Dehidrasi

MINUM AIR PUTIH 2

Lemas LITER PER HARI ATAU
Pusing 8 GELAS SETIAP
Kulit Kering HARINYA
Gagal Ginjal

Mau seperti
ini ????

Air putih juga bersifat menghilangkan

Air putih juga bersifat
Program Studi menghilangkan
kotoran-kotoran dalamIlmu
tubuhKeperawatan
yang akan
kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan
Universitas Jember
lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang
By. Feri Ekaprasetia lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang
Jalan Kalimantan
ingin menguruskan badan pun,37
ingin menguruskan badan pun, minum air
Jember
minum air
hangat sebelum makan
Telp. (sehingga
(0331) 323450merasa
NIM. 092310101005 hangat sebelum makan (sehingga merasa
agak kenyang) merupakan satu cara untuk
agak kenyang) merupakan satu cara untuk
mengurangi jumlah makanan yang masuk.
mengurangi jumlah makanan yang masuk.
Apalagi air tidak mengandung kalori, gula,
Apalagi air tidak mengandung
Air putih kalori, gula,
ataupun lemak. Namun yangmembantu
Air yang
putih terbaik
membantu
ataupun lemak. Namun terbaik
adalah minum airmemperlambat
putih pada suhutumbuhnya
sedang,
adalah minum air putih memperlambat tumbuhnya
pada suhu sedang,
tidak terlalu panas, dan
zat-zat tidak
penyebabterlalu
tidak terlalu panas, dan tidak
zat-zat terlalukanker
penyebab kanker
dingin.
dingin.

. dan berkerut. Selain itu, air putih
dapat melindungi kulit dari luar,
Khasiat air tak hanya untuk
membersihkan tubuh saja tapi juga
sebagai zat yang sangat diperlukan
tubuh. Anda mungkin lebih dapat
bertahan kekurangan makan
beberapa hari ketimbang kurang air.
Sebab, air merupakan bagian
terbesar dalam komposisi tubuh
manusia
Bila Anda kurang minum air
putih, tubuh akan menyerap Mengkonsumsi air dalam
kandungan air dalam kulit jumlah cukup setiap hari akan
sehingga kulit menjadi kering memperlancar sistem
pencernaan sehingga kita akan
terhindari dari masalah-
sekaligus melembabkan dan masalah pencernaan seperti
menyehatkan kulit maag ataupun sembelit.
Pembakaran kalori juga akan
berjalan efisien.
Air juga diyakini dapat ikut
menyembuhkan penyakit
jantung, rematik, kerusakan
kulit, penyakit saluran papas,
usus, dap penyakit kewanitaan,
dll. Bahkan saat ini cukup
banyak pengobatan altenatif
yang memanfaatkan
kemanjuran air putih.