Kenapa Rasulullah Selalu sehat setiap hari?

Selama ini kita mengenal dua bentuk pengobatan. Pengobatan sebelum terjangkit penyakit /
pencegahan ( At thib Al wiqo`i), dan pengobatan setelah terjangkit penyakit (at thib al `ilaji).
Nah, dengan mencontoh pola makan Rasulullah, kita sebenarnya sedang menjalani terapi
pencegahan penyakit dengan makanan. (attadawi bil ghidza`). Ini tentu jauh lebih baik
daripada kita harus “berhubungan” dengan obat-obat kimia.

Dalam setiap aktifitas dan pola hidupnya, Rasulullah memang sudah disiapkan untuk menjadi
contoh teladan bagi semua manusia., termasuk dalam hal pola makan. Memang sih, hanya
urusan makanan. Tetapi kalau dengan pola makan tersebut, Rasulullah kemudian memiliki
tubuh yang sehat, kuat, dan sanggup mengalahkan para pegulat, tampaknya kita harus mikir
lagi untuk mengatakan hanya. Ini bukan perkara remeh. Sebab salah satu faktor penting
penunjang fisik prima Rasulullah adalah kecerdasan beliau dalam memilih menu makanan
dan mengatur pola konsumsinya.

Hal pertama yang menjadi menu keseharian Rasulullah adalah udara segar di subuh hari.
Sudah umum di ketahui bahwa udara pagi kaya dengan oksigen dan belum terkotori oleh zat-
zat lain. Ini ternyata sangat besar pengaruhnya terhadap vitalitas seseorang dalam aktifitasnya
selama sehari penuh. Maka tidak usah heran ketika kita tidak bangun di subuh hari, kita
menjadi terasa begitu malas untuk beraktifitas. Selanjutnya rasulullah menggunakan siwak
untuk menjaga kesehatan mulut dan giginya.

Lepas dari subuh, Rasulullah membuka menu sarapannya dengan segelas air yang dicampur
dengan sesendok madu asli. Khasiatnya luar biasa. Dalam Al qur`an, kata “syifa” /
kesembuhan, yang dihasilkan oleh madu, diungkapkan dengan isim nakiroh, yang berarti
umum, menyeluruh. Di tinjau dari ilmu kesehatan, madu befungsi membersihkan lambung,
mengaktifkan usus-usus, menyembuhkan sembelit, wasir dan peradangan. Dalam istilah
orang arab, madu dikenal dengan “al hafidz al amin”, karena bisa menyembuhkan luka bakar.

Masuk waktu dluha, Rasulullah selalu makan tujuh butir kurma ajwa`/matang. Sabda beliau,
barang siapa yang makan tujuh butir korma, maka akan terlindungi dari racun. Dan ini
terbukti ketika seorang wanita yahudi menaruh racun dalam makanan Rasulullah dalam
sebuah percobaan pembunuhan di perang khaibar, racun yang tertelan oleh beliau kemudian
bisa dinetralisir oleh zat-zat yang terkandung dalam kurma. Bisyir ibnu al Barra`, salah
seorang sahabat yang ikut makan racun tersebut, akhirnya meninggal. Tetapi Rasulullah
selamat. Apa rahasianya? Tujuh butir kurma!

Dalam sebuah penelitian di Mesir, penyakit kanker ternyata tidak menyebar ke daerah-daerah
yang penduduknya banyak mengkonsumsi kurma. Belakangan terbukti bahwa kurma
memiliki zat-zat yang bisa mematikan sel-sel kanker. Maka tidak perlu heran kalau Allah
menyuruh Maryam ra, untuk makan kurma disaat kehamilannya. Sebab memang itu bagus
untuk kesehatan janin.

Dahulu, Rasulullah selalu berbuka puasa dengan segelas susu dan korma, kemudian sholat
maghrib. Kedua jenis makanan itu kaya dengan glukosa, sehingga langsung menggantikan
zat-zat gula yang kering setelah seharian berpuasa. Glukosa itu suadah cukup
mengenyangkan, sehingga setelah sholat maghrib, tidak akan berlebihan apabila bermaksud
untuk makan lagi.

