STOP APA SIH ROKOK

ITU ??
Rokok adalah racun yang dapat
menyebabkan gejala yang sangat
MEROKOK, fatal bila tidak dihentikan.

Kenapa tidak? Perlu diketahui ,asap rokok

mengandung lebih dari 4000 bahan
kimiakimia
Bahan berbahaya .Sekitar 60
yang berbahaya dalam
diantaranya dikenal bersifat Karsinogenik
rokok diantaranya :
(penyebab terjadinya kanker ).

Aseton ? penghapus cat kuku

Amoniak
KANDUNGAN
? bahan pembersih lantai
ROKOK??
Arsenik ? racun tikus

Butan ? bahan bakar korek api

Kadmium ? dipakai pada baterai mobil

Karbon monoksida ? gas beracun yang

keluar dari knalpot

DISUSUN OLEH :
DDT ? obat pembasmi serangga
KELOMPOK VII
PROMOSI KESEHATAN Hidrogen sianida ? gas racun untuk
hukuman mati
DAMPAK & RESIKO PENYAKIT
Metanol ? bahan bakar roket
STIKES DUTA GAMA KLATEN Kanker paru-paru
2009 / 2010 Napthalene ? kapur barus kanker mulut
kanker usus
Toluene ? bahan pelarut industri kanker ginjal
kanker mulut rahim
 kanker darah Mempertimbangkan: secara aktif berpikir
kanker tenggorokan untuk stop merokok dalam waktu dekat (6 bulan
kanker pankreas dan kanker kandung ke depan), tapi belum siap untuk benar-benar
kemih melakukannya
Penyakit jantung: serangan jantung dan
stroke Mempersiapkan: berkeinginan serius untuk
Gangguan saluran pernapasan: Penyakit Referensi :
stop merokok pada bulan berikutnya atau pernah
Paru Obstruksi Kronis (PPOK), infeksi 1. World Health Organization : Tobacco: deadly in any form or
mencoba tahun lalu disguise,2006
paru (pneumonia) dan asma
Pada kehamilan dan persalinan: berat 2. Anonim, Akibat rokok, 2001
badan lahir rendah, komplikasi Tindakan: stop merokok secara aktif selama 6 nusaindah.tripod.com/kesehatan.htm
bulan pertama. Tahap ini merupakan tahap 3. Anonim, Kondisi medis akibat rokok , 2003
kehamilan, infertilitas dan kematian 4. Anonim, Rokok di mata dunia, 2005
janin secara mendadak. dimana perokok membutuhkan dukungan dan
5. Putra, SE, Rokok Laboratorium Reaksi Kimia Berbahaya,
bantuan 2005
Lain-lain: luka lama sembuhnya, tulang
pinggul retak, densitas tulang yang rendah dan Mempertahankan: tidak merokok lagi dalam 6
katarak. bulan hingga 5 tahun sejak pertama kali stop
merokok, menyadari bahwa kebiasaan merokok
bisa kambuh dan berusaha mencegahnya.

BAGAIMANA CARA
MENCEGAH MEROKOK ??
Merokok adalah kebiasaan
yang buruk. Karena selain
5 TAHAP UNTUK STOP MEROKOK merusak kesehatan juga
merusak kepribadian kita.
Untuk tidak merokok lakukan
pencegahan dini. Pelajari dari
pengalaman berbagai orang
yang mengeluh saat merokok
sehingga kita bisa merasakan
dampak buruk merokok.”

Merenungkan: belum memikirkan secara serius

niat untuk stop merokok.