PENDIDIKAN KESEHATAN

REPRODUKSI REMAJA
Pemeliharaan Organ Kesehatan
Reproduksi Wanita dan Pria
STIKES AISYIYAH YOGYAKARTA

Amelia Anggraini

Ani Herlina

Ameliya Permata Sari

Anik Lia Suryati

Ana Septiana

Ariska Dwi Andari

Anggun Nur Aisyah

Atik Prastiwi

PENDIDIKAN PEMELIHARAAN ORGAN

REPRODUKSI REMAJA

Mengapa Remaja???

MENGAPA REMAJA ?

Masa yang paling

indah adalah masa
remaja.
Masa yang paling
menyedihkan adalah
masa remaja.
Masa yang paling ingin
dikenang adalah masa
remaja.
Masa yang paling ingin
dilupakan adalah masa
remaja

Agar memiliki informasi yang

benar mengenai fungsi,peran
dan proses reproduksinya.

DEFINISI

Kesehatan
reproduksi
remaja
adalah
suatu
kondisi
sehat
yang
menyangkut sistem, fungsi
dan proses reproduksi yang
dimiliki oleh remaja.

Remaja
dalam
pandangan
islam adalah seseorang yang
telah baligh, dimana seseorang
telah
dituliskan
amal
perbuatannya
atau
masa
dimana
seseorang
dikenai
hukuman serta aturan agama

KRITERIA FISIK PUBERTAS

LAKI-LAKI
Mengalami
Mimpi
Basah
(Noctural
Emission).
Tumbuh
bulu
di
sekitar
kemaluan,
kaki, atau ketiak.
Terjadi
perubahan
suara.
Tumbuh kumis.
Tumbuh gondok laki
(jakun).

PEREMPUAN
Mengalami
Menstruasi
(Menarche).
Tumbuh
bulu
di
sekitar
kemaluan
atau ketiak.
Bertambah
besar
buah dada.
Bertambah
besar
pinggul.

FASE PSIKOLOGI PUBERTAS

INGIN MENYENDIRI
BOSAN.
INKOORDINASI.
ANTAGONISME SOSIAL.
EMOSI YANG TIDAK STABIL.
HILANGNYA KEPERCAYAAN DIRI.
TERLALU SEDERHANA/MEWAH
(Penampilan).

Menjaga Kesehatan Organ

Reproduksi
Organ
reproduksi
memang
kurang
diperhatikan sebab di dalam budaya kita,
orang merasa kurang nyaman membicarakan
masalah seksual. Padahal, organ tersebut
sangat membutuhkan perhatian, terutama
kesehatan dan kebersihannya.
Tidak hanya mencakup organ alat vital saja,
yang dimaksud dengan organ reproduksi
juga
mencakup
semua
organ
genital,
termasuk saluran-saluran sperma dan sel
telur.

Perawatan organ-organ
reproduksi sangatlah penting.

KELAMIN/genitalia

=
organ
sistem
reproduksi
yang
fungsinya
sangat
penting
sehingga harus kita rawat dan
jaga kesehatannya baik di masa
kini dan di masa yang akan
datang.
Jika tidak dirawat dengan benar,
dapat menimbulkan akibat yang
merugikan, misalnya timbulnya

KEBERSIHAN/hygiene =

hal yang
penting dalam pencegahan berbagai
penyakit dan infeksi, menjaga kesegaran,
serta keindahan tubuh.
Menjaga kebersihan tubuh sangat penting
bagi semua orang terlebih pada remaja
dengan banyak aktivitas gerak dan
olahraga. Tubuh cepat berkeringat dan
debu menempel pada tubuh sehingga
perlu dibersihkan dengan segera.