Menjelang sore hari, menu Rasulullah selanjutnya adalah cuka dan minyak zaitun. Tentu saja
bukan cuma cuka dan minyak zaitunnya saja, tetapi di konsumsi dengan makanan pokok,
seperti roti misalnya. Manfaatnya banyak sekali, diantaranya mencegah lemah tulang dan
kepikunan di hari tua, melancarkan sembelit, menghancurkan kolesterol dan memperlancar
pencernaan. Ia juga berfungsi untuk menncegah kanker dan menjaga suhu tubuh di musim
dingin.

Ada kisah menarik sehubungan dengan buah tin dan zaitun, yang Allah bersumpah dengan
keduanya. Dalam alquran, kata “at tin” hanya ada satu kali, sedangkan kata “az zaytun” di
ulang sampai tujuh kali. Seorang ahli kemudian melakukan penelitian, yang kesimpulannya,
jika zat-zat yang terkandung dalam tin dan zaitun berkumpul dalam tubuh manusia dengan
perbandingan 1:7, maka akan menghasilkan ”ahsni taqwim”, atau tubuh yang sempurna,
sebagaimana tercantum dalam surat at tin. Subhanallah! Syaikh Ahmad Yasin adalah salah
seorang yang rutin mengkonsumsi jenis makanan ini, sehingga wajarlah beliau tetap sehat,
kuat dan begitu menggentarkan para yahudi, meskipun lumpuh sejak kecil. Kalau saja beliau
tidak lumpuh, barangkali sudah habis para yahudi Israel itu.

Di malam hari, menu utama Rasulullah adalah sayur-sayuran. Beberapa riwayat mengatakan,
belaiau selalu mengkonsumsi sana al makki dan sanut. Anda kenal nama tersebut? Di mesir,
kata Dr. Musthofa, keduanya mirip dengan sabbath dan ba`dunis. Masih tidak kenal juga? Dr.
Musthofa kemudian menjelaskan, secara umum sayur-sayuran memiliki kandungan zat dan
fungsi yang sama, yaitu memperkuat daya tahan tubuh dan melindunginya dari serangan
penyakit. Jadi, asalkan namanya sayuran, sepanjang itu halal, Insya Allah bergizi tinggi.
Maka, para penggemar kangkung dan bayam tidak usah panik. Para pedagang tauge juga
tidak perlu pindah haluan. OK?

Disamping menu wajib di atas, ada beberapa jenis makanan yang disukai Rasulullah tetapi
beliau tidak rutin mengkonsumsinya. Diantaranya tsarid, yaitu campuran antara roti dan
daging dengan kuah air masak. Jadi ya kira-kira seperti bubur ayam begitulah. Kemudian
beliau juga senang makan buah yaqthin atau labu manis, yang terbukti bisa mencegah
penyakit gula. Kemudian beliau juga senang makan anggur dan hilbah.

Sekarang masuk pada tata cara mengkonsumsinya. Ini tidak kalah pentingnya dengan
pemilihan menu. Sebab setinggi apapun gizinya, kalau pola konsumsinya tidak teratur, akan
buruk juga akibatnya. Yang paling penting adalah menghindari isrof, atau berlebihan. Kata
Rasulullah, “cukuplah bagi manusia itu beberapa suap makanan, kalaupun harus makan,
maka sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk air minumnya dan sepertiga lagi untuk
nafasnya” (al hadis). Ketika seseorang terlalu banyak makanannya, maka lambungnya akan
penuh dan pernafasannya tidak bagus, sehingga zat-zat yang terkandung dalam makanan
tersebut menjadi tidak berfungsi dengan baik. Imbasnya, kondisi fisik menjadi tidak prima,
dan aktifitaspun tidak akan maksimal. Dr. Musthofa menekankan bahwa assyab`u ,yang
berarti kenyang itu bukan al imtila` , atau memenuhi. Tetapi kenyang adalah tercukupinya
tubuh oleh zat-zat yang dibutuhkannya, sesuai dengan proporsi dan ukurannya. Jadi ini
penting; jangan kekenyangan!

