sakit tenggorokan Anda membaik.
5. Madu dan lemon
Minumlah secangkir air hangat yang dicampur dengan satu sdm lemon dan satu
sdm madu. Campuran ini dikenal sebagai obat ampuh untuk atasi sakit tenggorokan.

Jika tidak ada lemon, satu sdm madu tanpa tambahan air juga bisa mengurangi sakit
tenggorokan karena madu adalah antibiotik alami. Tapi sebaiknya madu tidak
diberikan pada anak-anak di bawah usia dua tahun.
6. Menghirup uap panas
Obat kuno untuk mengatasi sakit tenggorokan adalah menghirup uap. Taruh air
panas dalam panci lalu letakkan di depan Anda. Pakailah handuk di kepala untuk
mencegah uap menyebar. Hirup uap dari panci tak hanya melalui hidung tapi
sesekali juga melalui mulut.
7. Konsumsi Sup
Saat tenggorokan sakit, biasanya kita akan sulit makan dan menelan. Oleh karena
itu, cobalah mengkonsumsi sup misalnya sup ayam yang hangat dengan rasa sedikit
agak asam. Itu tidak hanya meringankan rasa sakit tapi juga memastikan Anda
mendapat nutrisi untuk melawan peradangan.
8. Minum jus lemon tanpa gula
Campurkan 2 sendok makan jus lemon (dari perasan 1/2 lemon) ke dalam segelas
air hangat. Jangan tambahkan gula. Minumlah 2-3 kali sehari dalam keadan perut
kosong (sekitar 30-60 menit sebelum makan).
9. Makan bawang putih
Bawang putih mengandung senyawa bernama allicin yang merupakan agen
pembunuh bakteri. Jadi cobalah mengunyah bawang putih agar mengeluarkan
senyawa allicin demi mengatasi radang tenggorokan.
10. Jus buah belimbing
Buah belimbing ternyata memiliki khasiat sebagai anti-radang yang bisa digunakan
untuk mengobati radang tenggorokan. Caranya ambil 100 gram buah belimbing
manis, lalu dibuat jus dan diminum.