Hygiene genital

Genital

PENERAPAN PERILAKU
KESEHATAN REPRODUKSI SEHAT
PADA REMAJA WANITA
Perlindungan
Terhadap Infeksi

Cara Pemeliharaan Organ Reproduksi Remaja Perempuan

1. Tidak memasukan benda-benda asing ke

dalam vagina.
2. Menggunakan celana dalam yang menyerap
keringat.
3. Tidak menggunakan celana yang terlalu ketat.
4. Pemakaian pembilas/sabun vagina
secukupnya, tidak berlebihan.
5. Cuci Bersih Secara Rutin Alat Kelamin.
6. Cukur Rambut Kemaluan Secara
Rutin/Berkala
7. Hindari Hubungan Seks Pranikah dan Tetap Setia
Pada Pasangan

PENJELASAN
1.Gunakan Celana Dalam Yang Bersih
Higienis

Ganti celana dalam yang kita pakai minimal dua kali

dalam satu hari jika penggunanya mudah berkeringat
agar tidak mudah ditumbuhi kuman. CD atau celana
dalam yang tidak higienis baik kotor terkena keringat dan
daki serta lembab akan memudahkan bakteri
berkembangbiak yang bisa mengundang penyakit, bau
tak
sedap,
biang
keringat,
dan
lain-lain.

2.Cuci Bersih Secara Rutin

Alat Kelamin

Untuk yang perempuan rajinlah mengganti

pembalut saat haid/menstruasi/datang bulan
serta membiasakan cebok dengan arah depan
ke belakang agar kotoran pup tidak pindah ke
vagina

3.Cukur Rambut Kemaluan

Secara Rutin/Berkala

Bagi yang memiliki rambut kemaluan panjang

sebaiknya melakukan pangkas rambut kemaluan
untuk menjaga tetap pendek agar tidak banyak
ditumbuhi bakteri.

4. Jauhi / Hindari
Ancaman Berbahaya
Alat kelamin cukup sensitif dengan sinar x rontgen, sehingga
perlu diwaspadai untuk tidak sering melakukan rontsen.
Usahakan ronsen satu kali saja dalam tenggat waktu 6 bulan.
Hindari pula makanan, minuman dan kebiasaan yang
merusak kesehatan alat reproduksi seperti minum minuman
keras mengandung alkohol, merokok, menggunakan narkoba,
dan lain sebagainya.

5. Hindari Hubungan Seks

Pranikah dan Tetap Setia Pada
Pasangan
Dengan alasan apapun jangan melakukan hubungan seks layaknya
suami isteri dengan pasangan yang bukan pasangan sah kita serta
pilihlah pasangan yang setia dan bebas penyakit menular seksual
(pms). Mengabaikan hal ini akan beresiko tinggi terjangkit penyakit
menular seksual yang berbahaya sepert HIV AIDS, gonorrhoe, herpes,
sifilis, kutil kelamin/condiloma acuminata, hepatitis b, dan masih banyak
lagi yang lainnya.

Perawatan saat
Menstruasi
1.Saat menstruasi pembuluh dalam
rahim sangat mudah terkena infeksi.
Kebersihan
harus
sangat
dijaga
karena kuman mudah sekali masuk
dan dapat menimbulkan penyakit
pada saluran reproduksi.
2.Pembalut tidak boleh di pakai lebih
dari 6 jam atau harus diganti
sesering mungkin bila sudah penuh
oleh darah menstruasi.

Cara Pemeliharaan organ Reproduksi Remaja Laki-Laki:

Tidak menggunakan celana yang ketat yang dapat

mempengaruhi suhu testis,sehingga dapat menghambat
produksi sprema.
Melakukan sunat,untuk mencegah penumpukan kotoran
atau segmen (cairan dalam kelenjar sekitar alat kelamin
dan sisa air seni)sehingga alat kelamin menjadi bersih.
Gunakan celana dalam bersih higienis
Tidak memasukan benda-benda asing ke dalam

LANJUTAN

Cuci bersih secara rutin alat kelamin

Cukur rambut kemaluan secara berkala
Hindari ancaman bahaya
Jaga kelembapan
Tidak membiasakan memegang kemaluan
Jaga Suhu Pada Bagian Alat Kelamin
Hindari Hubungan Seks Pranikah dan Tetap Setia
Pada Pasangan