Kemudian Rasulullah juga melarang untuk idkhol at thoam alatthoam, alias makan lagi
sesudah kenyang. Suatu hari, di masa setelah wafatnya rasulullah, para sahabat mengunjungi
Aisyah ra. Waktu itu daulah islamiyah sudah sedemikian luas dan makmur. Lalu, sambil
menunggu Aisyah ra, para sahabat, yang sudah menjadi orang-orang kaya, saling bercerita
tentang menu makanan mereka yang meningkat dan bermacam-macam. Aisyah ra, yang
mendengar hal itu tiba-tiba menangis. “apa yang membuatmu menangis, wahai bunda?”
tanya para sahabat. Aisyah ra lalu menjawab, “dahulu Rasulullah tidak pernah
mengenyangkan perutnya dengan dua jenis makanan. Ketika sudah kenyang dengan roti,
beliau tidak akan makan kurma, dan ketika sudah kenyang dengan kurma, beliau tidak akan
makan roti”. Dan penelitian membuktikan bahwa berkumpulnya berjenis-jenis makanan
dalam perut telah melahirkan bermacam-macam penyakit. Maka sebaiknya jangan gampang
tergoda untuk makan lagi, kalau sudah yakin bahwa anda sudah kenyang.

Yang selanjutnya , rasulullah tidak makan dua jenis makanan panas atau dua jenis makanan
yang dingin secara bersamaan. Beliau juga tidak makan ikan dan daging dalam satu waktu
dan juga tidak langsung tidur setelah makan malam, karena tidak baik bagi jantung. Beliau
juga meminimalisir dalam mengkonsumsi daging, sebab terlalu banyak daging akan berakibat
buruk pada persendian dan ginjal. Pesan Umar ra ” Jangan kau jadikan perutmu sebagai
kuburan bagi hewan-hewan ternak!”. Ayam, kambing, lembu, kerbau semuanya masuk. Kan
kasihan tuh, tetangga nggak kebagian. Hehehe… nggak ding! Maksudnya itu tidak baik bagi
kesehatan.

Jadi begitu, saudara-saudara. Ini barangkali baru sedikit. Masih banyak pola hidup sehat ala
Rasulullah yang bisa kita pelajari. Dari sini kita bisa tahu bahwa ternyata Rasulullah sangat
memperhatikan masalah gizi dan menu makanan. Dan di tengah mengaburnya semangat
untuk mengikuti sunnah rasul, ini bisa menjadi spirit untuk memulai menghidupkannya
kembali. Apalagi menu-menu tersebut terbukti bisa dipertanggungjawabkan secara kesehatan.
Nah, masih kurang ilmiah?
PENYEBAB MUSIBAH

Al-Habib Muhammad bin Idrus Alhabsyi berwasiat kepada sebagian daripada muhibbin
(orang-orang yang cinta) kepadanya:

Aku wasiatkan kepada kamu sekalian untuk selalu ingat pada Allah. Semoga Allah memberi
keberkahan engkau dalam urusan menegakkan agama terhadap istri, anak dan para pembantu
rumah tanggamu.

Hati-hati, jangan menganggap remeh masalah ini, karena seseorang terkadang mendapatkan
berbagai musibah dan gangguan disebabkan oleh orang-orang yang berada dibawah
tanggungannya (anak, istri, dan pembantunya), sebab dia sebagai pemegang kendali rumah
tangganya.

Diceritakan, pernah terjadi pada salah seorang dari Saadah Bani Alawy, yang juga termasuk
salah seorang dari auliya’ yang selalu mengawasi gerak-gerik dirinya agar tidak sedikit pun
menyimpang dari jalur Allah. Suatu hari dia ditakdirkan oleh Allah terkena suatu musibah,
yaitu ditawan oleh penguasa pada waktu itu. Kemudian dia berpikir tentang dirinya, dosa apa
yang menyebabkan dia bisa sampai terkena musibah tersebut.

Setelah terbebas dari tawanan penguasa itu, dia lalu pulang ke rumahnya dan mencari
penyebab daripada musibah yang menimpa dirinya. Diperiksanya satu persatu anggota
keluarganya, dari mulai istri, anak, sampai pada pembantunya. Setelah itu barulah dia
mengetahui penyebab daripada musibah yang menimpa dirinya. Ternyata salah seorang
pembantunya yang biasa memberi makan sapi miliknya tidak mengerjakan shalat. Lalu dia
berkata pada dirinya, “Jadi inilah penyebab saya sampai mengalami musibah itu.”
KISAH INSPIRATIF, semoga menjadi bahan renungan kita bersama dan
bermanfaat

 Aku yg hidup di zaman pemerintahan Soeharto hingga lengsernya lalu meninggalnya 

Aku yg hidup dimana Michael Jackson hidup, menjadi the king of pop, dan meninggalnya
krn overdosis, lalu menjadi legenda di hati dunia (katanya... )

