Anda di halaman 1dari 1

1)"B'GERAK KE KANAN B'TIGA-TIGA KE KANAN PUSING" (1-2-1) "DARI KIRI CEPAT JALAN" (LENGGANG PARAS, PACAK TUMIT) "BERGERAK

KE KIRI B'TIGA-TIGA KE BELAKANG PUSING" (KAKI KANAN) (CEK POTONG, KIRI, KANAN, KIRI-MAJU) (6P) 2)"HORMAT, HORMAT KE KANAN HORMAT" (KAKI KIRI) (5P) (CEK HORMAT,2-3,POTONG,LENGGANG) "HORMAT, KE HADAPAN HORMAT" (KAKI KIRI) (P P) (CEK 1-2,2-HORMAT,2-POTONG,2-HORMAT,2-POTONG,2-PUSING, 2-HENTAK,2-KIRI KANAN KIRI) 3)"TUKAR LANGKAH SEMASA B'JALAN, TUKAR, LANGKAH" (3P) (3XBERTURUT-TURUT-MAJU) KAKI KIRI KAKI KANAN 4)"TUKAR LANGKAH PERLAHAN, PERLAHAN JALAN" (KAKI KANAN) (3P) (CEK-UP, KIRI) "PANDANG KANAN" (KAKI KANAN) -atas kaki kiri terus pandang ke kanan "PANDANG HADAPAN" (KAKI KANAN) -atas kaki kiri terus pandang kehadapan "BERGERAK KE KANAN B'TIGA-TIGA KE BELAKANG PUSING" (KAKI KANAN) (KIRI DIAM, KANAN DIAM, KIRI DIAM-MAJU) (4P) 5)"TUKAR LANGKAH SEMASA B'JALAN. TUKAR, LANGKAH (3P) (3X B'TURUT-TURUT-MAJU) KAKI KIRI KAKI KANAN "TUKAR LANGKAH CEPAT. CEPAT, JALAN" KAKI KIRI KAKI KANAN

Anda mungkin juga menyukai