SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

Di Susun Oleh :
Irham zakiyyan
NIM. 012013054

DIII Keperawatan
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKes) Aisyiyah Bandung
2013-2014

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Judul / Pokok Bahasan

: Hipertensi

Sub.judul / Sub.Bahasan

: 1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Pencegahan hipertensi

Waktu
Tempat

: 1 x 15 menit
: panti werdah budi pertiwi (lansia)

Sasaran

: Lansia

I. Tujuan Penyuluhan Umum (TPU)

Setelah mengikuti penyuluhan selama 15 menit, lansia dapat memahami tentang
penyakit hipertensi.
II. Tujuan penyuluhan Khusus (TPK)
Setelah diberikan penyuluhan 5 menit pertama, lansia dapat menjelaskan pengertian
hipertensi dengan benar.
Setelah diberikan penyuluhan 5 menit kedua, lansia dapat menyebutkan penyebab
hipertensi dengan benar.
Setelah diberikan penyuluhan 5 menit ketiga, lansia dapat menyebutkan pencegahan
hipertensi dengan benar.
III.

IV.

Materi Penyuluhan
1. Pengertian Hipertensi
2. Penyebab Hipertensi
3. Pencegahan Hipertensi

Kegiatan Penyuluhan

Penyuluh
1.Memberikan salam

Kegiatan Pembuka (2 Menit)

Peserta
1.Menjawab salam

2.Perkenalan
3.Apersepsi

2.Merespon
3.Menyimaknya
Kegiatan Inti (15 Menit)
Penyuluhan
Peserta
1.Menjelaskan materi
1.Memperhatikan materi yang disampaikan
2.Memberikan kesempatan untuk
2.Bertanya apabila ada materi yang kurang
bertanya
3.Memberikan pertanyaan balik ke

dimengerti
3.Menjawab pertnyaan penyuluh

post test
Kegiatan Penutup (3 Menit)
Penyuluh
Peserta
1.Menyimpulkan seluruh materi
1.Memperhatikan penjelasan
2.Mengucapkan salam
2.Menjawab salam
V. Media Penyuluhan
A
Alat Penyuluhan
1
leaflet
B
Media Penyuluhan
1.
Leaflet
2.
Pulpen
3. Kertas

VI. Metode Penyuluhan

Adapun metode yang digunakn dalam penyuluhan ini adalah :
A. Metode Ceramah
B. Metode Tanya Jawab
VII.

Sumber
Brunner dan Suddarth.2001. Buku Ajar Keperawatan Medikal-Bedah Edisi 8 vol.2.
Jakarta:EGC
Corwin, J Elizabeth. 2000. Patofisiologi. Jakarta: EGC.

VIII. Evaluasi
Pertanyaan
1 Jelaskan pengertian hipertensi!
2 Sebutkan empat penyebab hipertensi!
3 Sebutkan tiga tanda gejala hipertensi!
4 Bagaimana cara pencegahan hipertensi?
5 Diet hypertensi!

Jawaban
1

Hipertensi / tekanan darah tinggi adalah kondisi medis di mana terjadi

peningkatan tekanan darah secara kronis (jangka waktu lama). Penyakit ini
adalah salah stu jenis penyakit yang sangat berbahaya. Tekanan darah tinggi
(hipertensi) bukan berarti emosi yang berlebihan, walaupun emosi dan stres
dapat meningkatkan tekanan darah untuk sementara waktu.
Hipertensi adalah salah satu faktor resiko untuk terjadinya stroke, serangan
jantung,gagal jantung, dan merupakan penyebab utama terjadinya gagal jantung
kronis.

Penyebab
Asupan garam yang tinggi
Stress psikologis
Kurang olah raga
Keturunan
Kebiasaan hidup yang yang tidak baik seperti minum alcohol dan merokok
Kolesterol yang tinggi
Kegemukan

Sakit kepala, tekanan darah lebih dari 140/90, rasa berat ditengkuk, keletihan,

sesak napas.
Mengurangi asupan garam, olahraga teratur, menghindari obesitas, mencegah
rokok dan alkohol.

Bandung, 28 desember 2015

Petugas Penyuluhan

Irham zakiyyan

Lampiran Materi
1. Pengertian hipertensi
Hipertensi / tekanan darah tinggi adalah kondisi medis di mana terjadi peningkatan
tekanan darah secara kronis (jangka waktu lama). Penyakit ini adalah salah stu jenis
penyakit yang sangat berbahaya. Tekanan darah tinggi (hipertensi) bukan berarti emosi
yang berlebihan, walaupun emosi dan stres dapat meningkatkan tekanan darah untuk
sementara waktu.
Hipertensi adalah salah satu faktor resiko untuk terjadinya stroke, serangan jantung,
gagal jantung, dan merupakan penyebab utama terjadinya gagal jantung kronis.
2. Penyebab Hipertensi
a. Asupan garam yang tinggi
b. Stress psikologis
c. Kurang olah raga
d. Keturunan
e. Kebiasaan hidup yang yang tidak baik seperti minum alcohol dan merokok
f. Kolesterol yang tinggi
g. Kegemukan (obesitas)
3. Tanda Gejala Hipertensi
a. Sakit kepala
b. Tekanan darah lebih dari 140/90
c. Rasa berat ditengkuk
d. Keletihan
e. Sesak napas
4. Cara Pencegahan Hipertensi
a. Mengurangi asupan garam

b. Olahraga teratur
c. Menghindari obesitas
d. Mencegah rokok dan alkohol