Aku yg hidup di era backstreet boys muncul, menjdi boyband papan atas, dr nick carter
berambut belah tengah smpi berambut cepak, hingga akhirnya mereka tenggelam tnpa berita

Aku yg hidup ketika wanita mengidolakan kbebasan dan kesetaraan gender, berslogan
" girl power" layaknya Spice Girl.. Hingga dipertanyakan apa makna itu semua? Ketika
kenyataannya wanita ttp direndahkan dgn kesetaraan yg tak berprinsip tsb

 Aku yg hidup dizaman ketika ada para wanita "muslim" berpakaian, namun telanjang,
berwangi-wangian,dan berkelakuan lyknya laki-laki, menyambung rambutnya tnpa
perduli agama. Malah makin bangga apabila smakin "nakal"(dalam sebutan/tindakan)

Aku yg hidup dizaman ketika "zina" mulai dihalalkan dgn kata "pacaran", dan
bnyknya pasangan yg lbh sng bermain-main dgn itu drpd menikah dgn jalan halal

Aku yg hidup ketika " musik dan nyanyian" merajai semua kaum dan golongan, tnpa
mengenal batasan, hingga tak dpt dibedakan lgi mana yg muslim atau bukan. Dan lebih
konyolnya, istri ustadz (yg dianggap panutan) malah kebablasan ikutan membuat album dgn
alasan dakwah.. Ironis

Aku yg hidup ktika wanita menyukai wanita, laki-laki menyukai laki-laki dngan alasan
kbebasan individu..

Aku yg hidup dizaman ketika agama menjadi asing, dan org2 beragama menjdi
terasing, dan ditertawakan bramai-ramai...

Aku yg hidup dizaman ketika ank2 lebih mengidolakan penynyi ataupun aktor
ketimbang Rasulullah saw dan sahabat2 nabi 
 

Inilah aku wanita akhir zaman, yg berdiri tegak, melawan arus, berusaha tersenyum,
dan brkomitmen untuk agamaku krn inilah aku muslimah akhir zaman!!

Dengan hanya mengharapkan ridha-Nya dan Cinta-nya, ditertawakan pun aku tak
prduli, dihina pun aku tak hiraukan, dikucilkan pun aku tak takut, krn aku berdiri
diatas kebenaran

Inilah aku wanita akhir zaman, ktika kau menutup sluruh auratmu secara
sempurna,untuk meninggikan derajatmu, justru kau dibilang "kampungan". Tp
perduli apa? Toh bukan mereka tim penilaiku/mu..

Inilah aku wanita akhir zaman, yg berusaha keras untuk ttp istiqomah wlpn hanya dlm
gol minoritas...

Inilah aku wanita akhir zaman, bertahan dgn sabar dan lebih berhati-hati dr byknya
"fitnah" yg mulai bias dgn "kebiasaan" saat ini

Inilah aku wanita akhir zaman, yg berharap menjalankan sunnah dgn benar,agar bisa
menyelamatkan diri dan keluarga,menjadi harta dunia bgi suaminya dgn mnjdi wanita
yg sholeha,menjadi ibu yg baik bgi ank2nya, jihad di jalan Allah, dan insya Allah dpt
berkumpul kembali dgn mereka di surga Allah swt, dan bersama-sama bertemu
dengan Nya.. Aminnnn

menunda melakukan kebaikan adalah kerugian yang sangat-sangat besar, karena tua dan sakit
bukanlah harga mutlak untuk kematian, siapapun orangnya tua/muda, sakit/sehat,
cantik/tampan, kaya/miskin, berpendidikan tinggi/rendah selagi masih punya roh mempunyai
peluang yang sama dalam kematian. jadi apakah kita akan menunggu untuk melakukan
kebaikan nanti? sedang batas umur kita hanya Allah yang mengetahui, selagi kita mampu
melakukannya hari ini kenapa harus ditunda?

mohon ma'af jika ada kalimat yang tidak sesuai, karena kebenaran datangnya dari Allah dan
kesalahan datangnya dari saya sendiri.
Semoga ada yang sudi membaca, mengambil yang bermanfaat (menggunakannya) dan
menyebarluaskan.
KEHEBATAN HURUF T

KEHEBATAN HURUF 'T'

Tatkala Temperatur Terik Terbakar Terus,

Tukang Tempe Tetap Tabah, "Tempe-tempe" , Teriaknya.

