SULIT@pa_skd

UJIAN KEMAJUAN 1_PJPK TINGKATAN 3

CADANGAN JAWAPAN BAHAGIAN A
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

A
A
A
A
A
A
A
A
A
A

B
B
B
B
B
B
B
B
B
B

C
C
C
C
C
C
C
C
C
C

D
D
D
D
D
D
D
D
D
D

11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

A
A
A
A
A
A
A
A
A
A

B
B
B
B
B
B
B
B
B
B

C
C
C
C
C
C
C
C
C
C

D
D
D
D
D
D
D
D
D
D

21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

A
A
A
A
A
A
A
A
A
A

B
B
B
B
B
B
B
B
B
B

C
C
C
C
C
C
C
C
C
C

D
D
D
D
D
D
D
D
D
D

CADANGAN JAWAPAN BAHAGIAN B

Penandaan :
1. Daya tahan kardiovaskular ialah keupayaan sistem kardiovaskular mengedar
darah beroksigen ke otot-otot dan membawa keluar bahan kumuh dari otot.

= 1 markah

Tandakan () bagi tiga organ yang terdapat di dalam sistem kardivaskular.

= 3 m

a)jantung
b)usus dan perut
c)paru-paru
d)rangkaian arteri dan vena
e)ginjal dan limpa

Lebih 3= 0

[3 markah]
Mana2

2. Padankan jenis latihan kecergasan di bawah.

jawapan

a) Aktiviti yang dilaksanakan secara berterusan dengan

Z;

pelbagai tahap kelajuan dikenali sebagai

b) Aktiviti yang melibatkan pergerakan dari satu stesen

latihan fartlek
Y; atau

ke stesen yang lain dikenali sebagai

latihan litar

3.

atau

a)Boleh melakukan servis

b)Boleh melakukan halangan
c)Bertindak sebagai pertahanan

Z = diterima
Latihan fartlek
= diterima

Tandakan () bagi jawapan betul dan ( X ) bagi jawapan yang tidak benar.
Siapakah pemain libero?

pilihan.

[2 markah]

= 1 markah
4.

Padankan pernyataan berkaitan permainan sofbol di bawah dengan pilihan jawapan.

a) Tempat melakukan lemparan dikenali sebagai

b) Tapak memperolehi run dikenali sebagai

M atau pitcher plate

N atau home plate

X = 1 markah

SULIT@pa_skd

c) Glove catcher juga dikenali sebagai

3 jawapan betul

L atau Glove Nitt

[3 markah]
5.

Tandakan () bagi jawapan yang betul dan ( X ) bagi jawapan yang tidak betul.
Apakah agenda mesyuarat agung penubuhan persatuan sukan?
a)Memilih ahli jawatankuasa
b)Mengesahkan dokumen persatuan
c)Merancang aktiviti tahunan persatuan
d)Menetapkan tarikh mesyuarat agung tahun berikutnya
e)Menetapkan agenda mesyuarat agung berikutnya

6.

Mana2 jawapan
pilihan

X
X

3 jawapan betul
[3 markah]

Tandakan () bagi tanda-tanda remaja telah terjebak dalam penagihan dadah dan (X) bagi

= 1 markah

bukan tanda-tanda remaja tidak terjebak dalam penagihan dadah.

a)Semakin suka bergaul dengan rakan-rakan
b)Mudah naik angin jika kemahuannya tidak dipenuhi
c)Suka meminjam wang atau mencuri barang-barang untuk dijual
7.

X = 1 markah

5 jawapan betul
[5 markah]

Tandakan () bagi faktor-faktor pencetus kepada pengambilan dadah dan (X) bagi bukan.
a)kurang pengetahuan
b)pengaruh rakan sebaya
c)untuk cemerlang dalam peperiksaan

= 1 markah
X = 1 markah

. 8. Tandakan () bagi tiga ciri umum individu yang mempunyai masalah makan berlebihan pada tahap
yang serius.
a)makan sehingga tersangat kenyang
b)makan mengikut jadual
c)makan dengan kadar lebih cepat daripada biasa
d)makan dengan banyak walaupun tidak berasa lapar

3 jawapan betul
[3 markah]

= 1 markah
X = 1 markah
3 jawapan betul
[3 markah]

= 1 markah
= 3 m
Lebih 3= 0