DIABETUS MELITUS ( KENCING MANIS )

PENGERTIAN Penyakit metabolik yang ditandai dengan peningkatan kadar gula dalam darah sebagai akibat kelainan fungsi insulin dalam tubuh PENYEBAB Beberapa penyebab seseorang mengalami DM antara lain : 1. Konsumsi makanan manis yang berlebihan 2. Kerusakan kelenjar pankreas sebagai pembentuk insulin ( insulin adalah hormon yang mengatur penggunaan zat gula dalam tubuh ) 3. Adanya faktor keturunan 4. Obesitas ( kegemukan terlalu berlebihan ) TANDA DAN GEJALA

Beberapa tanda dan gejala awal yang nampak pada penderita DM adalah : 1. Poli Uria penderita pada tahap awal akan merasa sering buang air (kencing) 2. Poli Phagia Penderita pada tahap awal juga akan merasa nafsu makannya meningkat (banyak makan) 3. Poli Dipsi Penderita sangat merasakan sering kehausan bahkan pada malam hari pun (banyak minum) 4. Kelemahan a. Berat badan turun secara cepat b. Tekanan darah rendah (hipotensi) c.Nadi cepat (takikardia) d. Mual dan muntah e. mudah ngantuk

PRAKTEK PROFESI NERS STIKES MUHAMMADIYAH LAMONGAN 2011

 JENIS - JENIS DIABETUS MELITUS 1. Gestational DM (diabetes yang diderita sejak masih anak-anak) 2. DM tak tergolongkan (diabetes yang kadar gulanya tidak tentu kadang tinggi datau rendah) 3. Diabetes tipe I & II (diabetes yang diketahui menurut luka yang ditimbulkan sebagai dampak komplikasi

melakukan aktifitas sama sekali 3. Amputasi (pemotongan bagian tubuh yang telah mengalami pembusukan dan sudah tidak dapat diselamatkan) 4. Kebutaan (dapat terjadi jika kadar gula yang tinggi dapat menembus otak) PENCEGAHAN Berperilaku Hidup Sehat Berperilaku hidup sehat sebagai usaha mencegah terjadinya penyakit diabetus melitus yang dapat menyerang tubuh kita dapat dilakukan dengan cara : 1. Melakukan Olah raga secara teratur Olah raga bertujuan menjaga stabilitas tubuh untuk menekan peningkatan kadar gula dalam darah

Lakukan oleh raga ringan (contoh : jalan kaki pada pagi hari, berenang, dll) tapi teratur dapat dilakukan seminggu 3 kali 2. Makan-makanan yang bergizi dan tidak berlebihan Konsumsi makanan sehat perbanyak protein (contoh : telur, ikan, daging) dan kurangi karbohidrat (contoh : nasi, roti, jagung, ketela, singkong, dll) namun jangan sampai menghilangkan karbohidrat Dalam karbohidrat terdapat glukosa sehingga perlu diatur jumlah kebutuhannya dalam tubuh dan bandingkan dengan aktifitas anda 3. Konsumsi air putih sesuai kebutuhan tubuh Air putih dapat melarutkan makanan

KOMPLIKASI DIABETES MELITUS 1. Munculnya GANGREN (kematian jaringan yang menyebabkan terjadinya pembusukan pada kulit yang sangat berbau) 2. Kelumpuhan akibat tidak dapat

ataupun minuman yang sangat manis Kurangi konsumsi air yang berasa manis (contoh : sirup, susu milk) 4. Atur jadwal istirahat Batasi aktifitas anda dan bandingkan dengan waktu istirahat anda. Keseimbangan jauh lebih baik Istirahat mnembantu tubuh selalu dalam keadaan seimbang sehingga dapat membantu meningkatkanm daya tahan tubuh dan mengembalikan fungsifungsi tubuh dalam keadaan normal

Lingkaran Biru = Simbol Untuk DM

CEGAH DIABETES MELLITUS MULAI SEKARANG !!! dengan KENALI GEJALA DAN TANDANYA serta PERIKSAKAN KESEHATAN ANDA SECARA TERATUR DIBALAI