Ternyata Teriakan Tukang Tempe Tadi Terdengar Tukang Tahu, Terpaksa Teriakannya
Tambah Tinggi, "Tahu...Tahu. ..Tahu... !" "Tempenya Terbaik, Tempenya Terenak,
Tempenya Terkenal!!", Timpal Tukang Tempe .

Tukang Tahu Tidak Terima,"Tempenya Tengik, Tempenya Tawar, Tempenya Terjelek.... !"
Tukang Tempe Tertegun, Terhenyak, "Teplakkk... !" Tamparannya Tepat Terkena Tukang
Tahu.

Tapi Tukang Tahu Tidak Terkalahkan, Tendangannya Tepat Terkena Tulang Tungkai
Tukang Tempe . Tukang Tempe Terjengkang Tumbang! Tapi Terus Tegak, Tatapannya
Terhunus Tajam Terhadap Tukang Tahu.

Tetapi, Tukang Tahu Tidak Terpengaruh Tatapan Tajam Tukang Tempe Tersebut, "Tidak
Takut!!" Tantang Tukang Tahu.

Tidak Ternyana Tangan Tukang Tempe Terkepal, Tinjunya Terarah, Terus Tonjokkannya
Tepat Terkena Tukang Tahu, Tak Terelakkan! Tujuh Tempat Terkena Tinjunya, Tonjokan
Terakhir Tepat Terkena Telak. Tukang Tahu Terjerembab.

"Tolong.. Tolong.. Tolong..!", Teriaknya Terdengar Tinggi. Tetapi Tanpa Tunda Tempo,
Tukang Tempe Teruskan Teriakannya, " Tempe .. Tempe .. Tempe ..!!" Tukang Tahu
Tambah Teriak Tararahu.. Tararahu, Tandingin Tararempe.. Tararempe..

 
Tape Teh...

Cinta,,,,,,,

cinta,,,,

sebuah kata penuh rahasia....

menggurat ilham para seniman dan pujangga....

apakah itu cinta?

01. Apakah telapak tangan anda berkeringat, hati anda deg-degan, suara anda nyangkut
didalam tenggorokan anda?

---> Hal itu bukanlah cinta, tapi suka.

02. Apakah tangan anda tidak dapat berhenti memegang dan menyentuhnya??

---> Hal itu bukanlah cinta, tapi birahi.

03. Apakah anda bangga dan selalu ingin memamerkannya kpd semua orang?

---> Hal itu bukanlah cinta, tapi anda sedang mujur.

04. Apakah anda menginginkannya karena anda tahu dia akan selalu ada di samping anda?

---> Hal itu bukanlah cinta, tapi kesepian.

05. Apakah dia masih bersama anda walaupun semua orang menginginkannya?

 
---> Hal itu bukanlah cinta, tapi kesetiaan.

06. Apakah anda menerima pernyataan cintanya karena anda tidak mau menyakiti hatinya?

---> Hal itu bukanlah cinta, tapi rasa kasihan.

07. Apakah anda bersedia untuk memberikan semua yg anda sukai demi dia?

 ---> Hal itu bukanlah cinta, tapi kemurahan hati

08. Apakah anda mengatakan padanya bahwa dia adalah satu satunya hal yang anda pikirkan?

 ---> Hak itu bukanlah cinta, tapi GOMBAL

09. Apakah anda masih bersamanya karena campuran dari rasa nyeri dan kegembiraan yang
tidak dapat digambarkan dan sangat membutakan??

---> Itulah cinta.

10. Apakah anda masih menerima kesalahan mereka, karena hal itu adalah bagian dari
kepribadiannya?

---> Itulah cinta.

11. Apakah anda rela memberikan hati anda, kehidupan anda dan kematian anda?

 
---> Itulah cinta.

12. Apakah hati anda tercabik bila dia sedih?

---> Itulah cinta.

13. Apakah anda akan menangis untuk kepedihannya biarpun dia cukup tegar?

---> Itulah cinta.

14. Apakah matanya melihat hati anda yang sesungguhnya dan menyentuh jiwa anda? secara
dalam sekali sampai terasa nyeri?

-----> Itulah cinta.

-------------------

no rampok (copas) :D
idup adalah Bayangan diri

Ada seorang ayah dan anak berkelana untuk menyebarkan ajaran agama. Saat mereka
melewati pegunungan entah mengapa tiba-tiba si anak tersandung akar pohon dan terjatuh.

