Anda di halaman 1dari 1

Terdapat 3 Aspek Penilaian Dalam Sukan 1. Psikomotor i. Kecergasan Fizikal ii. Kemahiran Motor 2. Kognitif i. Bertulis ii.

Lisan 3. Afektif i. Kertas dan pensil ii. Lukisan Muka kartun Berperasaan Setiap Komponen Kecergasan Ini Boleh Dinilai dan Diukur Melalui Ujian-Ujian Tertentu. 1. Daya Tahan Kardiovaskular 2. Daya Tahan Otot 3. Kekuatan Otot 4. Kelenturan 5. Komposisi badan 6. Kelajuan 7. Imbangan 8. Ketangkasan 9. Kuasa 10.Masa Bertindakbalas 11.Koordinasi

Anda mungkin juga menyukai