Perilaku Kesehatan Reproduksi Sehat

pada Remaja Laki-laki

PENJELASAN
1.Jaga Suhu Pada Bagian Alat Kelamin
Jika bekerja di luar ruangan atau terbiasa bekerja di udara
terbuka, suhu yang panas akan membuat testis merasa panas
atau gerah, sehingga testis tidak mampu bekerja secara
maksimal apabila di sekitar alat vital anda terganggu hanya
karena suhu. Testis setiap saat menghasilkan sperma. Untuk
itu cobalah anda memakai bahan pakaian dalam yang terbuat
dari bahan katun dan tidak terlalu ketat agar mampu menyerap
keringat dengan baik. Suhu yang baik bagi sperma < 37C

2.Tidak memasukan
benda-benda asing ke
dalam

CONTOH : MASTURBASI.
Pria yang suka melakukan masturbasi atau
onani, akan berakibat pada masalah ejakulasi
dini.

3.Memakai celana dalam

yang ketat

Jangan memakai celana dalam atau celana jeans

yang terlalu ketat juga dapat menyebabkan
jumlah sperma menurun. Selain itu membuat
penis anda seperti terjepit, sehingga membuat
kerja testis atau penis terasa panas dan juga
membuat gerak penis dan sperma kurang baik.

4.Gunakan celana dalam bersih

higienis

Ganti celana dalam yang kita pakai minimal dua kali dalam
satu hari, jika penggunanya mudah berkeringat agar tidak
mudah ditumbuhi kuman. Celana dalam yang tidak higienis
atau kotor terkena keringat dan daki, serta lembab, akan
memudahkan bakteri berkembang biak yang bisa
mengundang penyakit, bau tak sedap, biang keringat, dll.

5.Cuci bersih secara rutin alat

kelamin
Siram dan bilas dengan air bersih hingga bersih setelah buang air kecil
dan air besar agar tidak ada sisa air seni atau air kencing yang
menempel pada kulit kelamin. Untuk laki-laki yang tidak disunat dan
penis masih memiliki kulup penutup, maka wajib membersihkan bagian
dalam kulup (kepala penis dalam) hingga bersih setiap hari untuk
menghindari kanker.

6.Hindari
ancaman
bahaya

Alat kelamin cukup sensitif dengan sinar x rontgen,

sehingga perlu diwaspadai untuk tidak sering melakukan
rontgen. Usahakan rontgen satu kali saja dalam tenggat
waktu enam bulan. Hindari pula makanan, minuman dan
kebiasaan yang merusak kesehatan alat reproduksi
seperti minum minuman mengandung alkohol, merokok,
menggunakan narkoba, dsb.

7.Cukur rambut kemaluan

secara berkala

Bagi yang memiliki rambut kemaluan panjang

sebaiknya melakukan pangkas rambut kemaluan
untuk menjaga tetap pendek agar tidak banyak
ditumbuhi bakteri.

8.Jaga
kelembapan
Jika alat kelamin pria/laki-laki berada dalam lingkungan panas,
maka sperma yang dihasilkan akan menurun kualitasnya.
Sehingga bisa jadi tidak akan mampu untuk membuahi sel telur
istri. Oleh sebab itu hindarilah menggunakan pakaian yang
ketat yang berbahan panas kurang ventilasi serta jauhi
kebiasaan yang meningkatkan suhu alat kelamin seperti
memangku laptop di paha dekat alat kelamin.


Manfaat Perawatan Organ Reproduksi Eksternal
Alat reproduksi merupakan salah satu organ tubuh
yang sensitif dan memerlukan perawatan khusus.
Pengetahuan dan perawatan yang baik merupakan
faktor
penentu
dalam
memelihara
kesehatan
reproduksi
a. Menjaga vagina-penis dan daerah sekitarnya tetap
bersih dan nyaman
b. Mencegah munculnya keputihan, bau tak sedap dan
gatal-gatal.
c. Menjaga agar Ph vagina tetap normal (3,5 4,5),
menjaga kestabilan suhu didaerah kemaluan < 37C
d. Mencagah tumbuhnya, jamur, protozoa, bakteri,
maupun virus.
e. Mencegah terjadinya keputihan, peradangan, gatal,
dll.

JAMUR

Akibat tidak Menjaga Organ

Reproduksi

IMS