“Aduhh!” Jeritannya memecah keheningan suasana pegunungan. Si anak amat terkejut,

ketika ia mendengar suara di kejauhan menirukan teriakannya yang persis sama, “Aduhh!”.

Lalu si anak karena merasa penasaran kemudia ia berteriak lagi, “Hei! siapa kamu?”

Jawaban yang terdengar, “Hei! siapa kamu?”.

Karena marah mengetahui suaranya selalu ditirukan, si anak berseru, “Pengecut kamu!”.
Lagi-lagi ia terkejut ketika suara dari nun jauh disana membalasnya dengan umpatan serupa.

Ia bertanya pada sang ayah, “Apa yang terjadi wahai ayah?”

Dengan penuh kearifan sang ayah tersenyum, “Anakku sayang, coba perhatikan”.

Lelaki itu berteriak keras, “Saya kagum padamu!”.

Suara dikejauhan menjawab, “Saya kagum padamu!”.

Sekali lagi sang ayah berseru dengan lantang, “Kamu sang pemenang!”

Suara itu menjawab, “Kamu sang pemenang!”.

Sang anak lalu keheranan, meski demikian ia tetap belum mengerti.

Lalu sang ayah menjelaskan, “Suara itu adalah gema, tapi sesungguhnya itulah kehidupan
dunia dan akhirat”.

Sang ayah kemudian berkata kembali. "Kehidupan dunia dan akhirat membalas kembali akan
semua ucapan dan tindakanmu. Dengan kata lain, kehidupan kita adalah sebuah pantulan atau
bayangan atas tindakan kita. Bila kamu ingin mendapatkan lebih banyak cinta di dunia dan
akhirat, maka ciptakanlah cinta dihatimu. Hidup akan membalas kembali segala sesuatu yang
telah kau berikan kepadanya."

 
 

"Ingat! Hidup bukanlah suatu kebetulan tapi hidup adalah bayangan diri."
UNTUK KITA RENUNGKAN

Doa bukanlah "ban serep" yang kita keluarkan ketika dalam masalah,

Doa adalah "kemudi" yang menunjukkan arah yang tepat...

Kenapa kaca depan mobil sangat besar dan kaca spion begitu kecil?

Karena masa lalu kita tidak sepenting masa depan kita.

Jadi, pandanglah ke depan dan majulah...

ALLAH tidak memberikan pasangan yang sempurna karena engkau tidak sempurna.

ALLAH memberikanmu seseorang yang dapat bertumbuh bersamamu".

Pertemanan itu seperti sebuah buku. Hanya membutuhkan waktu beberapa detik untuk
membakarnya, tapi membutuhkan waktu tahunan untuk menulisnya.

Semua hal dalam hidup adalah sementara. Jika berlangsung baik, nikmatilah, karena tidak
akan bertahan selamanya.

Jika berlangsung salah, jangan khawatir, karena juga tidak akan bertahan lama.

Teman lama adalah emas! Teman baru adalah berlian! Jika kita mendapat sebuah berlian,
jangan lupakan emas!

Karena untuk mempertahankan sebuah berlian, kita selalu memerlukan dasar emas...

Seringkali ketika kita hilang harapan dan berpikir ini adalah akhir dari segalanya, Tuhan
tersenyum dari atas dan berkata " Tenang, sayangku..., itu hanyalah sebuah belokan..., bukan
akhir!

Ketika Tuhan memecahkan masalahmu, kamu memiliki kepercayaan pada kemampuanNya.

Ketika Tuhan tidak memecahkan masalahmu, Dia memiliki kepercayaan pada
kemampuanmu....

Jawaban doa tidak selalu dari Tuhan "Yes" tetapi terkadang "No" dengan lanjutan "Bukan itu
yang terbaik untukmu.....Aku punya rencana lebih baik untukmu".

Ketika kamu berdoa untuk orang lain, Tuhan mendengarkanmu dan memberkati mereka...,
dan terkadang, ketika kamu aman dan gembira, ingat bahwa seseorang telah mendoakanmu...

Khawatir tidak akan menghilangkan masalah besok, hanya akan menghilangkan kedamaian
hari ini.

Allah menciptakan penyakit dan obat , kemaksiatan itu penyakit dan obatnya adalah taat,
aniaya itu penyakit dan obatnya adalah taubat , namun pengobatan itu akan sempurna jika
meninggalkan mahkluk dari hatinya dan menghubungkan diri dengan sang khalik